Hinek dêûbav ji hêla Gluten & Casein Free Diets ji bo Zarokên Xweser ên Xwe Ji Swêdê vebikin
Dema ku pisporên dermanên sereke yên sereke kêmtir xweseriya taybetmendiyê pêşniyar dikin, dêûbav dê dê ji serketinên vî rengî di nav malperên pirtûkan, pirtûkan, heval û konferansan de bihîstin. Siyaset li derdora vîetî dûr e , lê gelek tiştên nû hene ku çîrokên taybetî yên diyetê hene ku li ser xweseriya xweseran li zarokan.
Di xwarinê de, xwarinê xwarina xwarinê (xwarinê) xwarina xwarinê (xwarinê) xwarinê (xwarinê) xwarina xwarinê ya herî zêde e û şahidiyek heye ku xwarinê pir caran di nîşanên xweser ên xweser ên kêmtirîn ên wek kêmtirîn behsa tevger , nebûna faktor û pirsgirêkên axaftinê jî .
Lê genê û xwarinê hema hema hema her tiştek ku di Dewletên Yekgirtî de xizmetê dike ne, ew e ku zarok ji qezencê, pizza, şîrîn, û pirên xwarinê û xwarinên nehêle ne karekî ne.
Ji ber vê yekê, çi dibe ku dest bi xwîna gluten-free, casein-free (GFCF) xwarinê dest pê bikin?
Di xwarinê Zarokan ya Zarokan de Guten û Kişînkirina nasnameyê
Ji xwarinê zarokê xwînê û kêşînek ji dest derxistin e ku ew ji hêja xeletî û şexsî xilas e. Li gorî Carol Carol Ann Brannon, ji bo xwarinê ku ji bo xweseriya xweseriyê bi xweser, pisporê ne tenê nîvek e, lê dibe ku rêgeziya rêgeziya xwe ya bi çermê zarokê we bibînin:
- "Gluten di gewrê, rî, barley, ov, spelled, û her derheqê van derê de, lê ne tenê bi malt-starches, şuştin malt, protein-rezberên tîrêjîn, devê rezber, soy sauce û xwezayî tê dîtin. xweyên kişandin. Kişîn di şîr şîrê û hilberên şîrîn de ji mammalên ku di Play-Dohê de, stampan û stêran, û gelek hilberên paqijiyê hene, di nav de şewitandin de hene. up, etc. "
Zarokê Xweseriya Xweseriyê ya li GFCF Diet dest pê dike
Li gorî Brannon, du rêyên ku ji bo GFCF di destpêkê de dest bi dest pê bikin: "Dive di serê serê de" an jî hêdî, "lingên xwe hilda xwe".
"Yekem di serê xwe de dive" dêûbavan dixwazin ku her gohê GFCF herdem diçin û biryar da ku tevahiya malbata xwarinê bikin. Pir caran, birayên bav û dêûbavan dikarin ji hêla xwarinê re fêr bibin.
"Pêçên ling germ bibin" dêûbav dikarin pêşî bikişînin pêşîn-nexşeyê, û paşê pêşveçûna ku xwarin û xwarinên xwarinê.
Gelek hejmara GF xwarinan ji ber zêdebûna nexweşî di celiacê de hene. Divê dêûbav dê rêbazek hilbijêre ku kesayetiya xwe û jiyanê jiyana wan çêtir bikin. Gelek dêûbav bi xwarin û tirsa xwarinê dest pê dikin, lê zûtirîn ew dibînin ku ew bêtir birêvebirin. GFCF êgirên piştgiriya xwarin dikarin ji bo dêûbavan re alîkariyek mezin be. Herweha, gelek malper û blogan hene ji bo dêûbavan.
Çi Zarokê Mirov dikare di GFCF Diet de xwar bikî?
Bi gelemperî, Brannon dibêje, "Zarokan dikare cûda, mîkrok, hêk, fêk û fêwirîn pirrjimar bixwin - tiştek ku nebawer an gewrê nebe. "
GFCF piştrast dike ku hinek piçûk an xwarinê yan jî dairy dikare li ser xweseriya bi zarokê mezin a mezin bandor dike. Ji bo ku neheqî bi xwarina xeletên xeletî vexwarin, ew girîng e ku ji labelên bi baldarî bi xwendin bixwînin - pirrjimar û dairy bi gelemperî hilberên pakêtan in "veşartî" veşartin. Ew pir girîng e ku mamosteyên, terapîst, û mezinên din ên di jiyana xwe ya zarokê de, ku ew niha genê û xwarinê belaş e.
> Çavkaniyên
> Campbell, DB et al. "Peyvek A Genîtîk ku Rastengiya Mît Veguherîn bi Autismîzmê ve girêdayî ye." Proc Natl Acad Sci USA 2006 Nov 7; 103 (45): 16834-9.
> Hevpeyvîn bi Carol Ann Brannon, MS, RD, LD, Tipa Tenduristiyê
> Hevpeyvîn bi Dr. Cynthia Molloy, MD, Profesorê Pediatrîkê, Navenda Epîdemolojî û Biostatîzasyona Navenda Dibistana Zarokan a Cincinnati Zarokê, 13ê Adarê 2007.
> Jyonouchi H, Geng L, Ruby A, Zimmerman-Bier B. "Bersivên Xweseriya Xweseriyê ya Di Ciwanên Ciwanan de bi Autîzîzmê Spectrum: Têkiliya Xweseriya Gastrointestinal û Dêwerdana Dirêj." Neuropsyobobi 2005; 51 (2): 77-85.
> Molloy CA, Manning-Courtney, P. "Nîşaneyên Gastrointestinal ên di Zarokên Autism û Autîzîzma Spectrum de". Autismîzmê 2003. 7 (2) 165-171.