Hêvbûna we ya ku bêtikêşiya meyrojî (êrîşê dil) dikare ji hêla faktorên rîska ku hûn ji bo nexweşîya mirinê (CAD), an atherosclerosya yên aronaryan hene, tê texmîn kirin.
Nûçeyên xirab e ku ji bo CAD-ê gelek xetereyên rîsk hene, û piraniya wan di civakên rojavayî de hevpar in. Nûçeyên baş e ku piraniya van xeteran tiştên ku ew di hêza me de kontrol dikin.
Ev tê wateya ku her yek ji me re gelek tişt hene ku di derbarê mecbûrî de me çawa dibe ku em êrişek dil dil be.
Fakslêdanên rîsk ji bo êrîşa dil be, di du komên gelemperî de parçe kirin: Ji kîjan me em mecbûr nakin û yên ku em dikarin kontrol bikin.
Faktorên Rêzikên Ne-Containable Risk
Faktorên rîsk ên nexşterî yên ku em nikarin pir zêde nekin. Ew e, em nikarin ji wan bijartina bijîşk an dermanan.
Bi gelemperî, faktorên rîsk ên nexşterî bi temen, zayendî û genên re girêdayî ne. Ev faktorên rîsk hene:
- Dîrok a xizmên nêzîk ên ku CAD-pêşî bûn (bi gelemperî, CAD-ê ku ji beriya temenê 50-an, an jî di nav salên 60 salî de malbatên jinan re çêbûye).
- Temen 55 an salî (mêran), an jî 65 salî an jî (jin)
- Ji bo jinan, piştî post-menopausal, an jî heqê we vebirin.
- Nexweşiya gurî
Ji bo me yê me yê ku faktorên rîsk ên nexşterî hene, ew jî girîng e ku faktorên rîskê yên kontrola me yên xurt bike, ji ber ku dê kêm bikin dê li ser rîska tevahiya hemî bandorek giringe.
Faktorên Rîsk-Controllable
Faktorên metirsî yên rîsk ên ku em dikarin li ser tiştek bikêrin. Em dikarin rîskek dil û dilîzek dilîze kêm bikin ku bi baldarî faktorên rîsk ên bi rûbirû re hişyar bikin:
- Smoking . Dema ku cixarê berbiçav dibe sedema sedemên sereke ya dilî ye ku di bin temenê 40 de, ew di temenî de faktoriyek xeter e.
- Kolololol û triggersîdên bilind . LDL ya Kolololê, tevî cholesterol, û triggersîdan , û li ser kolololê kêm HDL re, bi rîskek dilkêşî re zêde dibe.
- Baweriyê Di zêdebûna mezin de , û bi taybetî bi tevliheviyek mezin, bi rîskek dilkêşiya dil ve girêdayî ye.
- Gelek pispor . Mirovên ku bi rêkûpêk dixebite , rîskek dilê dil kêm dibe.
- Hypertension . Çerxa xwînê bilind e ku ji bo êrîşa dil, û bi taybetî di stroke. Hypertension di nav Amerîka 55 salî de gelekî gelemper e, lê bi gelemperî tedawî ye.
- Diabetes Diabetes di Dewleta Yekbûyî de pir zêde dibe, ji ber ku nifûsa bêtir zêdeyî zêde dibe. Diabetê de, bi taybetî, rêjeyên xwînê bilind û yên metabolên din ên ku bi vê nexweşiyê re bigire, pêşveçûna pêşveçûnê ya atheroscleros.
- Syndrome Metabolic . Syndrome , an jî pêşî- şîra metabolic , bi rîskek bi rîskek xurt re girêdayî ye.
- Parastina C-reaktîf (CRP) zêde dibe . CRP yekemek rîskek bi "nû" ye. Gelek asta CRP nîşan dide ku di derveyî dezgehek çalakiyek çalakî de, û heke ku hin çavkaniya zelal li cîhek din dîtiye (wekî gewrek çalakî), CRP bilind dibe ku fikrên di xwîna xwîna xwînê de - ku bi rêberiya atheroscleros re derbas dibe.
- Berbiçavkirina mizgîniya mizgeftê ya moderate . Gelek lêkolînên pêşniyaz dike ku veguhestina navîn (yek ji du du vexwarinê, an jî di hin lêkolînan de, her hefteyek du şeş vexwarinê) bi rîskek dilê kêm dibe girêdayî. Sedema ku dixtorê doktorê kêmkirina rîska kredî ya mîkrok ji bo pêşniyarê pêşniyar dike, ew e ku, ku mirov bi rojê di du rojan de bêtir vexwe vexwarin, rîska hemî mirinê (ji nexweşê dil, dilxwaşiya zikê, trauma, û sedemên din) pir zêde dibe zû. Û gava ku em hemî dizanin, ji bo gelek kesan zehmet e ku bi yek an du kes re rawestînin.
- Stratejiya psîkolojîk Stress ji bo çend salan ve êrîşên dil dil ve girêdayî ye. Lê hin hest di jiyanê de neheq e û di gelek rewşan de jî tiştek baş e.
Jinên Fikrên Hêzên Risk ên Jinan
Li du faktorên rîsk hene ku taybetî jinan in :
- Gelek kontrolkirina zikmakî , bi taybetî di nav smokers. Pîlanên kontrolê yên jidayikbûnê di nav rîska zehmetiya dilî ya jinên di jinan de zêde bûne. Lê gava ku çaxê kontrolkirina zehfên cixarê bi cixarê bi hev re têne rakirin, hene. Bi rastî, ev eşkere ye ku jinên ku bi hêsanî vexwarinê nebe ku nebaweriya kontrolkirina zewacê bibin.
- Ducanî tête kirin . Jin jinên ku di dema ducaniyê de, hin taybetî, jinên ku xwînerîna xwînê bilind dibe (şertek wekî preeclampsia tê gotin) an nexweşiya gestîkî (diabetê dema diabetes de), an jî ku zarokên zarokan kêm nizanin, rîskeke giran a zûtirîn heye. Ji ber ku ducaniyên zehfî yên jinan nas dikin ku rîsk zêde dibe, ev jinan divê faktorên rîsk ên ku bi gelemperî pir dijwar bikin.
Çavkaniyên
Goff DC Jr, Lloyd-Jones DM, Bennett G, et al. Sala 2013'an / ACCA Guideline li ser Nirxandina Riskavê Cardiovascular: A Raporta Rêberên Rêveberiya Karmendiya Karîolojiya / Karmendiya Dewleta Navneteweyî ya DYA ya Amerîkayê. 2014 -... 129: S49.
Lloyd-Jones, DM, Larson, MG, Beiser, A, et al. Rîsketa Rîska Pêşveçûna Coronary Dilaniyê. Lancet 1999; 353: 89
Wilson, PW, D'Agostino, RB, Levy, D, et al. Daxuyaniya Nexweşiya Diloniya Coronary Bikaranîna Kêşeya Reiskê Kategorî. Sermaseya 1998; 97: 1837
Yusuf, S, Hawken, S, Ounpuu, S, et al. Bandora Giravên Giran a Guftûgoyên Giranîna Girêdana Têkilî ya bi 52 welatan (Di lêkolîna INTERHEART): Têkiliya Sersema Controlê. Lancet 2004; 364: 937