Kapasîteya Potassium ku bi zexta xwîna xwîner kêmtir tê xuya kirin
Hypertension, (an jî zexta xwînê bi neftî) yek ji yek nexweşiyên kevnolojîk e. Ji ber vê yekê jî pirsgirêkek tendurustiyê ya tendurustî ye. Li gorî Navenda Control for Disease (CDC), zêdebûna zêdebûna navîn di navbera 18 salî û navîn ên Dewletên Dewletên Yekbûyî yên ku di 2011-2012 de ji sedî 29.1 salî bû. Bi gelemperî, tevlîheviya xwîna xwînê di 25 salî û mezintirîn mezinan de li nêzîkî 40% di sala 2008 de bû.
Bi zextên xwîna bilind bi encamên mirinê digirtin, ji ber rîskek mezin, êrîşa dil, gavê gurçûk, hûrgelan, hinekan. Dermankirina dermana xwîner a bilind a zevî ye, hewl dide ku sedsala berî destpê kir.
Dîroka Bizarbûnê ya Hîpîtansa
Hin zehf e ku bifikire ku teknolojiya teknîkî ya tedawîkirina xwîna xwînê bi tenê 100 salan ve (hebû ku dema Dr. Kortokoff, surgeonek rûsî, di rêbazek yek paragraf de behsa şirove kirin) tenê nêzîk bû. Dema ku em ê paşê ji bo dermankirina xwîna xwînê didin, tu kesî dizanibû ku tedbîra xwîna mirov "normal" divê bibe. Piştre, lêkolînên niştecîhan li dar kir. Bi vê zanistî tête rast kirin ku zexta xwînê bilind dibe ku rîska dil û vesalek vascular zêde bibe.
Mixabin, di destpêka sedsala 20-ê de, tedawî ne ji bo zêdebûna hûrgelan tune. Her çi stratejiyên tedbîrên piçûk nêzîkî standardên îro yên nêzîkî medieval û hovar heye.
Di vê devera xwînê de ji hêla phlebotomyê ve anîn, an jî gurçikên kesan vekin, da ku xwîna xwînê hilweşînin. Di rastiyê de, zexta xwînê bi giranî bilind bû, heta ku bi hîpertansiyonê neheq bûye, peyva bêaqilî wekî pêşniyara kanserê xirab e.
Tenduristiya Xweseriya Bilind a Modern
Îro, doktoran hewce ne hewce dikin ku vampire lîstin ku tedawiya xwînê bilind bikin.
Ev yek ji hêla têgihîştina fîzolojiya mirovî ya xwînê û bandorên derve yên wekî xwarinê (ku elektrolytes wek sodium, potassium, hûrsaz e) tête çêkirin. Wek gelek pirsgirêkên ku em hîn dikin, bêtir pirsan zêde dikin.
Ji ber vê yekê, merivek navîn dikare şaşê ramana ku doktorê modern yê art û zanistê tedawîkirina xwîna bilind ya derman dike. Lê belê, îro jî, dermankirina hestperweriyê û pirsgirêka nêzîk çawa çawa hîn dibe hîn pirsgirêk û nîqaşek girîng e. Yek tenê hewce dike ku çend rêbazên ku ji hêla saziyên li derdora cîhanê ve hatî weşandin dema ku çiqas û tedawiya xwînê bilind dikin diaxivînin. Her îdîaya ku li peyva dawî ya mijarê be; ew e, heta ku rêberê din ê bête. Ji bo rêbazên hevpar ên ku di hêla amerîkî de ji bo tedbîrên bilindbûnê yên tedawî tê bikaranîn tiştek e ku hin rêbazên Komîteya Niştîmanî (JNC) tê gotin.
Çerxa xwînê çawa têne birêvekirin?
Berî ku em rola pisporum di zexta xwîna xwînê de fêm dikin, ew girîng e ku hûn bi awayekî bi "karûbarê xweseriya xwînê" thermostat "çawa ye. Ev thermostat di hevrêziya mekanîzmayên tevlîhevkirî yên mekanîzmayên tevlî sîstema nervousî, pîrik, pergala endocrine ya ku hormones, dil, xwîna xwîna xweser, di navhevên xwînê de, di asta xweyî ya elektrolyte de bêtir bi rêve kirin.
Ji bo tiştek ku bêtir kêmtir dibe (wek ku gava ku hûn dibêjin, "xwîna xwîna min 120/80"), ew eşkere dike ku ev çiqas mekanîzmayek zehmet e ku hewce bike ku her hevrêziya her yekemîn ya jiyana me bike ku xwîna me bimînin zexta ku tenê li ku derê be.
Electrolytes û Hypertension: Potatium
Dema ku ew tête elektrolytes û zexta xwînê, piranî û pisporên navîn jî bi gelemperî rola sodium fam dike. Nexweşan bi peyamên sodiumê jêbirin û bi vî awayî bi bombebaran kirin. Mixabin, di dema kursa klînîkî de serpêşandana kargêr ya potatium li ser zextê xwînê ne giran e.
