Eczema ku ji grûbên şertên ku ji bo kêşê, sor, û çermê veşartî dibe navê wî ye, ji aliyê Komeleya Ekkolema Niştimanî ya Neteweyî (NEA) ve ye. Gelek celebên ekczema hene, yên atopic dermatitis, dermatitis, têkiliya eczema, nummular eczema, seborrheic dermatitis, û stasis dermatitis hene.
Pêdivî ye, çermê zehfî, li her derê li derê berbiçav dibe, lê dibe ku ew bi taybetî bi xemgîn, zehf û tengahî dibe ku gava rûyê xwe dide.
Li gorî Akademiya Dermatîkî ya Amerîkayê (AAD), doktor ne diyar e ku ji kîjan eczema re dibe, lê çend hinek faktor hene ku bi pêşveçûna pêşveçûna vê potansiyonê ya potansiyonê bibin. Ev faktor hene
Dîroka malbata eczema - Ger endamê malbata wî heye, dibe ku hûn dikarin her weha pêşve bibin.
Nexweşek aşîtiyê an alerjî - Heke hûn derfetên xweş ên ekczema xwe yên asayî û anerjî hene.
Nexweşên Otimmune - Heke pirsgirêkên we yên otimmune hene, hûn dikarin rîskek eczema bibin, tevî ku pergalên parastinê yên ku bi sîstema parastina normal, dikarin hemî gavê be.
Cihê we - Eczema li mirovên ku di nav hemî germê, bajarokên metropolitan, an deverên qirêjiyê de dijîn e.
Temenê te - Ji bo eczema zarokan an zarokek piçûk-gelekî gelemperî ye. Gelek zarokên dawiyê rewşek xurt dikin, lê eczema dikare bi zilamî dewam bike û mirovên her temenê bandor bikin.
Eczema çi Triggers?
Li nêzîkî 30 mîlyon mirov li Dewletên Yekbûyî yên bi eczema dijîn dijîn, û ew hemî cuda cuda dike. Hin kes dikarin şewitandinên biçûk ên tecrûbeyên berbiçav bikin, wekî nerm û navendên germî yên çermê, lê hin dikarin dikarin pêşveçûnên xweş bikin, ku dizî de, hişk, anjîkirin û xwînîna giran a bandorê.
NEA hewldanên hin gelemperî, ku dibe ku ji bo pêşbirkê ekczema bibe:
Hêzên zehf û elektrîkê - Ev materyal, materyal û kîmyewî hene ku hûn di rojane de dijîn. Ew di nav wan de soz, shampoos, û hilberên paqijan de, nexşeyên fêk, sebên, û xwarin, rûn û bîhnxweş, dûmanê cixarê, bi metal, têkilî û cilên cil û têkiliyên din re têkilî hene. Allergensên kevn ên kevir, pet dander, gol û gurê pêk têne.
Stress - Ji wextê, lêkolîner ne bawer nakin ku çerxa eczemayê dikare destnîşankirin, lê ji zordariyê tehlûk dike ku dibe ku pir mimkûn dibe ku alîkariya alîkarî kêm bikin.
Germên derveyî - Ji bo gelek kesan, germ ji hêla eczema vekirî dibe sedema ku dibe ku pêdivî ye, dibe ku germên germ an germê bigirin. Alternatively, dry skin, ku pir caran bi hilberîna mehê zivistan dikare dikare bi rêbazek wekhev be.
Flaksiyonên Hormone - Jinê, bi taybetî, dibe ku ezmûnên ekczema bi rêjîmê û hûrsiyonên hinek hûrsên ezmûn bikim.
Dema ku eczema di rûyê we de nîşan dide, çerm dikare dikare sor, xeletî, xeletî û zelal bibe. Heke hûn bi rûyê xwe veşartin, çerm dibe ku dibe ku dişibîne, kurt, tarî, an tengahî. Her çiqas ji bo eczema rûyê xwe tune (an eczema li ser perçeyên din ên dinyayê ye), hejmareke tedawîbûna bijîşk hene ku bi vê rewşê re rêveberiya zindî bijîn.
Çawa çawa bi rûyê Ekczema bi rûyê xwe re bigirin
- Bikaranîna paqij a dilovan bikar bînin - Şewq dikare li ser çermê hişk û dilxweş be, dibe ku xirabek eczema. Li şûna, paqijkerek nehûle, neheqê binêrin. Gelek hilberên nea-pejirandin hene.
