Rêberê Step-by-Step-Ji bo ku ji we re hewceya we re pêdivî ye

Hûn dizanin ku hûn hewceyê germê pêwîstî? Çawa meriv çiqas ziravbûnê ? An jî hûn hewceyê her du rêbazan heye? Hûn çawa dizanin kîjan sîgorteyê kîjan hewcedariya we hewce ne?

Ew hemî girêdayî ye ku li ser pêdivî ye ku çermê pêdiviya lingê we pêdivî ye, heke hewceyê ku hûn nipple û hewola hewceyê hilweşînin, û heger hûn dixwazin ku pêsîrên xwe ji hêsantirên xwe vekin.

1 -

Heke çawa ji we re bipeyivin Bi Zewaca Pêwîste
JGI / Tom Grill / Getty Images

Hin jinên jicîhûwarkirina derheqên xwe yên pêsîran di nav pantanê de çêdikin! Gelek caran, pêsîrên dolopî ne diyar e, lê jin jin rexnegirên herî mezin e. Hûn di giraniya we de her tiştî dizane. Hûn dizanin ku hûn hestek piçûk ji hestiyên xwe re bi qirêjiya giran an jî dema kasa te li ser qezenca piçûk diçin.

Û hûn dizanin ku çaxê ku pêsîrên te kêmbûna ciwanan te winda kir. Hûn nikarin termînolojiya derman nizanin, lê hûn dizanin ku li ser pêsên te tenê tiştek nabînin.

Gelek mimkun hene ku surgehên plastîk bikar bînin ku heger hûn hewceyê germê, pişkek pêsîr, an hevdu du hem. Ne xemgîn nakin - tu hewce ne hewce ye ku perwerdeya derman û pergala ceribandinê pêdivî ye ku ev pîvana wan bikin. Heke hûn dizanin çiqas pîvana tape bikar bînin, hûn dikarin wan bikin!

2 -

Çawa Pîvana Pêwîstina Jinan Bikin
Berhemên ji bo Pîvana Pîrbûnê: Navnîşa Navîn û Nipple-Areola Complex. Di rêza sor de dûr di nav pîşeya navxweyî û nipple nîşan dide. Ev dûr alîkar dike ku kîjan pêvajoyê (s) pêwîstî ji bo zêdebûna pêsîrê. Wêne © Millicent Odunze, MD, MPH

Pêşîn, hûn ê hewce ne ku hûn belgeya navxweyî ya xwe bibînin. Peyva navxweyî ya li ser bingeha te ya nermî ye. Ew di nav hestên du kelar de di nav de ne.

Pîvana tape ya "0" li cîhê navendî ya navîn hilbijêre, û paşê tape li ser riya xwe ya di binagonê de hilbijêre. Têbigere vê hejmarê. Pîvana ji bo pêsikê din dubare bikin.

Heke hişyarî ne heman eynî hişyar nakin. Gelek asymmetry of breasts gelekî normal e.

3 -

Çawa Pîvana Pîvana te binivîsin

Niha ji bo kêfa kêfê! Hûn pîvana xwe kir, lê ew çi wateyê? Pêdivî ye ku kîjan ceribê pêwîstî li ser du faktoran e:

  1. Dûr di nav qirêjên we û pîşesaziya we ya hundur.
  2. Cihê piraniya tîrêjê ya di binê ziravê de jorika we.

4 -

Navenda Navîn-Nav-Navîn
21 Centimeters or Less. Çep: Bêyî Ptoszê pêçik dike; Rast: Bi Ptoszê re çêbikin. Wêne © Millicent Odunze, MD, MPH

Heke distanên navxweyî yên navxweyî ya navxweyî 21 kîlometr an jî kêmtir in:

Heke pişka navxweyî ya ku ji distanan veşartî 21 kronometre an jî kêmtir in:

5 -

22 -23 Sînemeter an kêm
Ji 22 -23 Sînometrên Sternum-to-Nipple Distance - Çep: Bêyî Ptosis / Sag; Rast: Bi Ptosis / Sag Breasts. Wêne © Millicent Odunze, MD, MPH

Heke distanên navdar ên navxweyî yên navxweyî nêzîkî 22 an 23 cm

Heke distanên navdar ên navxweyî yên navxweyî nêzîkî 22 an 23 cm

6 -

24 Sînemeter an Tiştek:
24-Mîlyarîteyên Dîra Navîn-Nav-Nav-Nipple. Wêne © Millicent Odunze, MD, MPH

Heke distanên navdar ên navxweyî yên navxweyî 24 cm, an jî bêtir in:

7 -

Breast Lift, Augmentation, or Combination of Both

Pîvana jorîn nerast ne ne; Bêguman, ew rêberên gelemperî hene ku ji bo ku hûn dikarin pêsîrên xwe û wextê we yên sagging an dorpêçiya we binirxînin. Dibe ku dibe ku faktorên din jî ku hûn ê destnîşan bikin, eger hûn hewceyê germê, pîvandina pêsîr, an hevgirtî.