Ji bo Kesên Girêde Deep Sleep

Fikra ku ji nûçoveyek pêşveçûna neuroscience re bi teknolojiya dîjîtal re vebawer e yek e ku bi potansiyonek mezin heye û yek ji nav sînorên dawî yên tenduristî ya digital. Rythm, şirketek neurotechnolojî li Parîs û San Francisco ye, hewldana vê pêşberê pêşengê pioneer. Armanca tîma eşkerekirina têgihîştina mirova mizgeft û hilberên avahiyê çêtir dibe ku dikare karanîna mizgîn bikêr bibe û kalîteya jiyanê ji bo hilberên hilberên xwe çêtir bikin.

Berhemên pêşîn ên Rythm, Dreem, çalakiya xewn-ê çalakiyek ku sêyeka jiyana me dike. Wesayîtên çavdêriya xwarina bi gelemperî ji bo veguhestin û veguhastina ciyawaziyên cuda ne sînor têne sînor kirin. Dreem hewce dike ku çavê xewê li pêş gavtirîn bikişînin. Ev sernekêşê wê ya ku bi tenê xewê çavdêriyê dike, lê ji bo vexwendina wê. Ew bi awayek çalak, lê nehengî, dema ku bikarhêner di rewşeke kûr de xurt dike ku kalîteya vê xewê dirêj bike. Sensorên EEG (electroencephalogram) pêncên çavên mêjûyê yên çavdêriyê, û stûza dengek hişyar e ku ji bo şevê kûrtir xurt dibin. Heke cîhanî bandor dike, ew dibe ku bandorek erênî bi serfiraziya bikarhênerên nasnameyê, û herweha ji ber ku çêtirîn performansa fîzîkî û tenduristî baştirîn dibe.

"Mêjû pergalek xurt û dilşeng e û em tenê bi dest bi destûra xwe fêm bikin", HEO, Hevpeyvîn û Hevseroka Rythm Hugo Mercier got.

"Ji bo pêşveçûnên girîng di teknolojî de, em dikarin bikar bînin ku mebesta xwe ya xwe bigirin û di rêya awayê me de çêtirîn me baştir bikin."

Vêta beta ya Dreem di 2016'an de hate destpêkirin. Ev ceribandinek muayeneya klînîkî ya ku bikar anîn tê bikaranîn hatiye bikaranîn.

Dadgeh jî şahidên hin destpêkê da ku mêjûya bikarhêner nayê hesibandin ku bi gavên şevê di berdewamên şevê de têne dayîn. Piştî 10 rojan bikar bînin, bandor li ser kalîteyê xurt bimîne. Di destpêka sala 2018 de, versiyonek nû ya sîteyê li ser bazarê ye. Niha niha 499 $ dahat e, ji bo ji bo ku tê de heye.

Girêdana Deep Sleep

Xewnê şewitandî, ku di navdewletî de rêvekirî ye, pisporek çalakiya mizgeftek taybetî ye. Ew ji bo mekanîzmolojiyên ciyawaziyên celeb girîng e ku gava kesek di xew de kûr e. Di nav devera avakirina bazara enerjiyê de, tevhevkirina bîhnfireh û serbestberdana hormone, tevlî çend navê xwe.

Scientists li Zanîngeha Kaliforniyê, Berkeley, dît ku nebûna kêmbûna kûr a bi pêşveçûna li nexweşiya Alzheimer re bibe. Kesên ku bi tengahiyên xewê avakirina avakirina beta-amyloid-protein-ê tê zanîn ku ji bo bîhnfirehiya mizgefta mizgeft û Alzheimer's veguhestin. Lêkolînek din ji UC Berkeley, di rojnameya Neuronê de weşand, da ku kêmbûna xewneyê, ku pir caran bi temenê kevin re girêdayî ye, sedemên mercên fîzîkî û hişmendî ye. Lêkolînvanan jî dibêjin ku em ji bo ku em di temenê de xew, neheqiyek hevpar e, hewce ne kêm bike.

Teknolojiya Navelê ku dibe ku germkirina mizgeftan tê bikaranîn ji ber vê yekê dikare bibe sedema astengiya zewacê û ji encamên cûrên xwe di tevahiya me de jiyana xwe kêm bikin.

Neurotechnology of Unique Personal Dreem

Serketinên Rythm di nav deverên hûrgelan de hin hûrgelên herî biçûk û herî zûtir ên rastîn hene. Sensorên Dewletên Dewletê, di nav kelekek hûrgelê de, bi pişta pişta Dreem hene. Ev sansors di dema rasteqîn de ramanên brainwaves kontrol dikin û karsaziyê derfetên ku ji bo ku di labeya xew de tenê têgihîştin agahdar bikin. Gava ku sansor dizanin ku bikarhêner di nav xew de zehf de -wiha wekî çalakiya lehengiya hişk (SWA) tê naskirin -Vebijêrk dengek ne-insasive bi karanîna hestiyê bi kar tîne (ev wateya wesayîtê bikar nakin bikarhêner bikar anîn ku bikarhênerên hêrs ).

