Li ku Kneecap û Bigh Bone Meet
Hevpeymaniya patellofemoral e ku li patayê (kneecap ) û femû (hestê hêşîn ) li pêşê gavê rûniştin. Di binê kneecapê de di nav nivê de hestiya xwe ya tîrêjê tê navnîşan kir ku navê kellolofemoral . Di nav vê grooveyê de, kneecap piranî bi demek dirêj dibe, lê bi vî awayî veguherînek alî-ê-ê-ê heye û dikare biqewime û veşêre.
Dema ku hûn pişikên quadriceps ên tebê peyda bikin, ew li ser kozê xwe ya ku li ser kneecapê digire.
Vê gavê te rasterast dike. Du pêlên din ên din ên ku di vê pêvajoyê de diçin kneecapê de dihêle - wergirtina medialis obliquus û paşdestiya pişkiyan, li ser hundur û derveyî axa te.
Çawa Çalakiya fizîkî ya Pêdivî ye
Hin rojên ku rojên "kar" re hevalên xwe yên patellofemoral hene hene hene:
- Walking uphill or downhill
- Biçe ser keviran an daketin
- Kişandin, avêtin, yan jî ji pozîsyona rûniştinê ve bigire
Ev celebên çalakiyên rojane hene ku hevpeymaniya patellofemoral hate damezirandin û pêşveçûn kirin. Ew baş dixebite, lê, wek laşê we ya xwe, ew di nav salan de bixwe û bi temamî berdewam dike. Herweha, beşdarî beşdarî werzişê dibe ku dibe ku bêhtir bikar anîn û tecrûbeya berbi patellofemoral.
Syndrome Pelellofemoral
Misalignment an têkiliya dubare ya dakêşeyên hevbeş dikare dibe sedema cînoriya bendava patellofemoral, ya ku ji hêla zext û tevlîheviyê, tehdîtê gewrê, û tevlîheviya sînor a sînorê sînor e.
Symzomeya krîza patellofemoralê di bin û dora xwe de nexweşî ye.
Zewacandina vê hevbeş bi gelemperî ji hêla faktorên jêr ve têne çêkirin:
- Tenduristî ji bo kneecapê, wekî kuçek bi qirikê, li ser gûçikê, kişandina xiftanê bi bêdengek bêdengî an jî anî di fûtbolê de tê derxistin.
- Misalignment ya hevbeş - wek nimûne, dema ku kneecap bêtir "tracks" rast di hundirê patellofemoralê de
- Ji hêla bêdengiya pir zêde, bi taybetî bi heger pişkên zehmet e (ji ber sedem "çermê berbiçav" ji bo vê syndrome din name e)
- Cilên kevnî û tehlûkê yên ku ji çalakiya rojane û werzişê hevbeş hevbeş
- Mekanîzmayên nefret
Chondromalacia
Êşkenceya Patellofemoral jî dibe ku li ser binavkirina kneecap ( chondromalacia) . Dibe ku ev forma herî kevneşopî, dibe ku ev rewş dikare tamîrê gazayî ye . û çolê.
Nîşaneyên chondromalacia di bin kneecapê de an dorpêçek xurt e. Ev dibe ku dema ku diçin an stêr an derê an jî ji kursê vekişînek bifikirin. Chondromalacia dikare ji ber pêçek dirêj û tirsa, qelsiya dilîn, an jî pirsgirêkên çermê, yan jî piştî hilweşandina pêşveçûnê dibe.
Diselocation Patellar
Dema ku ji kneecapê veşartî ji dorpêçkirina pirtûka pêdivî ye. Ev gelekî zehmet e û dikare karîteya hevbeş têk bibe. Causes of discellation include:
- Hişkek kelek pêdivî ye
- Heke "high-riding" kneecap (gelekî gelemperî ya gelemperî), pêdivî ye ku patella alta, ku ew ji hêla kneecapê hêsantir dike ji hêsantir û jêbixwe dike - ji bo nimûne, ji ber kêşeya hêza qada quadriceps an qeçek an birîndar kirin
Çavkaniyên
> "Tenduristiya Pelê ya Patellofemoralê veguhestin. " Akademiya DYA-ê ya Doktorên Families (1999).
> WR Post. "Pevçûnek Anterior: Nexşîna derman û tedawiyê." J Am Acad Orthop Surg. 2005; 13 (8): 534-543.