Heke ku hûn di veguhestina glokozê de rûdinin, tiştek girîng e ku hûn bîr bînin ku hûn ne tenê ne. Ji zêdetirî 2.2 mîlyonên Amerîkî 40 salî û zûtir hene. Ji ber ku glaucoma jiyanê sînor nekin, wekî ku piraniya glokokî tu caran nebêje. Ger heya tezmînata destpêkê, hûn nikarin pir xuya nebin. Bi rastî, ji bo piraniya mirovên glokcomê, jiyana xwe ji bilî serdana doktorên doktor û bikaranîna dermanan ve bê guhartin nayê guhertin.
Dizanin ku ji bo glaucoma û çavkaniyên gelek piştevanîya ji bo nexweşan re gelek lêkolînek berdewam dike.
Lênêrînîna Çavdêriyeta Xweya xwe bigirin
Wekî ku hûn nexweşîkek tedawî, divê hûn bizanin ka çiqas girîng e ku ew hemî rûniştinên we bi doktorê çavê xwe biparêzin. Her doktorê ku bi doktoriya glokoka xwe re her agahiyên wî an jî pir girîng pir girîng dide dide ku çawa bi awayekî lezokta xwe tedawî bike. Dibe ku hûn rûniştinên biqewimin dikarin ji we re nebêjin, lê ew ji bo nêrîna te pir girîng e. Doktorê we dikare ji we re ji we re bipirsin ku heta hefta an mehê vegerin vegerin ku heta ku çuqoka bin kontrola xwe ye.
Rewşêya we
Ji bo nexweşek bi glaucoma, pir caran dijwar e ku tedawiya pejirandin ji ber ku gelek cûreyên glaucoma pêşveçûnê, pir caran bê nîşan nîşan . Di derheqa nexweşiya xwe de derfeta xwe bigirin. Agahdariya çêtirîn ku hûn ji şerta we ne, hêsantir ew dê bibe birêvebirin.
Heke hûn di her tiştê de bigihîjin ku hûn nizanin, binivîsînin. Doktor nexweşan bi pirsan re xêr dikin. Ew gelemperî dixwazin ku guhdarî bikin ku hûn dikarin bibin. Heke tedawî dibe ku bandorên neyînî yên nermalandî, bila doktorê xwe bizanibin. Dibe ku gelek alternatîf hene.
Dermanên xwe biparêzin
Dermanên xwe bi awayekî wek nirxandin.
Di dora xwe de dermanên xwe yên rojane de, wek diranan yan jî dora xwarinê bisekinin, da ku ew parçekek jiyanê ya jiyanê bibe. Dosên xemgîn ên dermanên glokcoma dikarin dikarin zexta te ya bilind bikin û teşekêşiya we xirab bikin. Her weha, bisekinin ku doktorê we di derbarê çavên din de bizanin, dermanên devkî yên ku hûn dest pê dike, dibe ku hinek dermanan divê hev nekin.
Ji bo Piştgiriya Derkeve
Ya ku hûn ne tenê ne. Rêyên ku hûn li ser rewşa we re bipeyivin bibînin. Nexşîna doktor dikare dermanê hestiyarî, bi taybetî bi nesaxiya pirsgirêka derman a zîndanê ku dibe ku tedawiya tedawiya hewce dike. Di derbarê rewşa we de bi endamên endamên malbatê, hevalên, endamên endam û komên piştevanî dikarin di nav tendurustiya xwe ya giyanî de dikare cudahiyên bêbawer in. Di navenda Glascoma Chat Support Group de Wills Institute, di nexweşxaneya ophthalmologî de li Philadelphia, tevlî nexweşan, malbat, û hevalên din ên tevlî glokcoma bibin.
Peyvek Ji
Heke hûn difikirin ku çuqokiya we gelek zehf dibe, baldarî xwe ji teşwîqên xwe bidin. Hin çalakiyên wekî, ajotin an jî lîstikên lîstik, dibe ku hûn ji bo wextê bêtir dijwar be. Hêza hûrgelî ya zordariyê, pirsgirêkên bi zelaliyê, û hestiyariya ronahî hin bandorên mumkunî yên guman-ê hene ku dibe ku bi hin çalakiyên mîna şev di şevê de veguherînin.
Ger hûn di şevê de dijwar binêrin, bifikirînên bikişînên xwe bifikirin an jî hevalên xwe bidin hevalên xwe an jî hevalên xwe dişopînin. Pêdivî ye ku yekemîn ewlehiya şexsî ya şexsî ji we re hewce dike ku hûn bi weşana rojane ya nû ve nû bike Lê ew ê ji bo ewlehiya xwe û ewlehiya din ên din be.
> Çavkanî:
> Weqfa Lêkolînên Glaucoma, Bi Bi Glaucoma Living. PreventBlindness.org.