Di guhê hundir de, dengên pêvên elektrîkê yên ku ji hêla mêjî ve digerin veguherînin.

Dreem li ser kûrahiya zûtirîn li ser bandoriya bihîstinê li ser lêgerînên zanistî yên ji serbixweyên serbixwe ava dike. Ew tê nîşandan, wekî nimûne, ku stimulîkek akûstîkal vegirên sivikên sivik zêde dike. Ew xuya dibe ku bi taybetî ji hêla 15 secsên blovên dengên navîn re lîstin, bi taybetî di nav veguhestinên serbixwe de. Lêkolînek ji Zanîngeha Tübingen û Zanîngeha Lübeckê jî diyar kir ku di dema xewna bihêle lêgerînê de dikare alîkarî bi hevrêziya bîranîna alîkariyê bike, heta ku ew di qewata rast de xist rast e.

Clock Alarm Best Alarm

Dreem bi xwe bi çalakiya xewnî ve bi bandor bi bandorên xwe yên ji hêla xewnên bazirganî yên din ve veqetîne veguherîne. Ev yek ji yekîneyên cîhazên çalak yên çalak ên ku neurotechnolojiya xwe ya karûbarên pêşveçûnê kar dike.

Testê ku ji bo bikarhênerên cîhaza 10% zêdebûna deryaya hûrbûna xewê nîşan dide. Yekîtiya taybetmendiya vê dîwîteya dîjîtal e ku ew bikaribe ku bikarhênerek li ser wextê ku ji bo wî an jî herî baş e. Dema ku bikarhênerek alarmek dike, Dreem piştrast dike ku ew di qonaxa xwe ya xewna xwe de rabixe, xemgîniya hişyarî û tengasiyê ku di dema ku di xewna xew de dihêle, bêhêz kirin qewimandin. Dreem daneyên bi daneyên rastîn û ne tenê tenê pêşniyarên bingehîn, kîjan e ku ji alavên din ên din ên xew ve cuda dike. Di 2016ê de, Dreem li ser 500 kesan hilbijartî hat ceribandin. Piştî serkeftina testê ya vê, Rythm di cîhana 2017 de di cîhana dinyayê de pêşkêş kir. Lêbelê, ew jî digerin ku di warê deverên din ên ezmûnên mirovan de dirêj bikin û dibe ku di pêşerojê de cîhazên din din.

Bikaranîna Bikaranîna Xewnên Xweyên Xwe

Hevpeymanek nû ya ku teknolojiya hêja çêtir dibe ku xewna çêtir bike iWinks. Bi bikaranîna neurotechnolojiyên herî dawî,, Aurora dreamband di bin çavên zewacê de diçe. Wekî Dreem, ev amûrez jî jî, wextê ku hûn bi bi xewê xwe pir bi hev re hev re hişyar dibe. Lêbelê, faktoriya iWinks ne tenê kalîteya xewê çêtir dibe, lê herweha xewnên xwe baştir bikin.

Ev hilberek bêhempa bi awayek alîkarî dide we bi hêza guhartina veguhestina veguhestinê bike û agahdariyên şexsî bigirin. Tîma iWinks tecrûbeya teknolojiya xweyî ya xewletê dixebitîne, û hinek bikarhênerên wan rapor dikin ku xewnên berbiçav, fenomenon ku di xewnên xewnê de dikarin bizanibin wan xewn. Di vê yekê de, hinek lêkolînan pêşniyar dike ku dibe ku dibe ku meriv dikare kêşeyên xwe çêbikin ku pirsgirêkên afirînerî û nasnameyê çareser bikin. The iwinks sleep sleeper and dream enhancer already pre-order for available.

> Çavkaniyên

> Bellesi M, Riedner BA, Garcia-Molina GN, Cirelli C, Tononi G. Pêşveçûnê xewnên hêdî: mekanîzmayên bingehîn û encamên pratîk. Frontiers in Systems Neuroscience , 2014; 8: 208. doi: 10.3389 / fnsys.2014.00208.

> Mander B, Rao V, Ancoli-Îsraêl S, et al. β-amyloid hûrsazên NREM û bihevrebûna hippocampus-dependent memory-related disrupts. Neuroscience , 2015; 18 (7): 1051-1057.

> Mander B, Winer J, Walker M. Dike û Mirovan Mirovan. Neuron , 2017; 94 (1): 19-36.

> Ngo H, Martinetz T, Born J, Mölle M. Pirtûka Lêdanê-Loop Stimulation of Sleep Slow Oscalation Memory Memory. Neuron , 2013; 78: 545-553.

> Yokusoglu C, Atasoy M, Emul M, et al. Pirsgirêk li ser Xwendekarên Tenduristî ya Lucid Xweser, Metacognasyon, û Xwendina Xweseriya Xweseriyê ya Focusing. Arşîvên Neuropsychiatry , 2017; 54 (3): 255-259.