- Rûyê xwe bi avê reş û avêtin avê paqijkirina avê bişo - Wek ku jor berbiçav, berbehên germ dikare dikare di hin kesan de ji bo ekczema çalakiyê. Ji bo rîska pêşveçûnê ya ekczema çêkirina kêmbûna xwe, rûyê xwe û zûra bi karanîna lukewarm bikar bînin.
- Hêşê xwe hûrbekirî - Heke ku hûn eczema heye, çermê te dikare bibe li dora rûn, ji ber vê yekê girîng e ku ew dakêşin. Gelek hilberên hilberên hilbijêre hene ku ji bo hilbijêre, wek kemam, kelîn, bîhnfireh, û astengiyên çerm ên mîna ceramîdan hene . Ji bo hilberên te yên kêmkirina kêmkirina hilberên ku dye-free û bîhnfireh-ê binêrin.
- Hûn hişyariya hişyar bimînin - Heke ku tûçik dibe, hûn hewce ne ku hûn werin germê bikin. Bi gelemperî, berhemên ku li zinc ox oxide an jî titanium dioxide de hêsantir bi hêsantir bi hestiyar re berbiçav dibe, lê her çiqas berbiçav ew e ku tinekek spî bisekinin. Dema ku hûn ji rojê re nebin, rûyê xwe bişo û nermurker bikêrînin; şevê ji bo çermê vexwarinê dibe.
- Ji bo kozmetîkên bi moisturîzasyonên rûmet - Binihêre rûyê ekczema nayê wateya ku tu carî nehêle, lê hilberên hemî ne wekhev têne avakirin. Ji bo hilberên hilberên materyalên mîna hyaluronic acid û sheva mîkrok li vir binêrin. Pêçikên paqij ên mîna parabens (grûpek cerdevan), acil û glycolic gêlîkol, bîhnxweş, û retinol.
- Bersivê li ser-ê-kontorê (OTC) û dermanên dermankirinê -Heke ku hûn tedawî û xwînê dikişînin, hûn dikarin ji sersediya hûrrûkortisonê ji sedî-ê-ê re feyd bikin. Ev kemamên ji bo karanîna demkî-kurtayî ne, her çiqas, demek dirêj bi karanîna dirêj dirêj dibe sedema çermê. Heke ku OTC karker neyê xebitandin, hûn hewce ne ku hûn doktorê xwe bibînin ku alternatîfên dermanên din ên wekî mîna dermanên immunosuppressants û dermanên biyolojîk gotûbêj bikin.
- Li ser fototîkapê y- fêr bibin - Dema ku tedawî nebin, fototêrapî dikare bibe gava gav. Photototherapy ji bo amûrek berbi avêtina navîn (Bê gavê UVB) bi çermê jî tê gotin, ku dihêle û şewitandinê kêm dike, hilberîna vîtamîn D, û hêza xwezayî ya xwezayî ya li ser çermê şer dike.
Peyvek Ji
Dema ku hûn bi eczema rû bijî, ew dikare dibe ku mîna rûyê we di asta navendî de. Ji bo ku nîşanên birêvebirinê, berdewamî serdana xwe bi dermatologist re demjimêr bimînin. Pêdivî hewceyên çermê we dikare guhertinên demsalî û hûn wek temenê cuda dibe. Doktor dikare we ji bo der barê derman û dermanên nû perwerde dike, hûn bi rêbazên ku hûn nîşanên kontrola kontrol bikin, û alîkarî dikin ku hûn çêtirîn serfiraziya skincare çêbikin ku hûn hewceyên pêdiviyên xwe bibînin. Ya bîr bînin, çi kesek ji bo kesek kar dike ku ji bo din bixebite. Ji bilî, ditirsin ku ji bo piştgiriya xwe-an jî an jî an jî kes-ê bigihîjin-ka bibînin ka çiqas kesek bi eczema re biparêzin. Hûn dizanin ku hûn ne tenê ne tenê tiştek hinekî hêsantir dike.
> Çavkaniyên
> Akademiya amerîkî ya dermatolojiyê. Eczema çi ye?
Qanûna Qanûnê ya Immune-Immune. Autoimmunity.
> Komeleya Ekczema Neteweyî. Eczema çi ye?