Çawa Hêviya Pêşniyariya Tenduristiyê ya Dermanê Mirovan

Bifikirin ku di dema tedawiya dermankirinê de çi dibe? Heke hûn nexweşî tedawî nebûye, ew dikarin cûreyek ciyawaz bibînin (an jî hîna bitirsînin).

Her çiqas ew ne parçeyek pêdivî ye ku merivên tedbîrên tedawî hene, bi rêkûpêk tevlihev bibin ku dikarin alîkarên kulîpî û berbiçavkirina paqij bikin û dikarin dikarin dermanên xwe yên dermanan bi temamî temam bikin.

Her estîstîkvanek xwedî şêweya xwe ya xwe ye, lê piranîya tedawiya tedawî di heman pêvajoya bingehîn de peyda bikin. Va ye ku hûn dikarin di dema tedawiya xwe ya pêşîn de dicivin hêvî bikin.

1 -

Pêşeroj: Hûn ê Forma Şêwirmendî û Pirs Pirsiyarên Pêşîn Bikin

Yekem yekem tiştê ku hûn ê bikin dema ku hûn li ser salon an çermê çermê dakêşin, forma şêwirdariyê tije dike. Û ev dikarin pirfireh be!

Ne tenê tenê esthetîstika we (dermanê lênêrîna AKA-ê) hewceyê ku hûn li ser çermê bizanibin, lê ew ê li ser tenduristiya we û her tedawiya ku hûn nehêlin, ji wan re dipirsin-ka ew ji çermê ne an na.

Ev pirsan ne wateya xweseriyê ne. Lê hinek tedawî neyê pêşniyar kirin ku eger hûn hin dermanan bikar bînin. Estîstîkerê we hewce ye ku her tişt ji beriya destpêkê ve bizanin, da ku hûn pêvajoyek ewle û bandorê bide bidin.

2 -

Prep

Estîstîkê wê paşê li we vegeriya odeya dermankirinê, û ji bo demek veguhestin ku hûn di nav gownê de biguherînin.

Ji bo tedawiya rûyê, hûn dikarin hilbijêre ku pêdiviya xwe bigirin an jî ew bêtir hêsantir e (gora dirêj e, û hûn ê di bin çavên xwe de bin.

Gown di bin lingên te de dihezîne, da ku hûn hemî cenazeyê û kemê xwe nebe. Ji ber jinan, hûn ê jî weşê xwe bişînin.

Dema ku guhertin, di nav nivînên bedenê de derxistin, bi xwe re bi çarçoveya xwe veşêre û hûn amade bibin ku hûn rûyê xwe bikin.

3 -

Gelek Step 1: Paqijkirina Deep

Hûn dikarin hilbijêre ku hûn bi rûyê xweşik-nexşikê ya rûyê xwe re bikişînin, lê ew ne hewce ye. Esthetîstika we dest bi veguhestina destûra û paqijkirina paqijkirina dest pê dike.

Piştî paqijkirina pêşîn, wezîfê te dîsa dîsa paqij kirin ku da ku hemî nîşanên mîkro, petrolê û avakirinê bêne rakirin. Paqijkirina tenê ne ji bo we. Germê te, sest, û kevir jî werin paqijkirinek kûrahî.

4 -

Gelek Step 2: Tenduristiya Stam

Piraniya mirovan ev beşek rûyê hez dikin! Mifteya steamerek taybet ê li ser rûyê çend deqeyan li ser rûyê xwe germ dikir.

Tevî ku piraniya mirovan difikirin ku stam e ku pores "vekin" e, ew ne rast e. Porên wek derî ne vekirî û nêzîk ne.

Çiqas bilez rast e ku por pores, bi her tûkek ku dibe ku di wan de be, hûr dibe, da ku ew hêsantir bêtir paqij kirin.

Heke ku birçîbûnê ji we re ji bo te germtir dibe, bila estîstîkerê xwe bizanibin. Ew ê wê çend hindik veguhestin, da ku hûn bi hêsanî ne.

5 -

Step-Step-3: Prosesa Exfoliation

Exfoliation di her rûyê girîng de girîng e, lê bi taybetî bi ji bo pêşniyarên tedawiya ache ye. Prosesên exfoliating alîkariyên hucreyên mirinê yên mirinê û hilavêjin ku ji kincên we nehêle. Di heman demê de jî çermê te çerm nerm û paqij dike.

Vebijêrkên gelek exfoliating hene, ji paqijek hêsantir bi microdermabrasiyonê re ji bo peêlên kîmyewî yên pirrjimar . Di pejirandina tedawiya acne de têne bikaranîn.

Pêvajoya pêvajoya exfoliationkirina karanîna we ya esthetîstê we dê li ser çerm û we jî niha tedawiya dermanên ku hûn niha bikar tînin girêdayî dikin.

Heke hûn bi retinoids or isotretinoin re tê bikaranîn , estîstîkaya we dê bi awayek exfoliation yan jî yek awayek dilsoz bikin. Ji ber ku ev dermanan berî zûtirîn zelal e. Û pir pir tiştek baş e ku pir zêde e!

