Agahdariya Çima Gelê Mirov Dikarin Hêzên Hêzdarkirin û Çepên Parastinê Dibe
Mirovên Alzheimer û celebên dementiya din ên ku rîskek mezin dibe sedema winda bibin. Ew bêhtir sê caran bêhtir nehêle ku hipê xwe hildin dema ku ew dibin, dibe ku ji ber lêgerîn û muayeneyê dibe. Rêjeya mirina jêrîn ji bo kesên ku bi Alzheimer re veguherînin jêrîn zêde dibin. Ji ber vê yekê, ji bo parastina mirovên dermatîk giring e ku nehêle.
Yek ji riya ku di nav mirovan de bi dementiya dansîniyê kêm dibe ew e ku çima ew ketin. Heke em dizanin ka çi tiştên me pir bêtir ketin, em dikarin hewl bikin ku hewceyên wan hewce û kêmbûna kêmbûna wan.
Causes of Falls
Bûyîna fîzîkî, Guaitên Guait û Bendeyên Neçar
Hinek kes di di qada destpêkê de Alzheimer de rengek fîzîkî baş e û her rojê her mîlometre digerin, lê hinekan ji ber ku pirsgirêkên bîranîna bîranîna pêşîn ve dest pê dike dijwar dibin . Hin lêkolîn jî jî pêşniyar dike ku ew di tehlûkê de (rêyên ku ew diçin dema ku ew diçin) gavê wan an jî baldarî dibe ku nîşanek zûtirîn di nasnameyê de kêmtir. Çawa ku Alzheimer di asta navîn û paşê de pêşveçûn, pêşve dibe ku di hêza musilê, rêwîtiyê û baldarî de.
Gelek fizîkî ya fîzîkî
Pirtirkirina jorîn, hinek kes ne çalakiya fizîkî nebin. Felavên fêrbûna fîzîkî di dementia de pir gelek in, û dikarin werin fêrbûnê û nasnameyeke rojane zêde bibin.
Bendavkirina Memory
Wekî pêşveçûnên Alzheimer, hestên hezkirina xwe ji hêla dijwar dibe zehf zehmet dibe, ji ber ku ji ber sedema kêmkirina nasnameyê ve girêdayî nexweşî. Ji bo nimûne, her çend hûn dikarin mêrê xwe bêjin ku ew bêyî ku alîkarî ji kursiya wî derxistin derve, ji ber ku bîranîna wî kêm dibe , ew dikare herdem hewce bike ku ew bi serbixwî vekişîne ku dema ku ew ne ewle ye. Ew dema ku ew dixwaze jiyana xwe ya tevahiya wî digerin, da ku em niha bîr bînin ku ew ne hêzdar an jî hebe ne bes e ku karibe vê guherînek dijwar be.
Dadweriya Gelek
Gelek caran, ji ber ku pisporên biryara neqfûn ên belengaz têne çêkirin, wekî hewldanên ku tenê bi gavên gav an jî di nav di zivistanê de li ber berfê de derbas dikin.
Pirsgirêkên Visual-Spatial
Ji ber ku Alzheimer dikare karanîna visuospatial bandor bikî, kes dikare dikare tiştên ku dibîne û bi rengên tehlûkî, zeviyên zêrîn, li ser erdê, an jî rengê rengê guhartina şaş dikin. Hêvîdar bikin ku vîzyona xwe bi rêkûpêk têne kontrol kirin, wekî çavê çavê dikare di pêvajoyê de kêm bike. Ji bo nimûne, vîzyaziya neheq dikare ew ji pirtûkê bibînin ku li ser erdê ket ku dibe ku ew dibe sedema şikilî û hilweşîne dema ku ew li ser davêtin.
Tevlihevî
Gelek caran ji ber ku mercên mercên xanî yên malê de kêmtir dibe, ji ber ku pir hewce bike ku hewce bike ku li dora navîgasyonê bike. Hinek kesan bi dementiya derman heye ku tiştên ku ji bo rîska tedbîrên zêdebû zêde dibe.
Westînî
Hinek di demekê de hin carî diqewiminin, wekî êvarê beriya ku ji we re hez dikir yek ji roja rojê têde ye.
Tenduriyên Side Side
Hin dermanan dikare rîska dîlan zêde bikin. Dermanên antipsychotic , ji bo nimûne, carinan dikare bandora bandora hestîtatîkî ya orthostaticê heye , ku li ku derê zûtirîn bêdeng di xwînê de xwîna bêhtir tecrûbeyên berbiçav be.
