Hûn nikarin zivistanê wekî wek demeke dermanê alerjî ye , lê hemî hemî li ser kîjan taybetmendiya tevlihev û asthma triggers e. Bi rastî hin alerjiyan, û herweha xirabkar hene , ew gelek caran dibe ku di dema mehên zivistanê de dema pirsgirêk pêşkêş dikin, dema ku ezmûn bi hêza te re hêza ku hûn bi rojên bêhtir di saetên sax de bête derxistin.
Lîberên zerar û zeravên normal ên dikarin di nav de hene:
- Sneezing
- Nermaliya Nehal
- Nişk
- Avê, avê, çavên şewitandinê
- Devê an giyayî
- Wheezing
- Kişandin
- Pêdivî ye
- Tewrê di cena xwe de hest dike
Her weha, hişyar bimînin ku ji van şeşên hevpar ên ku di zivistanan de hevkariyê nekin, dibe ku rêberê asayîma bêkêmasî nebe:
- Nexweşî vakslêdanê ne.
- Ne ku gava ku germ dibe sar.
- Ji bo ku zivistanên zerar ên asûnma nasnameyê nas dikin.
- Ne xwediyê rizgariya hilberê heye.
- Ji bîr bistînin ku dermanên xwe bi rêkûpêve bibin.
Alîkarên Girtî û Ziravên Giştî
Nîşaneyên Alergic asthma dikarin werin û di her salê de biçin. Zivistan jî hin pirsgirêkên taybet hene, da ku hem herdu hundir û berevanan dikarin nîşan nîşan bidin. Di hundurê de ye ku pir ji we re ji bo materyalên ku hûn nehêle ku hûn di demên din ên din de di nav hundur û derveyî we de vedixwe.
Plus, li ser faşê veguherî dikare mûz, hûrgel, û alergên din ên ji felter, vên û kûçikan derxistin.
Hinek karsazên navxweyî yên ku bi taybetî di zivistanan de çalak in de ne:
Her weha, dibe ku hin kesk dikarin bibin ku dijberên ku têne zûtirîn di zivistanan de bêtir nas kirin.
Irritants bi reaksiyonê alergîk nake ku alerjî bikin bikin, lê ew ji hêla balafirên alerjî yên alerjî ve di rêvebirinê de ji hêla balafirên bêlezayî nexşîne. Di dema mehên zivistanan de herî xirabtirîn e:
- Ava derveyî sar
- Ji firotin û şewitandin di firotin û stoves de firotin
- Dûmana dûxanê ji xwarinê tutunê
Her weha girîng e ku hûn di nav deveran de dijîn ku tu caran nehêle ku sar, wek Florida û din ên başûrê Dewletên Yekgirtî, alerjên derveyî, wek nivîn û mîzan, qet qet bi awayekî bi tevahî veguhestin, nîşanên nîv-ê nîşan nîşan bide.
Faktorên Infeksiyonê
Gelek xwarinên hundir ji hêla paqijkirina hawirdora hundur ji tiştek din re bandor dike. Ew hema nemirî ye ku her tiştî ji alerjiya hundir veşartin, lê xaniyek paqij dike. Winter weather will be from the region to region, but if you live in a place where winter is cold, then cold, wind wind wind could be when you go home.
Hewa hewa jî dibe ku bêtir agirên dar bi şikilî û germê ji bo balafirên xwe têkevin. Di hin deveran jî, wekî wekî çiyayê rojava di Dewletên Yekbûyî yên Dewletê de, hewayên germê dikare dibe sedema germ û germê da ku ji bo demjimêr di rojan de li hawîroka li jêr a kûçikê derewixwe.
Di zelalên bêhtir germî de, zivistan dikare gelek germên baran ên dampê bistînin, ku dikare wateya bilindbûna pişkên bilind bilind bikin.
Çalakiyên Pevçûnan Hûn dikarin bibin
- Guhna pêşniyazên havînê bibihîzin. Dema ku germê bi taybetî hişk û sar û germ û barîn e, ew dikare wateya ku hûn dikarin dikane hundir bimînin. Heke ku hûn di havîna sar de, bila germê germî an jî şevê bigirin ku hûn li ser devê xwe bigirin ku ez dihêle ezmên germ bikin.
- Avahiyê paqij bikin. Vacuum vacuum and at least a weekly house clean, to mites and other allergens from settling.
- Heke ku hûn bi dûmana germî nexwarinê li malê dişewitîne. Ger hûn ne naxwazin ku bi kar anîna agir an an qonaxa xwe raweste, paşê bi kêmanî piştrast bikin ku ew baş û parastinê ye.
Li stratejiyên din hene ku ji mûçikê dorpêç dikin, miteskên mûçikê dorpêç dikin , û dûr û pêdawî dakêşin .
Her weha çend dermanan hene ku dikarin bikar bînin ku ji bo pergala zerar û asthma zivirî, bi kar tînin:
- Antihistamines devkî
- Sprays Nasel Nasal
- Sterel Nasal an sodium kromromyn naskirin
- Eye drops
- Saline nasal / avîn
Çavkaniyên
Akademiya Amerîkayê ya Allergy Asthma & Immunology. "Rhinitis Allergic." . AAAAI . 13 Gulan 2008
AAAAI, "Tiştên ji bo bîranînê: hemî malperan." Akademiya Amerîkayê ya Allergy Asthma & Immunology. 01 Çile 2006. AAAAI. 31 Aug 2008 http://www.aaaai.org/patients/publicedmat/tips/indoorallergens.stm
"Raporta Pispor 3: Guiderên ji bo Nîşanîna Navîn û Rêveberiya Asthma." Guidelines for Diagnostence û Tenduristiya Asthma ya NHLBI. 28 Aug 2007. Enstîtuya Neteweyî ya Lund û Blood Institute. 18 Kanûn 2007 < http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.pdf >
"Tiştên ku bîr bînin: alîgirên derveyî." 2007. Akademiya Amerîkî ya Allergy Asthma & Immunology . 31 Gulan 2008