Wekî ku li vir hatiye nivîsandin , potassium xwedî fizolojiya mirovan a girîng e, û ew ji bo jiyanek hewce ye. Asta wê bi piranî bi gurçeyan têne parastin. Hin data hene ku pêşniyaz dikin ku di xwarinê me de potatîk pir xwarin xwarin dikare dibe sedema zêdebûna xwîna xwînê, û hêj jî rîsk û nexweşîya gûrbûnê zêde bike. Di heman demê de daneyên ji meta-analîzê hene ku nîşan dide ku 1.6 gram zêde dibe ku her rojek potassium bêhnê dikare dibe ku ji sedî 21%. Û heger hûn rewşa rewş bi hêla lêveroka bilind a sodium ve xirabtir dibe, hingê bandor li ser zexta xwîna we jî bêhtir bêhtir e. Ji ber vê yekê ew xuya dike ku dema ku xweya xwîna xwînê tê de, potassium zelal eşkere ye.
Çima Pûtassium Pressure Pressure Blood Low?
Em hîn ne. Lêbelê, ev yek ji lêkolîna çalak a çalak e. Yek ji hestên ku lêkolîn têne kirin ku bandoriya potassium li ser kapasiya kûrsê ji sodium ji bedena veguhestinê ye. Em dizanin ku asta xwînê ya potatium ji xwarinê kêmtir potassium dikare dikare rebsorasyonê sodium zêde bibe di kûrikê de, û sedema sedema hêjbûnê.
Gel dikare xwarinê xwîna xwînê ya Potassium Diet Girêtirîn xwarin?
Dema ku darizandinên pir têne darizandin, bersiva vê pirsê de, meta-analîzeke mezin a 16-ceribandinên bêkêmasî yên ku ji bo me ji hêla me re hejmara danûstandinên hêsan re şirove dike. Ji ber vê yekê em şert hene ku dewletan ku zêdebûna potassiumê zêde dibe ku dibe ku dibe ku di nav nexweşên ku ji hêla hestperestiyê ve têne dikişandin. Lêbelê, mirovên normal ên ku pirsgirêkên xwînê yên nexşeya bilind ne dibe ku kêmbûna kêmbûna xwe bibînin. Di heman demê de tête têkiliyek di navbera dose û bandorê de, ku mirov bi zêdebûna mezinbûna potassium (ji rojê 90-120 mEq) zêde dibe ku di zexta xwînê de kêmtir dibe kêm dibînin.
Potatium Diet Ji bo her kesî ne
Berî ku hûn li ser ban û tomokaran dest pê bikin, kerema xwe çend çend deqîq bikin ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin ka an na kîjan potatium xwarin dikare ji bo we rast be. Gelo dê ji bo ku kîjan xwarinê potatium bilind dibe ku ji hêla wê re dibe alîkar dike. Di nav de mirovên ku bi nexweşîya gurçikên pêşveçûyî, an mirovên hinek cureyên dermanên xwînê yên wek dermanên xwînê yên wekî angiotensin veguherîne enzyme (ACE) ango spironolactone, dibe ku li xweya bilind ya potassium dikare dibe ku rîska potatium bilind bi xetereya xweya potassium bilind / hyperkalemia bilind bibe. Çimkî heqê rastê hebe, xwarinek dewlemend a potassium dikare dibe ku bi kartiovascular gavê re, wekî daneyên pêşniyarî pêşniyar dike.
> Çavkaniyên
> Aburto NJ, Hanson S, Gutierrez H, et al. Bandora bandorkirina potassiumê li ser faktorên rîsk û nexweşiyê yên rîsk: lêkolîn û meta-analîzên sîstematîkî. BMJ 2013 Apr 3; 346: f1378. doi: 10.1136 / bmj.f1378.
> Araki S, Haneda M, Koya D, et al. Girêdana Urinary Potassium Excellation and Renal and Complications Cardiovascular in Patients with Type 2 Diabetes and Function Rename Normal Normal. Clin J Am Soc Nephrol. 2015 Dec 7; 10 (12): 2152-8. doi: 10.2215 / CJN.00980115. Epub 2015 Nov 12.
> D'Elia L, Barba G, Cappuccio FP, et al. Pişkotium, kişandin, û nexweşiya cardiovascular a meta-analîzên lêkolînên pêşveçûnê. J Am Coll Cardiol. 2011 Mar 8; 57 (10): 1210-9. doi: 10.1016 / j.jacc.2010.09.070.
> James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 Di Guhertoya Guhertinên Navnîşan-Ji Bo Birêvebiriya Bilindiya Xweseriya Bilind a Bilind. Raport Ji Ji Endamên Panelê Komîteya Niştimanî ya Niştimanî ya Niştimanî (JNC-8) ve dayîn. JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. doi: 10.1001 / jama.2013.284427
> Yang Q, Liu T, Kuklina EV, et al. Sodium û potassium di nav mêrên Dewletên Yekbûyî de: Agahdariya derveyî ji ya Sîgorteya Tendurustiyê û Tenduristiya Niştimanî ya Sêyem a Sêyemîn. Arch Intern Med. 2011 Jul 11; 171 (13): 1183-91. doi: 10.1001 / archinternmed.2011.257.