Tişteyên havîn ên ji bo Têkiliya Lens Wearers

Di dema mehên havînê de bêtir demdirêj dikir carinan carinan dikarin li ser lensê têkiliyên têkiliyên têkilî bibin. Gava ku çavên te sor, xemgîn û têr di dawiya rojê de binêrin, zivistana mezin, bayê, û sandê gelemperî sûcdar in. Li jêr pêşniyarên ku hûn ji bo lensên pêwendiyên têkiliyên têkiliyê yên ku ji wan re havîna havîna havîn de kêfxweş in.

1 -

Sunglasses Wear

Di şewata havîn de zelal dikin. Lêbelê, hûnê şaş bibin ku çend kes li derdora, di havîn de, diçin, bi temamî tengahî tune. Ji bilî çavên te xemgîn û berbiçav berbiçav, şîretên germên çavên xwe yên ji alozên zirav ên zirarê yên ku ji wan re têne parastin biparêzin.

Yek ji sedemek ne diyar e ku ji bo pêlavên lensê yên pêlên pêvêjî bikişînin, dema ku lîsansê têkiliyên xwe pê kirine ew e ku ew ji ber bandorên avê yên parastinê biparêzin. Divê lensên pêwendîdar hewceyê pêdivîkirina lubricasyonê ya pêdivî ye, û sûkên ku bi çavên xwe vexwarin û lîsansê têkilî bi kêmtirîn yek astengiyek yek pêşkêş dikin.

Çavên te dibe ku piştî ku hûn hemî rojên hêja pêk têne piştî lîsansên pêwendiya pêvêde bêşînin. Di heman demê de, sunglasses rêvebirin ku ji bo bi havînên havîna veguhestinê ve bi destûra xweş bikin bi destê xweşikên rojê yên tavilê zêde dikin. Bi tenê yek pê re bisekinin ... hinek hevalên xwe bigirin ku werin guhertina xwarina xwe.

2 -

Parastina Lênêrînan Bi Bi Parastina Ewrûpa-Navîn

Hin brandsên lîsansê peywendîdar hene ku tinta astengkirina berbihevî ya ku di designa lensê de ve girêdayî ye. Lensên peywendiyên astengî yên neftî yên neftê yên neftê ne ji bo pişkek pir baş ên sunglasses ne ne, lê ew bi rastî wê ewê rakên UV-ê ku hûn têne xistin. Plus, tevlihevkirina lîsansên avengên avêtî yên çermî bi rêbazek hêsantir e ku bi parastina UV-ê re hêsan e.

3 -

Pêdiviyên Têkiliyên Têkilî yên Daily Daily Try

Bi pêvajoya rojê û gavê, lêçûnên pêwendiya we xwedî derfetek çêtir dibe ku ji ber zehf û redbûnê veguhertina veguhestineke paqij, paqij e. Heke ku hûn bi rindiyek dixebite, rojek çend caran bêtir hestiyar dikin, doktorê xwe bipirsin eger hûn dikarin bi karûbarên peywendîdar ên rojane re hewl bikin .

Pir caran çend caran di dema ku dixtorê dîktatoriya xwe de serdana mirovan de dît, lîsansê têkiliyên rojane yên rojane di salên dawî de pîşesaziya lîsansê têkilî kir. Her rojê hûn dikarin nûveke nû bikişînin, lensê têkilî bi temamî paqij bikin. Di dawiya rojê de, hûn têgotin. Guherînên xwe di rojane de guhertina pir caran ji bo mirovên ku bi çavên hişk ên hişk an jî alerjî pir caran ye .

Ma hûn bi rastî hûn dixwazin ku hûn her roj bi erkên xwe paqij bikin û paqij bikin? Û em bira bibin. Çiqas pir ji me re karekî baş e ku her êvarê? Plus, hûn qet hewce ne ku çareseriyên dermankirinê yên giran bikirin. Dema ku hûn hewceyên pêwendiyên dermankirinê yên rojane hewl bikin, derfetek baş e ku tu caran tu carî lîsansên veguherîna mehane an sê mehan de vegerin.

4 -

Gelek caran çepikan

Gava carinan ji wan re dipirsin ku ew li ser derfetên lênêrîna peywendiyên wan, ew bi hema heqê xwe bifikirin. "Ma kî, ez? Çîçek hilbijêrî? "Lêbelê, heger hûn her rojê yek her kesî têkilî bikin, ev e ku hûn çavek rojek heftek bidawî bikin.

Têkilî Têkilî ji hêla pisporê pisporê dermanên tenduristî ne. Lêbelê, ew her tiştî di çavê we de çolê biyanî biyanî ye. Heke hûn her rojê her roj, têkiliyên lênêrîna peywendîdar pê ve bikin, ew dikarin rêgezên çavên te yên fêr bibin guhartin. Hûn dibe ku hûn çavên xwe çiqas baş bifikirin ka hûn çend hefteyên heftane tenê çilên xwe bibînin.

