Dema ku ev pirsgirêk li nav nivînê bigire
Snoring dengek e ku dibe ku ji ber xewna avê vekirî ye. Deng ji hêla pisîkên li ser topa rêwîtiyê li hemberî hevdû û hevbigereyê hilberandin. Ew di xewê de ji ber derheqê cihekî laş û dewleta xweş be. Sedemên hevpar ên dirûşmên temenê temenê, zêdeyî hejmar, tonsillitis , pirsgirêkên adenoîd û pirsgirêkên sinus hene.
Gelek rewşên zirarê berbiçav dikarin ji bo kesek ji sivikê hişyar bibin, ku di encama wê de di encama rojê de dema karûbarên xwe bandor dike. Ew dikare kalîteya xewê bandor bike ku bandor bike. Snoring jî nîşana apnea , zikêşiya xewnek zehmet e ku dibe ku dibe ku di dema demên dem de kurt di dema demên kurt de bisekinin, bi gelemperî 10 saet zêdetir. Nebûna oxygenê xwînê bi xwîna mêjî û dilê rawestîne, û ew dikare bibe sedema astengiyên mood, depression û dilêşiya dil ya çep nayê kirin.
Nasnameya Sedema Xweya Xweseriyê
Pêwîstina sedemên dirûşm e ku wekî serdana otolaryngologist e , ew bi gelemperî wekî pisporê ENT tête navîn e. Doktor dê bikaribe ku her astengiyên ku ji hêla tonsilên din an avahiyên din ve zêde dibe, rê bikin. Heke ku van avahiyên mezin dibin, ew dikarin bibin ku bi zextî veguhestin. Heke ku avahiyên ku di mezinahiya mezin de têne xuya kirin û ne guman nebe ku sedema sedemên xwe xemgîn bibin, hûn hewce ne ku giraniya xwe winda bikin.
Li xwarina xwînê, an jî polysomnogram, tê bikaranîn ku ji bo apnea xewê ve tê bikaranîn.
Çawa Çiqas Bibirîn
Hûn caran hûn şaş kir ku çima kesek digerin ku li ser xemgîniya xwe rawestîne? Ji ber ku ezmûna wan di rewşek de ye ku rêvebira hewayê herî baş e. Dema ku ew li ser veguherin, hewayên rêwîtiyê û ji bo avê hewayê çêtir e.
Ew rastek zû ye, lê ew çareseriyek mayînînek e ku divê ji bo lênêrîna lênêrînê veguherîne. Bi tevahî em di xetereyên giran ên xewnikê de dizanin, her weha her weha çend rojan ku hûn hevpeymaniya xwe re bêjin ku di odeyeke cuda de bisekinin an jî di pêvên gurên piçê de divê dirêj diçin.
Çareserên hin avahiyên mezin, wekî tonsils û adenoîdan, dibe ku heke di nexweşiya çalak a çalak de dermanên sterîbarî an antibiotics kêm bibin. Mixabin, ev her tim tim dixebitin, û carinan jî bandorên alîgirên van dermanan derxe. Tenê rêbazek garantîkirî ji bo damezirandina fireh bi tevahî veguhestin bi ceribandinê ye. Cîhanên CPAP têne bikaranîn ku ji bo apnea zewaca derman bikin. A CPAP - Pergala Aeropî ya Dewleta Dewletê ya Dewleta Dewleta Yekem - maskek mûzek e ku ji bo hewayê zordariyek dewlemend dike ku ji bo rêvegirtina hewayê vekirî vedike.
Surgery lêgerîn û lêbîn e, û makîneyên CPAP dikare ji bo hin kesan zehmet dibe dijwar. Ji bo mirovên ku nexşeyên mezin nebûn an jî apnea xew, giraniya winda dibe ku rêberê herî baş e ku rawestandina rawestanê. Beriya nivîşk an jî berî alkolê nekin.
Çima Zarokan Sn Sn?
Ji sedî 2% ji nifûsa pediatricê ji xewna astengiya apêa dibe .
Muxalefetê sereke? Tonsil û adenoîdan zêde bûn. Ger zaroka we pêdivî ye, ew ê hişyar e ku pisporek ENT bi xwe re bibin ku ji van pirsgirêkan re bikin. Zewaca bêpêşkêşî li zarokên zarokan dikare dibe sedema astengiyên, depression, qezenckirina fêrbûnê, ADHD, şev û pêşveçûnên pêşveçûn.
Ji sedî piçûk zarokên zarokan bi balafirên kurtayî yên berbiçav yên mîras re hene, û hin nexweşiyên bi balafirên kurtayî re girêdayî ye, tevlî sînorê Down Down û Syndrome Pierre Robin. Gelek avahiyên rûyên din ên nermalav jî dikarin ji hêla apêa ve xistin. Tiştên balkêş ên nifûsa pêdiviyê dibe ku ji hûrgelê ya zarokbûnê ve dibe.
Çavkaniyên
Akademiya Siyasî ya DYA'yê. Li Zarokan. Accessed: November 17, 2008 at http://www.sleepeducation.com/Disorder.aspx?id=71.
Plus Medline. Snoring. Hînbûnê: 13ê gulana 2009, ji http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/snoring.html