Dermanên din, wekî hestnotîk (dermanên ku xew dişewitînin) dikarin ji ber xemgîniya şewitandina ku dikare derfetên dûr zêde bibe. Dermanên ku dixebitin ku zextê xwîna xwînê (jêbirinên antihypertensî) dikare dibe sedema zêrîn.
Other Contributors to Falls
Neheqiyê
Ma pêdivî ye ku bedena wî hewce bike û bête kirin? Dibe ku ew hewldan dixebitin ku kursiya xwe derxistin, çimkî ew bi rastî diçe der barê wî de û wî nerazîbûn ku bi vî awayî ewleh bikin. Bawer bikin ku ji te re hezkirineke yekane pisporê fizîkî ye û hebe hema hebe. Heke hûn ne bes ne hêz in ne ku ew bi xwe ewle ewle bikin, bisekinîna tendurustiya xanî an jî alîkariyek din di nav malê de bigihînin vê yekê bikin.
Xemgîn an Pain
Gelo ew diêşîn an jî ew bêaqil e? Bawer bikin ku derfeteke berbiçav binirxînin , lê ji ber ku tenê gotina wî da ku li paş rûniştin. Hinek kesan bi dementia ne nikarin nexweşî û tengahiyê bi awayekî zelal bikin, lê hûn dikarin bibînin ku qeçax an hişk an hişkek bibînin. Heke pirsgirêk pirsgirêk e, hûn dikarin bikaribin bi riya cihê cuda an jî hin dermanan kêm bikin.
Birçîbûnê yan tîştî
Hin caran, kes hewl dide ku heger ew gelekî qelsî ye, heta ku ew birçî an jî tîj e. Heke ev yek ji bo hezkirineke te hezkirî ye, ew bisekin ku ew pir vexwarin û vexwarinê bikin, da ku vê hewcedariya wî ji bo wî tête.
Pêdiviya Destşûra Bikaranîna Pêdivî ye
Gelo ew hewce dike ku ji hêla xwe re bistîne, ji ber ku ew hewceyê baxçêkirinê bikar bînin? Ji bo gelek kesan, hewl dikin ku şûştina karanîna bikar bînin, berî ku beriya rasteqîn bi rastî, hingê eger hûn ji hev re hez dikir hergav bi demeke dirêj bimînin, ew dikare fêm bibe ser xwe.
Acizî
Ma ew tenê tiştek digerin tiştek digerin? Boredom ji bo mirovên dermatîkê pir caran pirsgirêk e. Êdî ew neçin ser karê an jî lîsteya dirêj ya ku bi taybetî di dema taybetî de bicih bikin. Heke ew diqewime ber ber ku ew li dora xwe digerin û borîn, ev çalakiyên ji bo çalakiyên wateya bala xwe bifikirin.
Tenêbûnî
Di heman vegawê de, hinek kes hewl dikin ku li ser xwe bigerin, gava ku ew nikarin ji ber ku ew bi tenê in. Têkiliya Civakî ji bo mirovên her temen e ku girîng e ku kesek Alzheimer heye. Bawer bikin ku ew derfeta sosyalîzmê bi kesên din re hebe , heke hema tenê çend çend deqîq e. Ne tenê hûn dikarin derfetên kêşeyên kêm bikin, hûn dikarin alîkariya baş û xwezayî ya jiyanê çêtir bikin.
Peyvek ji
Li ser sedemên cuda yên li ser çavan dikarin hişyariya xwe zêde bikin û hêvî dikin ku hin hinek ji wan re dibe. Heke diqewiminin, analîzek sedemek bingehîn dikare diyar bikin ku çi dibe ku hilweşîn û şewitandina çiqas li ser pêşeroja pêşerojê bike. Ev helwestên çalak ên ku ji ber pêşiya pêşîlêgirtinê de kêmtirîn pêşniyarên lênêrîna kalîteyê pêşkêş dikin ji bo mezinên mezin ên bi dementiya dijîn re ne.
Çavkaniyên
Agah û Agir. Rûsyayê ji bo rîska dorpêçê û paşiya mirina di nexweşxaneyên Alzheimer ên li Brîtanyayê, 1988-2007 de. http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
Navenda Fischer a Fona Lêkolînê ya Alzheimer. Mirovên Alzheimer li Li Risk Dike û Zerarê Bilind. http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury