A testê şeş-şeş deqe bi gelemperî di destpêka bernameya rehabilitasyonê de an jî nirxandin ku kesek ji bo nexweşxaneya laşê nirxandin. Vebijêrk dûr dakêşin ku hûn zû zû li şeşek zehf, zehmet e ku di şeqîqan de zehmet digerin û hûn dikarin çalakiyên fizîkî yên rojane bikin.
Dema kapasîteya fîzîkî ya kesek bi COPD, an astengkirina pevçûnê kronîk ya kronîk a demokrasî ya kronîk a girîng e ku pêdivî ye ku dermankirina klînîkî ya maqûl.
Ji ber ku gelek kesan, bi taybetî bi kesên ku pîvan e, ne nikarin ku testa tedawî ya bingehîn a tedbîrên bingehîn didin ku karbidestiya pisporê binirxînin, testa şeş-şeş deqe wek alternatîfek maqûl çêbû.
Kar dike
Yek ji sedemên girîng ên ku testa şeş-şeş-ê de birêvebirin, ji bo bersiva tedawiya tibbî di nav nexweşek navendî ya dil û ziravê de dijwar e.
Xwendekaran jî testek şeş-şeş deqan bikar bînin:
- Wek pîvana yekîneya statuya karûbar
- Ji bo agahdariya kesek aktîvkirina çalakiyên rojane yên rojane pêşkêş bikin
- Ji bo bersiva bersivkirina sîstemên bodilye yên ku di dilê xwe de, pişk, xwîn, û gravê de tê bikaranîn
Kê ku testê nabe
Divê hûn di nav şeş deqîqe de nebe ku hûn ji van kesan heye:
- Di dema meha pêşîn de testa yeksteng angina
- Mehê berî testê Dilê Dilê
- Rêjeya dilê rûniştinê ya ji hêla 120 dûr ve tête
- Zexta xwîna Systolic ji hêla 188 mm Hg
- Zexta xwîna dîkolîk ya ji zêdeyî 100 mm Hg
Amadekarî
Di roja roja ceribandinê de, bisekinin ku di cilên pêdawî de, bi taybetî bi pêlavên ku ji bo rêvegirtinê hatine damezrandin. Eger hûn bi wan re bi hewceyê hewcedariyên rêveçûnê bikar bînin, wek a kûçek an gerdûn.
Berî sibehan an du sibehan berî xwarinê xwarinê xwarin, lê du saet beriya ceribandinê testa xwe bisekinin.
Sedem ji bo rawestandina
Divê teknolojiya we divê ceribandinê raweste eger hûn ji van tiştan tecrûbê bikin:
Alîkariyên Alîkarî
Di dema ceribandinê ya şeş-şeş de, hûn ê destûr bistînin, ku hûn hewce bike, bisekinin û bêdeng bimînin. Hûn dikarin li hemberî dîwarê ku hûn bimînin lê li benda bimînin.
Heke hûn bêdeng bimînin, di hişyar bimînin, dema timê hûn nekin û bisekinin ku hûn amade ne dîsa carek dest pê bikin. Teknolojiya we dê bi baldarî li we digerin, wextê demjimêr di çend demjimêr de derbas kirin.
Ji teknolojiya xwe pêşniyar bikin, hemî berî û dema ceribandinê.
Piştre çi dibe
Tendurîstanên şeş-ê de derbas dibin du caran.
Yek ji armancên ku destwerdana doktorî ya ji bo COPD ji bo we ji bo ku hûn di ceribandina duyemîn de bêtir digerin, ye. Di dema ku testa şeş-şeş deqe ji bo kapasîteya xebatkariya gelemperî ya tedbîrek girîng e, muayeneyê divê bi çavdêriya tendurustî ya rastîn pêk bêne.
Kanî:
> Enfield, K. et al "COPD Bi Nexweşên Şeş Biçû Dûr Dîtin" Reşnivîsa Çapemeniyê ya Navneteweyî ya Reşopîparêziyê û Pevçûnê 2011