Rîsk kî ye û çi dikare ji we re çêtirîn çêtirîn bijî?
Heke hûn di astma zehmet de binihêjin, termê dibe ku balkêş be. Dersa zehmet e ku hûn nîşanên zehmî hene, yan jî cure cûreyek cûreyek e?
Dema giranparêz pirrjimar a sîteyê ya esmanî ye. Gelek caran carî heya hema hewayê dijwar e û bêtir diyar e ku ji ber ku nîşanên giran an bêgunehkirî ne.
Kesê Asthma kî ye?
Li gorî texmînana pênc sedî kesan, ku helwesta helwesta astengiya giran a tehlûkê bigirin. Hûn dikarin li metirsiyek bêtir be
- Hûn pirsgirêkên tenduristiyê yên din ên din ên din ên din ên asayî, wekî wek şekir û obesiyatiyê hene. Nîşaneyên psîkolojîk ên wekî xemgîniyê jî dikarin tevlî pirsgirêkên pêhnivînan tev bikin.
- Heke hûn bîhnfireh in.
- Heke hûn bi dermana xwe ya tedawî ne ne.
Hûn dikarin nirxandin ku eger nîşanên te ne bi karanîna hin dermanan, wek xwarinê bilind ya glucocorticoîdên bi corticosteroîdên hevalbendî, agonîstên long-acting beta, an guhertinên leukotriene. Heke hûn ji bo vê dermanê hewce ne ku hûn hewceya asta xwe ya 50 salî ya berê ya kontroltir bimînin hûn jî jî binçavkirin.
Tested fonksiyonên pelmonî dikare bibe ango di asmama zehmet de rolek lîstin. Di gelemperî de, kesên ku dihêle zehmeya dijwar de ji bo sedî 60 ji pêşniyazên kêmtir vebaweriyê zorê berbiçav.
Nîşan
Dermana zehmet a tecrûbeyên tundûtîran hene ku bi tevî bikaranîna dermanên taybetî. Ew di nav
- Pêwîstiya xweseriya zehmetiyê ya ku berdewam dike.
- Di şevê de bi nîşanên ku di nîşanên nîşanan de gelek caran pir caran digirin.
- Pêdivî ye ku çend rojan rizgarkirina rizgariyê bikar bînin.
- Pirsgirêkên tedawî yên ku hûn tevlî çalakiyên normal in an jî tevlî fonksiyona beşdarî sînor bikin.
Bi bandorên bandorên van van nîşanan zehmet e - eger hema hema hewayê dijwar, hûn dikarin bêhtir nebêjin karê xwe bigirin û pir caran dibe ku di dema nexweşxaneyê de derbas bibin. Bi bihayê dermankirin û karê winda dibe sedema çavkaniyên aborî. Depression û hestiyên xemgîniyê jî pir gelemperî ne.
Lê belê, alîkariyek heye. Kesên ku bi civaka girîng û malbata girîng, ji bo kesên ku van çavkaniyên girîng ne kêmtir dibin encamên baştirîn hene. Dermankirina lêgerîn û komên piştgirî yên din, wekî mîna wan re, dikare dikarin di şewitandinê û rojane-rojan de cûdahiyek mezin bigirin.
Bijartina Bijartina
Tenduristiya giran a herî baş e ku bijîşkek ku meriv dike û tecrubeya vê şertê ye. Gelek celebên doktor dikarin ji bo her cureyên nexweşiya vê nexweşiyê hewce ne hewce ye. Tîmek we dikare pîrmonologist, otolaryngologist (guh, nose, doktorê gûr), û an immunologist / alergist dibe.
Şertên wekî alerjî, polîtîkên nasal , an jî pirsgirêkên sinus jî dikarin di nav nîşanên asûnma de beşdarî bibin. Heke hûn dihema giran de hûn werin nirxandin û ji bo van mercên tedawî tê derman kirin. Alerjî, bi taybetî, dikare dikarin nîşanên asthma zehmet bikin û divê bi awayek rêve bibin.
Ji bo mitesk, korîn, danderên heywanan dikare pêşniyar kirin.
Ew girîng e ku her kes dihêle zehmeta dijwar a ku bi derman û hemî derhêneriya wan dermanên xwe derxistin tedawiya xwe derman dike. Divê hûn jî bi doktorê xwe re bixebitin ku planek dermankirinê ya pêşniyar bikin ku hûn alîkariya te bikin ku heger tendurustiya xwe xirabtir an heger hûn hewceyê dermanê tedawî be.
Divê hûn rêwîtiyê li ser rêbazek herî bandorek bigirin ku ji bo dermanên hilgirtin bikar bînin ku bicîh bikin ku ew bi awayekî rast têne bikaranîn. Ev dibe ku li ser bikaranîna spacers û dermanên metirsî hene .
Nebulkar dikarin hewce ne ji bo dermanên çêtirîn derman kirin.
Triggers, wekî wergirtin an jî alerjî divê bêne naskirin û parastin. Her weha, hûrgelan dikare pirsgirêkên gelek tengasiyê hene ku bi xirabtir asthma çêtir dibe ku hûn rêveberiya giran bibin beşek dermankirina we ya we.
Dermankirina nexweşî, wek fîziotherapy dikare bi hevkarîya bi tedawiya jorîn re lîsteyê. Fîzyototapîstek dikare rêyên we yên cuda yên xweseriyê (sevandina bîhnfirehkirinê) dibe ku, çawa ramanên germkirina xwe, çawa tecrûbeyên xemgîniyê biguherînin an jî hûn alîkarî bikin ku hûn werin guhartina karûbarên xwe biguherînin, da ku hûn jî tevî pirsgirêkên pêhnavên xwe yên tevlihev bibin tevlî bibin. Vê belaş nîne ku ji bo tedawîkirina yekser pêşniyaz bikin, lê hin lêkolînên pêşniyaz dike ku dibe ku nîşanên çêtirîn nîşan û psîkolojîk çêtir bikin.
> Çavkaniyên
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). Vebijêrîna Guhertina Asthma Guidelines: Navnîşan û Screening. Am Fam Bijîşk. 79 (9): 761-767.
> Severe Asthma. Asthma.net. 31-adar, adara 31-an-a-a-a-a-a-a-day-a-day-a-day-a-day-date
> Thomas, M û Bruton, A. (2014). Tenduristiyê ji bo asthma. Bîngirtin. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414