Pirsgirêkên Lêkolînê û Ewlekariya Lêkolînên Bijîşkên Derfetên Derzimanî yên Ar Aromatherapy
Aromatherapyapy aerosolization of extracts from natural plants. Aromatherapy ew rêbazek e ku aromasên xwezayî û petrolên tedawî tê bikaranîn ku bandorek an derûnî ya fîzîkî û psîkolojîk pêşkêş dikin û pêvajoya pêşveçûnê ye ku di dermana temamî û alternatîf de alternatîf e . Bikaranîna petrolên pêdivî ye, lêbelê ku lêkolînek hindik ku bandorkirina şertê an jî zerarê potansiyonê derbas dibe.
Tevî hebûna kêmbûna lêkolînê, gelek kes bawer dikin ku ew riya helîkopterê hene, tevî aromatherapy di nav rêjîmê de lênêrîna xwe.
Asthma çi ye?
Asthma nexweşiyek kevneşopî ye ku kalîteya tezmînata xwe bandor dike. Infeksiyonê di balafirgeha we de dibe sedema astengiyên ku ji hêla hewayê ve diçe derbas dibe. Di nav malên xwe de li ser mala we ya qedexekirî û qirêjên bilind ên ku avê diçin avê de, hema hema dibe ku hûn di dema nerazîbûnê an êrîşê de digerin. Dust, kîmyewî, an jî zeravên ererolî yên din dikarin dibe sedema xeletiyê, bêhtir, an êrîşa asthma. Dema ku hûn bi kurtbûna bîhnfireh, bêkêşî an jî di kêşika we de hişyar dikin, û tengahiyek hûrdestî ye. Ji ber ku tecrûbeya dijwar a bi êrîşa dermana dijwar, dibe ku hûn dikarin hestek hevpar a xwerû.
Asthma bi gelemperî ji hêla alîkariya ceribandina testê û muayeneya bi pulmonologist ve tê vegotin.
Li ser tengahiyê te ya hewa, hûn ê li yek yek an tedawiya tedbîran bi tevlêbûna xwekker, nebulîzker, an jî pîlan bêne kirin.
Gelo Essential Oils Are Safe?
Gelek kes bawer dikin ku hilberên xwezayî her tim ji bo karanîna ewle parastin. Dema ku hin rezberan xilas bibin, hûn nebêjin ku hemî wan in.
Bi rastî, gelek pevçûnan li ser laşê we bandorên cûda hene. Bo nimûne:
- Avê rûn:: di xwarinê ewle ye, lê dibe ku eger hûn li çermê çepgiran.
- Petrola Citrus: di xwarinê de ewle ye, lê di dersa cûda de ewlehiyê ye. Eger hûn di ronahiya rojê de ne, nefta kîtrok bi taybetî di kemmetîkan de zehmet e.
- Peppermint: Hişkek ku ew bi ewlehî tê bikaranîn ku germên tengahiyê bikişînin, lêbelê, cûrbekirî ya cûrbînal ên mintê bi zextê xwe rexne dike.
- Wintergreen: bîhnfirehiyeke hevpar a di gum, xwarin, û hilberên êşê de. Dema ku di ewlehek piçûk de biçûk tê bikaranîn, lêçûna mezintirîn mezin nîşanên mîna aspirin jî zêde dike.
- Sage, Eucalyptus, û Camphor: Dema ku sage dikare di xwarinê biçûk de di xwarinê de, dibe ku hejmarê pir mezin an sûkê ya yekucalyptus an jî camphor dikare dibe sedema pevçûnan.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, neftên neftê li pêşniyarê ku ne li pey pêşniyarê nexşebûn dikare nexşîna neftê. Ji ber vê yekê hinek muayenxane dê bikaribin petrolên tedawî yên ji bo nexweşiyên tedawî bikar bînin, wekî belgeyên zanyar ên ku ji bo aromatherapy bi tedawiya lênêrînê ve girêdayî û rîskên kêm hene.
Essential Oils and Asthma
Gelek tête zanîn ku çi neftên nexweşî ji bo dermankirina asta ewle ye. Dr. Joy Hsu ji Navenda Control Control û Pêşniyaz (CDC) ji bo pêşniyarê pêşniyar dike ku tu caran tedbîrek danûstandinên xwe dabeş bikin û her bijî her bijîşk ji ber ku tedawiya dermankirina xwe dermankirina xwe biparêze.
Hin hinek petrolên gelemperî wekî dermana asthma bi hevkariyê re têne gotin.
- Chamomile di gelek cûda de tête. Ew bi gelemperî wekî çînek zêdebûna çandî tê bikaranîn. Çermê alman tê naskirin ku ji bo taybetmendiyên antî-hîstamînine ku dibe ku di laşê we de bersivên tevlihevkirinê kêm bikin. Chamomile-roman li dijî taybetmendiyên antîman hene ku pêşniyar kirin ku dibe ku potansiyona êrîşa asthma kêm bikin heta ku dermanên acîl be. Chamomile jî dibe sedema xemgîniyê, da ku rêvebirin an pîşesaziya giran a xebitî be.