6 -

Gehiştiya Gelek 4: Daxistina Blemish

Daxuyaniya tenê dibe ku hûn beşek herî kêmtirîn bijartî ya tedawiya rûyê rûyê wan, lê ew yek ji herî girîng e.

Esthetîstan dê bi destên xweşikên reşik û kelefên xwe yên paqijî paqij bikin. Ew ê bi rêya tepîranê re an jî bi tilên xwe an bi bi amûrek piçûk re got ku jêderek kolektîfê tê gotin.

Gelek bêşek dikarin nebeşek baş in, lê ew nexwestin. Heke hûn tengahiyê bikişînin, bisektorê xwe bibêjin û ew ê têkiliyek wê xweş bike. Netirsin ku bila bila bizanin!

Baweriya lêgerîn e ku hûn ê di rastiyê de çêtirîn çêtirîn dibînin bibînin. Kesên kulpên û miliya wan têne xistin!

Heke hûn pir karkerên hûrgelan hene, tevî, bizanin ew nikarin hemî beşdarî yek rûniştinê nebin. Esthetîstan nikarin neheqiyên infeksiyonî , mîna cysts, ne jî. Tenê tenê dermatologist dikare dikare kulikê dakêşin.

7 -

Gava Îro 5: Serlêdana Maskê

Piştî ku destûra qedandin, maskek tê bikaranîn. Esthetîstika we dê diyar bikî ka kîjan mask dê herî zêde ji çermê sûd be.

Sulfur masks têne dema di dema dema dermankirinê de tedawî têne bikaranîn, ji ber ku sulfur dikare di achekirina paqijkirinê de bibin. Ji bo cûreyên spî yên super-sîgorteyê, li şûna mîkro-germek mîkrobat dikare bê bikaranîn. An jî, heger hûn çermê ji sivikên pimples an ji avêtinê vekêşe ye, dibe ku maskek hêsan dibe ku bijartina herî baş.

Dema ku maskek mîheng dike, estîstîkek baş ê we bi kirêk û kêşê xweş bike, an dest û çekên xwe bikujin.

8 -

Gelek Step 6: Toner an Astringent

Dema ku maskê veguhestin, teytek an kulikê li ser tevahiya çerm tê bikaranîn. Her çiqas toners û kulikan jî wekhev e, û şertên pir caran di nav guherînan de tê bikaranîn, hene celeb hene.

Avstrên wateya ku ji çermê bêtir petrol jêbirin. Ew diçin ku çerm hestiyar û nûçek hest dikin. Xweseran pir caran alkol in ku ji çermê hestek hişk û berbiçav bide.

Toners, li aliyekî din, ne neftê ne ne. Ew nehêle çêdibe, da ku ew ji bo hûrgelên hûr û hest ên hestiyar ên xweş in. Teyranên nebaş, tonên piçûk hene ku ne alkolê.

Esthetîstîk dê ji bo hewceyên we çermê li ser we, ji bo te toner an çep hilbijêrin.

9 -

Gelek Stephan 7: Parastina Moisturizer û Sun

Pêdiviya dermanê te ya tedawî di dawiya dawî de tê. Pêvgirek dawî ye ku serîlêdana moisturizer û sunscreen e.

Ron, ronîkirina necomedogenic moisturizer dê li ser rûyê we, rûyê germ û rûnê we tê kirin. Ne xemgîn bibin, mîskêşker dê yek ji bo ji bo pîşesaziya pîvanê wusa ye. Ji ber ku hûn nexweşîya xweşikên xwe yên hûrgelê an jî hilda xwe bigirin.

Sunscreen jî divê her cûreyên hûrgelê jî jî, divê ew e. Dermankirina exfoliating ku hûn di rûyê rûyê xwe de dikare dikare ji bo rojê zehfek zehf bi xwe re çêtir bikin, da ku ew ji ber ku hûn ji derve re çerm biparêze girîng e.

(Di rastiyê de, parastina rojê, her rojê her girîng e! Bikaranîna rojane ya rojane dê ji te agir, agirên tarî, û heta çermê germê jî biparêzin.

Heke ku hûn mêjengek hêrs dibin, tenê fêrên wê tenê nexwarî nebe, da ku hûn hîn jî tedawiya dermankirina rojane hewce ne. Û her dem ji ber ku hûn ji bo dermankirina xwe ya tedawiya xwe ya rûniştinê çêkin ya xwe ya dermatologist bibînin.

> Çavkaniyên

> Gerson, Joel; Ph.D .. Standard Textbook for Professional Estheticians. Heşt 8. Albany, NY: Pîrozbahiya Milady, 1999.

> Tîtus S, Hodge J. "Nexweşkirin û tedawiya acne" . 2012 Oct 15; 86 (8): 734-40.

> "Bersiv û Bersîv Derheqê Derheqê." Enstîtuya Neteweyî ya Arthritis û Musculoskeletal û Nexweşiyên Girtî (NIAMS). Jan 2006. Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî.

> Zenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwid HE, Berson D, et. al. "Rêberên Karûbarên ji bo Rêveberiya Konseya Vulgariyan". Journal of American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-973.