Hinek nexweşan bi asmma ziravî pir baş e ku heta ku ew bi hev re û helmeta hev re heye. Dema ku sar û tehma hev re pêk tê, û hûn hewce dikin ku hûn bêhtir bixweberê xweya ewlehiyê bikar bînin, dibe ku hûn hewce bike ku hûn hewce bikin ku tedbîrên xwe bigirin.
Gelek nexweşan bi sar û asmma bi şevên şewitandî dibin û xirabên asthma xirab dibin mîna:
Çawa Nîşaneyên Xwe Tê Têkilî
Di vê rewşê de, li gorî rêbazên dil, lung, û rêveberiya xwînê ya Niştimanî, ji bo asîstma kurt, agonîstek betal-acting- like albuterol-an-rojek ji bo her rojê (an jî dirêjtir e, heger hûn bi bijîşkek xwe re gotûbêj kirin) ) Dema ku nîşanên hêrs neçar e. Bi gelemperî, nîşanên van sar û asmma girêdayî an infeksiyonê an tehlika germê girêdayî vîralê ve girêdayî ye.
Lêbelê, eger nîşanên sar û tepê hewce dikin ku hûn ji bo her hefteyan ji her hefteyên 6 caran bêtir dermanên bi lezgîn re bigirin, hûn hewce ne ku hûn tedawiya xwe ya derman bikin.
Hûn dixwazin dixwazin bisekinin ku hûn nexweşî ne . Nîşaneyên fllu dê bi gelemperî bêhtir bête kirin û nîşanên zehmet e. Nexweş bi gelemperî tengahiyê tengahiyê, tehlûk, û pişkiya mûşê binivîse. Bi vî awayî, nexweşên bi fluê tenê dixwazin ku di nav nivînên xwe de derewixînin, lê dema nexweşan bi gelemperî tecrûbeyên nermî yên tecrubeyên xwe tecrûbir dikin.
Gelek caran doktorek dê bixweşîya klînîkî hebe yan ew dikarin ceribandina fehê bistînin. Ev pir girîng e ku hûn ê dibe ku ji hêla tedawiya tedawiyê ve feyd bikin û hene ku tenê tedawiyên tenê nîşanên laşê hene. Dema ku doktor dixtorên sar de dikeve, hûn dikarin çêtir bikin, lê asîmma te nikare ku çêtir bikin.
Hûn dikarin germahiya we kêmtir be. Li ser çepê û kulikek sar dibe ku hejmareke gilî dikir.
Ger hûn dîrokek xirabtirîna tengahiyê ya we zehfî ye, hûn dikarin doktorê xwe bi der barê sariyê bikişînin, biaxivin, taybetî bi heke hûn pirsgirêk hene an jî nexweşxaneyê.
> Çavkanî:
Heart Heart, Lung, and Enstîtuya Xweyê. Raporta Pisporê 3 (EPR3): Rêbernameyên ji bo Diagnost û Rêveberiya Asthma. https://www.nhlbi.nih.gov/health-pro/guidelines/current/asthma-guidelines/full-report.