Sedemek bingehîn ku kondom nebe ku ji bo nexweşîya HIV / STD an ducanîya ducaniyê çewt e an jî neheq bûye, ne sedema têkildariya kondomê. Bikaranîna pêgirtî tê wateya ku kongomê bi karûbarên anal , vaginal , an jî cinsî devkî bikar tînin .
Lê em ê dilsoz be: Hûn bi her tiştî ne jî, ji ber ku ji ber xeletiya agahdariyê, xerabkarî, an nefretên der barê xetera HIV-ê de ne.
Ji ber vê yekê, let me dest pê dike ku 12 gavên ku ji kondomek zilam re rast bike û hûn bibînin ka çiqasî we rast e:
1: Kontrola Mafê Kirînê bikirin
Pîvan yek tev nabe. Bi destpêkirina kondomê bi penîsê an jî hevrêziya we yê ji bo pêşîlêgirtina dirûşm an zehfê bikin. Kondomên FDA-pejirandin hilbijêre ku ji dawiya xelek an jî polyurethane çêbû , lê ji kondurên xwezayî yên kondomî , nexweşî kondom , an kondomomê bi pre-lubricated with spermicide-nonoxynol-09 (ji paşê ve dikare dibe ku destûra mîkosal û mûzîkên mucosal vekirî). Û hebin ku hûn pir kondom, ne tenê hinek kondom bikirin, di rewşeke tehlûkê de an qezencê ye.
2: Kondurên xwe Kişandin Bi rasteqîn
Her dem herdem di kondomê de li qaçûk, zevî û ji şevê ronahî dûr bike. Nêvekanîna wan cîhê ku ew ê germê an germbûna tehlûkê de, bi tevlêbûna kulikê, wallet, an pocket back.
3: Pelê û Dîroka Condom kontrol bikin
Pêşîn û pêşîn, herdem her dem dawiya dawiya kondomê binihêrin û qet qet carî kondomê derbas ne.
Ji bo hêsirên zirav an zirarê ji bo nîşanên xwe bibînin. Heke hûn kondom ji wê derê derxînin û ew bêdawî, xişk an qîrîn, ew avêtin û ji hev re bigirin.
4: Tîma Lubricant bistînin
Her dem herdem herwiha paqijkirina avê an pisîkek an silicone silicone bikar bînin. Lubricantên petrolê (hebûna rûnê pitikê, petrolê jelê an jî kurtkirina sarêjî) dikare avahiyeke xurtxanê, dikare rîsk an hêsirên hêsir û şikilî.
5: Kûçik bi baldarî xwe vekin
Kondom bi baldarî veguhestina hêsanên hêsantir vekin. Hûn nehêle û bi tenê bi pakêtê vekin. Bi pakêtîna bi diranên xwe jî jî fikrek xirab e, ji ber ku hûn nebînin ku hûn nehêle ku kondom bi diranên xwe re nîştî nixwe.
6: Pêwîstin kîjan Partiya Kondom Is Up
Kondom li ser gûyê xwe binêrin, lê naxwazin wê binivîse. Kelepên kevir ên kondomê bibînin. Heke kondom rast in rast, wê li ser axa rimmedarek rîmmed be. Ger ew di hundurê de, berbi wê hêsan be. Li ser pisporê rezervir tîne wekî nîşana vê yekê, ji ber ku ew dibe şaş kirin. Heke rasteqîn tê de, kondom dê ji hêla tarîxa veşartî ve bibe.
7: Pre-Lube ya Condom û Penis
Gelek caran carinan hêsantir dike ku hûn kondomê bikişînin li ser hundurê rezervê rezervê. Çêtir lubricant nekin, ji ber ku rezervan tije bike û hinekan spermê bi aliyên kondom re dihêjin.
8: Pêwîstin Pêwîste Bi tevahî Erect e
Heke penis bi temamî nemîne, derfetek mezin e ku kondom wê bikişîne. Heke ereb çê dibin û diçin, ku ne gengaz e, hewl didin kûçek kûçikê, ku li derdora bingeha penisê dixebitin û dikare alîkariyek dirêjtir çêbikin.
9: Tûqa Reservoir ku hûn tu Konomê nekin
Bi bi temamî rezerva rezberê xistin, hûn ji kişandina hewayê vekin, ku dikare spermek zermî li ser aliyên kondomê bêtir ji nav xwe. Kondom divê hêsanî ya dirêjahiya penis şaftê. Heke hûn têkoşîna kondomê binivîse ku ji hundur hundir ve, tê avêtin û dîsa dest pê bikin. Dema ku, li boriyên hewayê ku ji aliyê aliyên penaberiyê ve têne veşartin. Û tu carî "kulikê du qonax" kondomî (yek ji awayekî din wek parastina zêdekirin) digire, wekî ev tenê tenê bi rîsk zêde dibe û bi vî awayî, rîsk û zerarê.
10: Kondom û Penisê derxistin
Lubrication Proper Properties di dema pêvendinê de kêm dibe, ku dikare kondomî tehlîm bike û tengahiyê bibe. Lêbelê, nexwarî, lê dibe ku ev dikare dikare hêsantir dûr bikişîne, rîska zêdebûna kondomê dorpêç bikin.
11: Li Qanûna her Sex di navbera Kondom veguherînin
Heke hûn û hevpeymanê derxistin, yan guherîna di navbera cinsî û cinsê cinsî de guhertin, her hewldana kondomê biguherînin. Ger rewşek berê, ku destûr didin ku heta hejmarê biçûk hebe dibe ku potansiyona xetera avêtina zerarê zêde bike. Better ji nû ve dest pê bike û qet carî heman kondomê nake. Di rewşê paşîn de, analîzkirina alternatîf bi vakslêdana vagir dikare dibe ku rîska vegirtina bacterialê zêde bike.
12: Piştî ku qezenckirina zûtirîn bi kozê vekin
Pêwîstan vekişînin û zû kozom piştî zelalkirinê xistin. Ji ber ku di vê demekê de bêhtir dorpêçkirina pişkiyê de dibe ku pisîk di nav vagina an anîn de anîn. Bingeha kondomê bi yek dest bi xwe bigire, wekî ku hûn bi kondom ve bi hev re vekişînin. Tipek rezervê nebe. Bi zûtirîn kondomî vekirî ya kondomê bi zû ve bistînin, di nav kaxezê an tissue de veşartin, û şikandina bazara bermayî. Vê tûwalê dakêşin, çawa ku ev dikare paqijkirina we bike!