Ew pir caran bi zehmetiyê dest pê dike dest pê dike. Hûn dikarin di nav devera xwe de biêşînin, xemgîniyê bifikirin. Hûn jî dikarin bizanibin ku hûn bi çalakiyên rojane yên ku bi çekên xwe hilweşînin tevlihev dibin, wekî ku porê xwe davêjin yan jî ji bo şevê bilind a materyalê bigirin. Hûn dikarin dema ku diçin xewna xirabtir dibe.
Heke ev nîşanên zehf nas dikin, hûn dikarin şertiyek "navê berbiçav" hebû - -Wê wekî wekî wekî aspîpûlên adhesive têne zanîn. Hûn ku hûn nikarin wê fêm nakin, kedê zindî di nexweşxaneyên Tîrmehê de gelemper e.
Let's look at the body , and with its symptoms, and how it is diagnosed, and treated.
Causes of a Frozen Shoulder
Ew ne diyar e ku çi tiştek taybetî dibe sedema mûçek zindî , lê ew di jinên 40 salî û 60 de di nav mirovan de gelemper e.
Gelek faktorên rîsk an sedemên potansiyonê yên kêşeyên jînkirî hene:
- Di rewşek demokrasiyê de wek şekirê diyabetî an jî nexweşiya tîrmehê, her du herdu hempertyroidîzmê û hemototrodezmê hem jî hene.
- Hê birîndariyek tengahiyê, birêveka kedê, travmayî an jî an kişandek an immobilized.
- Heke lêpirsînek pêdivî ye ku hewceyê we dihêle, wek nexweşxaneya pêsîn an zehmetiya dil vekirî.
- Guhertinên Hormonal, wekî wekî perîmenopause û rinopozyonê.
- Nexşeya dermana cervical ya germ
Nîşaneyên Kûçikên Çîn
Nîşaneyên zengîn bi gelemperî hêdî di demeke hêdî de pêşveçûnê dikin, û hêdî bi lez zêde dibe. Pir caran, di dema çend mehan de êşê hildar xuya dike. Rewşa gelemperî di çarçoveyên sê deveran de diçin, nîşanên cuda yên cuda di her qonaxê de nîşan e:
- Dema qonaxê -Gava çarçoveya gelemperî qonaxa herî zehf e, bi zehmetiya herî mezin di bin lingên we de dijwar e. Di hinek rewşan de, hûn dikarin pirtirbûna we di bin armên xwe de radiiz bikin. Tevgera tevgera we ya bi gelemperî tirs dibe sedema, û hûn dikarin dema ku xewna xwe dibin. Rêza we ya tevgera ku li bendê bi gelemperî kêm dike.
- Di qonaxa zindî de - Di dema qaçaxa jîngehê de, riya pêşniyariya we ya bêtir sînor e û kedê te stiffer bibe. Ew dibe ku zehmetên xwe hilweşin zehmet zehmet bibe, an jî destên xwe veguhestin. Di demjimêrê de, kedarê dikare biqewimin be ku ew hema ne gengaz e ku biguhere. Hûn dikarin kêşeyên kêmtirîn bibînin, lêbelê, wekî ku kengê we nebaş dibe.
- Stage Stawing
Tenduristiyê ji bo Kozê Çermê
Yek ji pêşniyarên ku di tedawiya bêdeng de berbi berbiçav nirxandin rast e. Di hinek rewşan de, tengahiyek berbiçav dibe ku wek kûrahiya kûçêkerê şaş dibe , da ku ji bo dermankirina rastek pêwîst e ku tedawiya rastîn.
Tenduristê zengî di dema demê de biryarê dike, lê ev çend salan pişk û tevgerê sînor dibe ku heta ku paşiya vegera normal be. Di hin rewşan de, rêjeya tevahî tengasiyê di kengê de carî carî carî nayê normal.
Pisporên ku ji bo kesên ku çepê vekirî têne naskirin û zûtirîn tête naskirin, yekser a îngilîzê cortisone bi rasterastek hevgirtî re dikare alîkarî dikare riya hilweşandina alîkariyê bike, û dibe ku di demeke bi dramatîk de lez bike.
(Têgihîştî: Gelek bijîşkvanan di vê demê de nexweşî tedawî ye, ji ber ku ew rewş xirab dike û pêvajoya dirêjtir dibe. Li gorî pisporan, li gorî pisporên wekî tedbîrên cortisone tête pêşniyar dikin.)
Di hin rewşan de, dermanên dermanî yên wekî dermanên antîflammatîkî (NSAIDs) bi tedawiya tedawî / karanîna fîzîkî dikarin bêne pêşniyar kirin. Ev tedawî dikare alîkarî ji bo riya hilberînê û veşartinê ve bike, lê dibe ku salek ji bo riya tevahî bigirin.
Surgery ji bo hewlek berbiçav ye, lê dibe ku eger alternatîfên din ne bandor be. Surgery-gelek caran arthroscopy-anî li ser hewlê li ser kişandina tîs û tehsîlên dirûşm bikin.
Piştî muayeneyê, demek tedawiya fizîkî bi gelemperî hewce ye ku ji riya tevgerê di kengê de nûvebirin û parastin.
Peyvek ji
Vebijêrk çend hûrsazên nû yên ku ji bo bala berbiçav bikişînin hene. Di nav deverên elektronîkî de (TENS) de, ku tête xuya dibe ku rêjeya pêşniyar zêde dibe. Dermanê laser-leaser û germkirina kûrtirîn (dermaniya dermaniyê) bi dirêjkirina rêwîtiyê dibe.
> Çavkaniyên
> Maund E, Craig D, Suekarran S, et al. "Rêveberiya Rêveberiya Frozen a: Çavdêriya Sîstemaaktîkî û Nirxandina Bandora Enfeksiyonê." Nirxandina teknolojiya tendurustiyê, hejmara 16.11. Southampton (UK): Pirtûkxaneya NIHR ya Pirtûkxaneyê; 2012 Mar
> Rûpel P, Labbe A. BERSÎVEK BERSÎVÎVISIS: BERSÎVE BİXWÎNE BERSÎVAN BERSÎVAN BİXWÎNE BİXWÎNE. Journal of North American Journal of Sports Tendurist: NAJSPT. 2010; 5 (4): 266-273.