5 Gava ku hûn hewce ye Pêwîstiya tendurustiya Prostateyê

Tenduristiya tendurustiya tendurustiya çend ji sedemên girîng e. Pêşîn û pêşî, kansera prostate yê mirinê di mêr de mirinê sereke ye. Lê hin xeterên din ji bo meriv li ser kansera kansê, prostatitis yek ji piranîya gelemperî hene.

1 -

Çima Nexweşiya Tendurustiyê Girîng e
Thomas Barwick / Getty Images

Statîstîkî, pêşveçûna vê forma kanserê ku xemgîn e:

Heke hûn di temenê 50î de mirovek in, ew e ku hûn bi bijîşkek bingehîn a bi temenên prostatûrek bi rêkûpêk digire. Heke hûn di rîsktirîn de (mêrên Afganîkî-amerîkî an kesên ku nêzîkî nêzîkî nêzîkî nîvro-kansera prostatê ye), ji doktorê xwe re bipeyivin, li ser hiqûqa navendên dravî re biaxivin.

2 -

Prostate Çi û Çi ye?

Prostate di navbera mîzdanê û root ya penis de li gland para para urethral a donut-shaped e. Gelek mezinahiya paqijê (di nav ciwanên ciwan), prostate li derdora urethra û wek mêr zilamî, weya mezin dibe, mezin dibe ku mezinbûna mezin an an jî mezintirîn.

Prosesa sereke ya golê ya prostat e ku ji bo şewitîna semînal e. Vê pişk heye ku alkaline pH heye ku tehlûkeya astengkirina astengiyên dijîn ên ku bixwe dike û parastina sperm dike.

3 -

Gelo Massaging a Alîkariya Prostate Pirsgirêka Prostate Cancer Bike?

Erê! Pirsgirêka we ya prostat bi rastî hejmareke zêdebûna hejmarek heye, yek ji wan alîkarî têkoşîna kanserê prostateyê.

Dema ku merivên orgasms hene hene, ew bi rastî bi oxygenê vexwarinê pêvajoya prostatic. Ji ber vê yekê ew ji bo pisîkên biyolojîk, fungal û virusên ku di pêvajoya prostate golê de di dema we de çêbikin. Ridding the body of these toxins also produces lymphocyte increase, which body body helps with cancer.

4 -

Çima Ez Mesaja My Prostate Massage?

Yek ji sedemek eşkere ye ku saziyên prostate baş e. Gelek meriv dibêjin ev orgasms ji hêla orgasmsên pencilan re pir xurt e û bêtir gavtir in.

Ya duyemîn, mirov di temenê nûjen de jiyana xwe ya pir cûda dijîn. Ji ber ku em gelekî rûniştin, hesabên piçûk di nav kozên prostat de ava dikin. Ev hesaskirin dikare dibe ku ji bo prostasyona prostateyê wekî navê prostatitis. Riya herî baştirîn ku oxygenate û hilweşandina van hilberan e ku ji bo dermana prostatê ye.

Hin tişt hene ku hûn dikarin ji bo tendurustiya prostate xwe baştir bikin:

Mesûdkirina prostate yek tiştek çêtir e ku hûn ji bo hemî formên tenduristiya prostate dikare dikane. Hin meriv dikarin li ser vê yekê çalakiya tevlî çalakiya cinsî ya cinsî tevlihev bikin, lê bi pratîkê, ew dikarin li ser repertoire bi karê xwezayî ya herdem bi dilsoz û dilsoz be.

5 -

Ma tu Prostate Massage?

Mesûdkirina prostate yek tiştek çêtir e ku hûn ji bo hemî formên tenduristiya prostate dikare dikane.

Pêvajoya pêvajoyê bi dest pê bikin - ev bi taybetî pir girîng be heger ev vî rengî ji bo te ji bo we nû ye. Xwe xwe baş bi paqij bike (bi taybetî li derdora anus). Heke pirsgirêkên tendurustî wek xemgîn an jî hemî hemî, heye heta ku hûn bixweşî an jî doktorê xwe bijî berî ku hûn di lîstika anal de tevlî bibin.

Di vê yekê de, hûn ji du tiştan re amade ne; lîstika masturbation û anal. Hûn hewceyê hin tiştan hewce bike ku hûn alîkarî bikin. Di van deveran de ku tewra li ser derewan, derheq an jî materyalên ku bi alîkarî bi arousal, lubricantî (silicone pir caran ji bo lîstikên analê ve tête kirin), kul û hevpeyman an prostate toy.

Çawa Mesajê Prostate Çawa

Arousal dê alîkariya te ya prostatê bibînin, çimkî ew bi hêviya xweş dike.

  1. Avêran û dirûşm bikin ku heta ku hûn asta arousal a dora şeş yek yek ji 10 (10-ê orgasm) ye.
  2. Piştre, bi tiliya xwe re li ser xwe bi lîberê xweş bikin.
  3. Destpêka xwe tilikê xweşikî hêdî bi destûra pêşî vekin û dest pê dike. Pûçek vekişîn bikin û bêtir lêbigere.
  4. Hişyar bikin û tiliya te veguherînin hundirê hundurê duyemîn. Hûn tevahî pêvajoyê bikin heta ku hûn di hundirê sêyek sêyemîn de bigihînin.
  5. Tulê xwe kûrtir bike, heta ku hûn diheqê kûçikek sê qasî sê hundir di hundurê xwe de û li ser riya kansê de bifikirin. Ev prostate ev e. Niha ku hûn dizanin ku ew e ku tu dikî an lîstikek ji bo prostate çêkiriye an an toyek bikar bînin bikar anî.

Ya beşek herî girîng e ku hûn ji bo wextê arousal-herî kêm 20 heta 30 deqîqeyan bistînin.

Play play Prostate dikare bibe sedema rêbazek balkêş û fêr bibin ku jiyanek zayendî zêde bikin, an tenê an bi hev re-hevalbendî û hemî başahiya we. Dema ku ev li "malê" ji bo tenduristiya prostate ji bo destpêkê ve çêtirîn cihekî girîng e, be sure ku hûn muayeneyên prostatîkî bi taybetî, eger hûn 50 salî an mezintir bibin.