Ji bîr nekin, îro rojan lîsansên wênechromî hene ku ji ronahiya tarî ve di dema ku rojên ku ji ber rojê de ji alavîra ultraviolet re veguherîne veguherînin. Gava ku hûn di nav hundurê de vedigerin. Ji bîr nekin ku hûn çavên hundurên xweyî yên ku hûn xerîbê bikişînin ku hûn çavên xwe bikişînin. Her weha, tu caran dizanin ku hûn ê ku dibe ku veguherîna çavê çêbikin, ku dibe ku bi gelemperî bi lensê têkiliyên têkilî re.

5 -

Têkilî Di Nişan de Ne

Piştî ku tevahiya rojê li derveyî çalakiyê çalak e, hûn nexapînin ku bi xewrê têkiliyên xwe di nav xewnê de dişewitîne. Di xewnê de di nava lîsansê têkiliyên we de rîska pêşveçûnê çêbikin, carinan veguhastineke cidî, ji hêla 15 sedî Ji ber rîska vegirtina wê dibe ku piştî ku her roj di nav bayê an li ser deryaya zêrîn de girîng dibe.

Hûn dê di xewê xwe de bêyî xewnê nebe, da ku hûn nehêlin ku hûn bixwe bikin. Ew tengahiyê ye, bi taybetî ji bo kesên ku bi dermanên herî bilind re, ew ji wan derkeve. Lê belê, ne beşek nexweşî ya ocular ne. Ev yek sedemek mezin e ku çiqas laşên dabeşkirî yên rojane alternatîfek mezin e. Bi tevlîheviyên rojane, hûn dikarin navxwe bêdeng bikin, paşê lênêrîna xwe bistînin, paşê wan bi qeçikê dikişînin bêyî ramanek duyemîn bêdeng dikare li qeçikê xistin.

6 -

Ne di têkiliyê de nebînin

Ew çêtirîn e ku ji pisîkên germî yên pirrjimar zehf dûr in, ji ber ku hawirdora hawirdora ji bo akanthamoeba çêbûn , organîzasyona ku ji ber ku enfeksiyonên çavdêriya tehdîtkirinê tê zanîn têne parastin. Germ û germên germî jî werin avêtin.

Tevî ku ev curek celeb gelek pir kêm e, hema hema hema her kesek bi dîrokek avê vedikeve dema ku bi kirrên têkiliyên xwe re diçin, û bi gelemperî ku meriv bi lîsansê ve diçin. Acanthamoeba di nav hewceyên bilind de, çemên germ û germên bilind dihêlin, lê bi gelemperî li avê deryayê nehatin dîtin. Gelek optometrists û ophthologologan difikirin ku hûn kûçikên kûçikên berbiçav yên mûçik an gûçikên xweşikî yên ku hûn bi ewlehî ne. Heta ku çavên te ne bi avê têkiliyek neyê, hûn rîsk kêm e.

7 -

Instill re-wetting pir caran diçin

Hêvîdar bikin ku hin cûda têkiliyên lensî bi du rojan çar caran çar caran dorpêç bikin û dema ku havînîna havîna rojên dirêj de derbas dikin. Divê lîsansê têkilî bi xurtbûna tirsa pir tendurustî heye ku bi serkeftî vebikin. Di roj û gavê de gelek demên drav û derheq dikare dikare hawîrdirên çêbikin ku ji bo fîlmê xwe yê fîlm bi daxwaziya xwe biparêze dijwar e.

Pişkên hêsiral an jî lensê têkilî bi demên paşê veguhastin bi pir caran caran dê çavdêriya hîdûrkirî bistînin, çavên xwe bêdeng bisekinin, ji we re alîkar bikin ku hûn bi nêrîna paqij e. Ji doktorê çavê xwe bipirse ku kîjan lensê têkilî bi re-wîsê dûr an çermê çêkirî ye ji bo çavên te baştirîn e.

Hişyariya hilberên hilberên hilberên ku hûn dikarin li dermanxaneya herêmî an jî firotina mezin a li ser lêgerîna lîsansê ne hev re nebin. Di heman demê de, li ser fîzîkîolojiya xwe ya yekem a nirxandin, dîktator dikare dibe ku curek taybetmendiya çavê xelet bike. Pêdivîkirina van xeletan bi pir caran caran dê demên dirêj ên hêsantir bikişînin.

Peyvek Ji

Heke hûn li betlaneya havîna xwe digerin, hewl bikin ku pêş bixin. Bawer bikin ku hûn pêşdibistana te pêşî vekirin, da ku hûn bi xwe re bisekinin ku we xwedî peyda kirina lîsansê peyda. Eyşên xwe ji bîr nekin û eyêrên xweser ên navendî yên ji bo xwe bîr nekin ku çavên xwe bikişînin. Di demên havîna wan de, di demên havîna xwe de destnîşankirin, pir caran bişkojkên xwe vekin, û ne li ser çareseriyên lensê yên têkiliyê ne. Dermanên pergala xweseriya xwe ya nêzîk dûr bikin û piştrast bikin ku çareseriya kevnek kevin derxînin û çareseriya çareseriya nû ya nû, paqijkirina paqijî. Heya hemî karta karsaziya doktorê çavê xwe bibînin, eger hûn diêşînin.

> Çavkanî:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. Karkeriya TFOS li ser tengahiyê têkilî têkilî. Siyaseta Ophthalmol Vis Sci, 2013.