Wekî ku nifûsa mezin mezintir dibe, ew eleqeyek dilxwazî ye ku di hişê tendurustî û çalak de hişyar bin. Mizgehên Computerized "karûbar" wekî Lumosity, Cognifit, Fehên Dilan, û HappyNeuron alîkariyê dikin ku pîşesazîbûna pêşfiraz dikin.
Ma ev pisporên mêjî yên pizesaziya wê ye? Ma şîrketên ku tenê di lîstikên "mental mind" de ji hêla veberhênanên mirovî yên dementiya ku ji wan re mezintir digirin, veberhênan e?
Lêkolînên li Brain Games
Bi rastî, lêkolînek heye ku pêşveçûnek nasnameyê nîşan dide ku encamên hinek ji van pisporan de. Pir ji vê lêkolînê di nexweşan de tengahiyên mizgeftê yên trawmatîk (TBI) an stroke, ku tête hin gavê nasnameyeke nasnameyê tête darizandin. Çîrok dikare di nav nexweşiya neurodegenerasyonê de wek nexweşiyek Alzheimer cuda ye. Di van nexweşiyan de, bêtir birîndarek bêhn, nexweşiyek berdewam dibin.
Vê girîng e ku hûn bizanin ku ev lêkolînên ku ev nirxandin nirxandin. Vebijêrkên van lîstikên ku bi we re baştir dibe. Çiqas kêm eşkere ye, lê eger ew veguherîna encamên li ser mayîna jiyanê ye. Ma em di alîkariya jiyanê de di jiyana jiyanê de bimînin, an jî em tenê tenê merivên perwerdehiyê bibin ku di lîstikên komputer de baş be?
Hinek lêkolînên ji hêla çavdêriya komputerê ve baş dibe nîşan bide. Pirsgirêka, Pêşveçûna Di Memory de bi Piyasyona Tenduristiya Navneteweyî (Perwerdehiya IMPACT), pêşniyar kir ku mirovên ku pergala komputera xwe bikar anîn ji bersîva wan re ji wan kesên ku tenê dvd-ê perwerde dibînin.
Lêbelê, ku ev lêkolîn ji aliyê heman karkerê ve hatibû vebirin ku ev bernameyên bernameyên komputerê ji dest derxistin, hinek hîskêşîzmê tê gotin.
Ew pir caran ne diyar e ku çiqas lîstikên komputer dikarin dikarin çalakiyên din bikin. Ev lîstik çawa dê bi pirtûkxaneyên pûçik an jî Sudoku bikin? Gelek belgeyên rastîn heye ku çalakiyek bimîne ku rîska kêmbûna kêmbûna nasnameyê cognitive kêm dike.
Pirsgirêk taybetmendiya çalakiya nasnameyê, tevî, dibe ku girîng nabe.
Panelên pisporên Ji Enstîtuya Netewî ya Niştimanî ya Aging diyar kir ku daneyên dahatû-bilind ên qalîteya hebe hema hebû ku bernameyên amadekariyê yên computerized alîkarî nîşanên çêkirina Alzheimer nexweşiya an jî dementia. Dibe ku tiştek herî girîng ew e ku hûn çi bikin ku hûn çi bikin, ku hûn bi berdewamî berdewam bikin. Pêwîste jî ew girîng e ku ji xwe re ji hêla astengiya xwe ya xweşfiraz ve bitikîne, gelekî pir baş e ku hûn rêjeya dil dilê xwe bigirin.
Pirsên Ji Pirsgirêka Xwe Ji
Ger hûn difikirin ku kirîna kirîna bernameyek mizgefta mizgefta perwerdeyê, dibe ku ew ji bo pêşî pirsên pêşîn bipirsin. Hin ji van pirsan dikarin jêrîn bibin:
Ma lêkolînek li ser lêkolînerên zanîngehê bi kar anîn an jî hemî lêkolînerên ku tenê bi şirket tên dayîn?
Doza darizandinên klînîk bi hev re bernameyên din ên din pêk têne kirin?
Ma veguherandina encamên li ser dinya rastîn, yan tenê komputer?
Gelo bernameyek bi pirsgirêkek taybetî ya we re xwendin?
Gelo bernameyek di nav temen, etnîkî û cinsî de di lêkolîn kirin de?
Ew pir zûtir be ku hûn bi dilsoziya mezin re bêjin ku ev lîstikên di deryaya alîkariyê de, lê heb bi rastî gelek guman û şahidiyê bi bandora wê bandor e.
Divê mirov meriv bi awayekî hişk, sosyal û fizîkî çalak bimînin wekî ku em mezin dibin. Beşê mecbûrî çalak e ku gava em mezin dibe, hûn difikirin ku di hilberên nû yên nû de têne belav kirin.
Çavkaniyên
Balleteros S, Prieto A, Mîas J, Toril P, Pita C, Pênce de Leon L, Rêzên Jw, Waterworth J, perwerdehiya ne çalakî yên lîstikên nehengî yên pêşniyarên mezin ên mezin ên mezin in mezin: Dadgehkirina kontrolkirina kontrola yekser 2014-ê, Aging Neurosci 2014, 6, 277
Daviglus ML, Plassman BL, Pirzada A, Bell CC, Burke JR, Connolly ES Jr, Dunbar-Jacob JM, Granieri EC, McGarry K, Patel D, Trevisan M, Williams JW Jr. Alzheimer nexweşiyê: dewleta zanistî. Archê Neurol 2011 Sep; 68 (9): 1185-90. Îlon 2011 (May) 2011
Glenn E. Smith PhD, Patricia Housen PhD, Kristine Yaffe MD, Ronald Ruff PhD, Robert F. Kennison PhD, Henry W. Mahncke PhD, Elizabeth M. Zelinski PhD. Bernameya Perwerdehiya Navendî ya Bingehî ya Bingehiyê: Ji Enerjiya Ji Pêşveçûna Perwerdehiya Navneteweyî-Pêwendiya Navneteweyî (Pêwîste) ya Meydana Platinity-ya Navîn-ya Navîn-ya Navîn. Journal of Society Geriatrics. Volume 57, Issue 4, rûpelên 594-603, Nîsana 2009.