Li ser pîvana BMI li ser nakokiya dawîn de çareser bikin
Hin hejmar e - hebûna navendî ya BMI - bi rîskek zêdebûna rîskê re ye, yan ew ne? Dema ku hûrgelê gelekî zelal xuya dibe ku rîskek derman dike, û dema ku pispor û pisporên pispor di demeke dirêj de li ser giranbûna laşê "normal", bi rîska zêdebûna rîska zêdeyî (heqê dijberî) kêmtir eşkere ye.
Lêkolînan çi dibêjin?
Helwesta vê nerazîbûna vê pirsê çend çend sal berî dema ku gotarek di nav Lancet de hate pêşniyar kirin ku ji nexweşên dilên ku bi zêdebûna "piçûk" de, ji hêla BMI (devera girseya germê ve girêdayî), bi rîsk kêmtir xeter bû Ji nexweşiyên ku ji giran "normal" bûn.
Her weha nivîskarên vê kaxezê ji van van peyda didin hêrs bû. Û ji bo pirsgirêka pevçûnê, du gotarên sereke di heman demê de di heman demê de li Îngilîzyona Nû-Înglîzî ya Nûçegihê piştgiriya gelemperî-ya ku hejmar bûye, piştgiriya mirinê zêde dike.
Li gorî pirsgirêka gelemperî ya Wall Street Journal , li gorî pirsgirêkek gelemperî veşartin, Navendên Nexweşkirina Navenda Navenda Lêkolînên Navnîşan ji bo lêkolînerên xwe neda ku li ser lêkolînên nû yên nû dikin, û "berdevkê ji bo ajansa ajansa wî tune." (Hûn dikarin li gotara bendava Wall Street Journalê bixwînin, lê ew hewceyê pêdivî ye.)
Bersaziya BMI tê wateya rêbazek lezgîn e ku meriv kesek gelekî fatê heye. Germên BMI 20-20 -24.9 têne normal kirin, hejmarên 25 heta 29.97 hejmar e, hejmara 30 heta 34.9 obese ye, û hejmara hejmarên 35 hejmar e. Di bin sûdê de 20 kêm tên hesibandin. Hûn dikarin bi hêsan bi karanîna vê kulkatorê bi hêsanî binirxînin.
Bi gelemperî hemî lêkolînên bi karanîna BMI bi karanîna çend xalên xwe re lihev dikin. Ya yekem, kesên ku ji obese an jî heqê mûçik in, rîsk zêde dibe sedema rîska nexweşiyê û mirinê. Ya duyemîn, kesên ku kêmtir jî ne jî rîska mirinê zêde dibe . (Ev raman e ku ji ber ku pêvajoyên nexweşî yên bingehîn - ji ber nexweşiya dil, laşkêşanê , kansera an infeksiyonê - ya ku bixwe dibe ku bixwe dibe sedema windabûna giran a ku bibe sedema nexweşiyê.
Ger heqek ciddî ye ku ew li derdora kesî ye ku li ser hewayê, lê belê neçar e, ew e, ku hejmarek BMI çend 25 salî ye. Lêkolînên herî zêde xetera tendurustî jî ji bo vê xurtbûna xurt. Lê çend lêkolînan ji van kesan re rîsk kêmtir nîşan dide.
Gelek ramanên ji bo cudahiyê ev nîşanî pêşniyar kirin, lê yê ku herî krîza hebe, ew eşkere ye ku BMI xwe bixwe bike - ya ku bi tenê hesabek giran û bilindtirîn hesab dike - meriv hebek "bêtir hewa" heger kesek e bi tenê di rengê qenc de û pişkek mezin baş e. Ew e ku ji bo kesên 25-an 26-ê BMI-yê, tendurustiya "zêdebûna" dibe ku nexweşî nebe.
Bifikirin
Bi taybetî bi gelemperî, di çarçoveya germê de pir bi gelemperî, tehlika pir zêde ye - pergala kartiovascular li ser zextên metabolîk girîng dike û rîska nexweşiya cardiovascular dibe .
Ji bo kesayetiyên BMI pir girîng e ku pir kêmtir an jî pir kêmtir e (mînak, ew gelekî zehmet e ku gelemperî pisporê pisporê bisekinîne da ku ji BMIyê 30ê bêyî stêroşên tawanbar bikin), lê belê BMI ji bo kesên ku tenê meriv dizanin "qelew." Vê guman hene, hin kesan ku di 25 - 29 rêjeyê de heqê BMIyê bi tenê ji ber ku ew di rengek mezin de ne. Lê, ez şandim, ew kesan dikarin dizanin ku ew kî ye.
Ji ber vê yekê, heke hûn kategoriya "bi" hejmara "hejmaran" de, û fikir dikin ku hûn bi benda bendê Lancet bijartin û hemî belgeyên din ên din ên berevajî berbiçav dikin, bila hûn pirsek ji ber ku hûn vekirî vekin Dibe ku Bud: Gelê we kêmtir ji kêmahiya hipê kêmtir e?
Heke "erê," hingê hûn dibe ku yek ji wan kesan di rengê fîzîkî ya baş de, û hebûna wezareta we ya BMI ya BMI ye, nexweşî ye û nexweşî ye (di rewşê de hûn bi rastî ne amadekariyê ji hêla xweya vala vekirî pîroz dikin. calories). Lê heger bersiva bersiva "no," ye û hûn xweda wehê navendî-dezgehên xemgînî hene, te tune ye ku li ser fêrbûnê.
Ji bo, dema ku hejmara BMI-ê carinan carinan hêsantir û hêsantir e, rêjeya kêm-hip-ê dibe ku dibe ku rîskek girîngtirîn rîska cardiovascular .
Çavkaniyên
Romero-Corral A, Montori VM, Somers VK, et al. Komeleya laşê ku bi tevahî mirinê û bi bûyerên kartiovascular re di mirinê de mirinê: Çavdêriya sîstematîkî ya lêkolînên kohort. Lancet 2006; 368: 666-678.
Adams KF, Schatzkin A, Harris TB, et al. Di nav deverên mezin ên kesên 50-71 salî de kêmtirîn, obesity, û mirinê. N Engl J Med 2006; 355: 763-778.
Lee SH, Sull JW, Park J et al. Li mêr û jinên Korînayê û mirinê yên xweserî. N Engl J Med 2006; 355: 779-787.