- Thyme ji bo bandorên xweşbîrên wê tê zanîn. Hûrgelên herî baş e ku çima hin pêşniyaz dikin ku thyme bikar anîn ku ji bo asthmatîkên ku di çiyayê karanîna pisporên balafirên xweş bikin. Heke ku hûn ducan in an jî çermê hestiyar heye, bi karanîna tîmê bikar bînin.
- Peppermint ji bo cûrbecûrên wê yên pêwîst e ku hûn di aromatherapyê de pêwîst be. Ew bi gelemperî û di nav deveran de tê bikaranîn. Peppermint tê nîşandan ku hûn ji ber ku xwe antihistamine û bandorên biryarnest ên xwezayî de bêtir xwezayî dikin. Peppermint heye ku mentholk kîjan xerîb e ku di forma xwe ya paqij de ye. Hinek rapor bi çêtirîn di testên fonksiyonê de bi petrola meppermint inhaling, hebe ku ev lêkolîn an jî nehatiye provandin. Heke ji pevçûnê hebe, ducanî ne, yan jî di bin temenê 6 de bimînin.
- Dara Te ((Melaleuca jî tê zanîn) ji hêla dermanên aromatherapy ve tê hesibandin tê dîtin. Pêşniyarên piçûk ên berbiçav dibe ku ew gengaz dike ku bêhtir sputum bi bandor. Ev dikare bibe ku di şiklê astonmayê de çêbikin. Heke hûn çermê hestiyar binê hişyar bikin.
- Oregano ji bo antibacterial, antiviral, û parastinê-bandorkirina tespîtkirina pêkanîna hinek ji ber astengkirina asta dermanên têkildarî di nexweşiya respirasyonê de tête nas kirin. Ew gelemperî di ziravê de ji bo aerosolîzê tê bikaranîn. Ew gelemperî ye û pir bi hêsanî vaporîz dike. Eger hûn ducan in an jî anîngano bikar nakin an jî reaksiyonên hêşîn ên hêzdar hene.
- Lavender tête destpêkirin ji bo destpêkek petrola herî baş e ku ji ber ku ew raporkirî ye. Divê hûn ji ajotinê bikar bînin eger hûn lavender bikar bînin, wekî ku tê zanîn ku bandor / rexşterek xurt e. Hûn divê hûn bi karanîna lavenderê vebigirin heke hûn rewşa ku estrogen-girêdayî ye ku wek kansê / uterine / kansera ovarian, endometriosis, an fibroîdên zikmakî ye.
- Clove tête ku ew nîşanên laşê tehsilê bistînin dema dema xwekujî de tê bikaranîn. Lêbelê, lênêrîna ku hûn çermê hestiyar e ku hûn nehêle bibin ku cenazeyê zehf dibe ku dibe sedema çermê çerm. Hûn jî hûn nexweşî bikar bînin eger eger hûn ducanî an jî di bin temenê 6 de.
- Cypress cenazeyeke zivistanek nû ya zivistanek heye ku gelek cûreyên pirr hene hene, tevlî xezebê, tengahiyê berbiçav, û germbûna çêtirbûnê heye. Di heman demê de jî fikirîn ku alîkariya şerê tedawî û fel-like like, ku dibe ku piştre alîkariya wê dibe ku dihêle nexweşiya asta dermanên dermanê ve bimîne. Heke kû ducan in.
Peyvek Ji
Lêkolînên li ser bikaranîna petrolên aram an aromatherî ya ku tedawiya dermanê pir tirs û neheq e. Heke hûn bi bijîşkek xwe re bipeyivin, Divê hûn bi petrolên giring yên ji ber xwe vebirin. Dema ku hûn dikarin riya nexweşxanê nîşan bikin û pêşveçûna pêşniyarên nîşanan, bandorên dirêj ên dirêj ên bikaranîna aromatherapy nehatiye xwendin.
> Çavkaniyên
> Althea Press. (2015). Pêwîstiyên Xweseriyên Xwezayî yên Pîroz: Pirtûka AZ-ê ji bo tendurustî û hebûna ji bo bingehîn ya bingehîn. Callisto Media Incorporated.
> Aromatherapy. Malpera Birêvebiriya Xwarin û Dermana Amerîka. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/products/ucm127054.htm#essentialoil. 22ê tebaxa 2014ê de hate guherandin.
> Asma. Malpera Nexweş, Xwîn, û Malpera Enstîtuya Lung. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma.
> CDC Asthma Nîqaşên Parêzerên Der barê Stêroids, Essential Oils, û Outgrowing It. Navenda malpera Control Control and Prevention Centers. https://www.cdc.gov/asthma/podcasts.htm l. 24ê tîrmeha 2017 de hate guherandin.
> Oils for Essential Relief. Malpera organokî ya https://organicaromas.com/blogs/aromatherapy-and-essential-oils/essential-oils-for-asthma-relief. 24ê Adarê, 2017