Bi gelemperî berhemên lênêrînê û amûrên li ser bazarê, îro dibe ku hewldanên ku ji bo paqijkirina we didin paqijkirina çêtirîna xweş bikin. Ma hûn tirsa sabotek an şewitandina mîkrokê hilbijêre? A çareserkirina an çareseriyê an çareseriyek ne-fûmkirinê? An jî hûn bi cilên rûyê xwe re biçin?
Berî pir dirêj nekir, tenê hilbijartinên ku hûn di şertên paqij ên rûyê xwe de heqên derê û kemên sar têne kirin.
Niha, kelek kolektîvên tevahiyên bijartî ji bo alternatîfên paqij ên cûda hene. Ev riya, jêrîn, dibe ku ji we re bizanibin ku paqijkirina kîjan rengî ji bo we çerm çêtir e.
Girêdana Paqijiya Nerazîbûnê
Paqijiya rûyê girîng e ku ji rûyê ku gelek rûyê germên sebaceous hene ku rûyê we li rûyê çermê li ser beşên din ên we bedena we ye. Herweha, her çaxê hûn ê kemmetîk an jî hilberên din ên ku fîlm li ser çûk çêbikin, ew tişt dikarin ji hawîrdanê wek mûle û dûmanê cixarê dikişînin . Ji ber vê yekê hûn bisekinin ku hûn di rojê de û careke din beriya nivînek du caran carekê bikin. Û jinên ku di roja rojan de çêbikin, bila her şev ji ber rûyê rûyê xwe şewitandin her şevê her tiştî bikin.
Being Gentle Is Key
Heya ku hûn bi rûyê xwe veşartî vexwarinek xwezayî heye, difikirin ku ew ê ji bo alîkariya ji petrol û germê xilas bike û rûyê xwe paqij bike.
Lê, rastî, ew rast e. Berî ku rûyê te zehmet e, hûn bizanin ku çerm li ser rûyê we pir kêfxweş e. Li ser rûyê rûyê çermê li rûyê we, stenbolê ya stratûman , bi perçeyek din jî ji bilî genitalia heye. Pelê vê rengê çermê hêsantir bi hêsantir dike.
Çiqas ji bo rûyê xwe ya Baweriya Xweşînek hilbijêre
Ev hin hinek rêbaz hene ku hûn hişyar bimînin ku hûn di bin rûyê we de ji bo pişkiya herî baş ya tehsilê di bin çavkaniyan de binêrin.
- Heke ku ji bo rûyê xwe çêkirine bikar bînin : Hişê wek sozek ji bo rûyê we bikar bînin ku hûn ji bedena we re ji bo bedenê xwe bikar bînin, heta ku hûn ji bedenê paqij dikin. Heke hûn li ser laşê xwe li ser laşê xwe bikar bînin (kîjan divê hûn ji bîr bînin), bila ku hûn tiştek nêzîkî rûyê xwe bibînin. Hişyariyên sêlê bi taybetî ji bo rûyê rûyê hestûqî ve hatine damezrandin, û hêj jî bedena mildestî li ser rûyê zehmet e.
- Bi Destpêk Xwe Nermal: Paqijiya mildest bikar bînin ku ji xerîb û rûniştinê veşartî.
- Hin Ne-Foaming Pick: Paqijkirina paqijkeran binêrin û bifikirin, lê ew di cewherên ku dibe ku hûn çermê xwe bişînin, bi taybetî, eger hûn hestek zehmet an hişk dûr in .
- Bawerek Kevilê bifikirin: Hûn jî ne jî hewce ne ku hûn rûyê xwe li rûyê we bikar bînin, eger hûn kincê rûyê xwe bikar bînin, çimkî ji ber ku paqijkirina sîpanê ve girêdayî cilê ye. Cilên cilên din jî paqij dikin, da ku hûn alîkarî ku hûn bi hucreyên xweyên miriyên çermî yên ku ji pîrên xwe veşartin û tewra dibe.
- Li ser Dîreya Skin Skin: Hin paqijan ji bo çermê paqij têne çêkirin, çiqas din ji bo oily, acon-prone designe çêkir, ji bo ku hûn paqijkirina paqijî ne, ew hewl didin, tiştek ku bi rengek çermê we re çiqas zehmet e. Û eger heger kar nekin, bi serdana dermatologist (doktorê ku pisporê çermê dixebitîne) serdanek çêbikin ku ji bo şêwirdariyê bigirin.
> Çavkanî:
> Nash, Frank, et al. "Guhdarîkirina Çermê tendurustî: Paqijkirina, Moisturîzasyon û Parastina Ultraviolet." Journal of Dermatolojiya Kermaniya Cosmetîk 6.s1 (2007): 7-11.