Alkol, Goodololol, and Peruvian Cardiovascular
Pişkek navendî xuya dike ku pergala dilê û dilîvascular pêdivî ye, lê belê gelek zirarê paqijkirina xwarina we û ji ber gelek welatan di sedemên mezin de mirina sereke ye.
Lêkolînên xwarinê navendî nîşan dide ku dibe ku lipoprotein ( HDL ) bilind bikin, carinan carinan carinan bi navê "baş" tê gotin û dibe ku lîpoprotin (LDL) kêm kêm-density-loloprotein, carna ku carinan bi navê "xirab" ya cholesterol kêm dike, lê neyê ku tîpîkcerides kêm dike.
"Bikaranîna navendê" ji bo du rojan du xwarinên alkotîkî yên ji bo merivên tendurustî û her rojê ji bo jinên tendurustî vexwarinek vexwar e. Yek vexwarinê bi 12 tonên bîr an jî 5 tonên şerab e.
Ethanol li alkolê çalak e ku di alkolê de ye û bêtir tenê li kolololê bandor dike. Ev molekule jî di bedenê de, dil, mêjî û germê jî di nav laşên xwe de bandor dike.
Xizmetên Kartiovascular ya Drinking Moderate
Pêveka navîn ya "cholesterol" baş dike, ku parastina te ji ber nexweşiya dilê xwe zêde dike. Lêkolînên heyî nîşan dide zanîn ku asta HDL dikare di nav mirovan de ji alîyê yek ji du du alkolên vexwarinê ve bi 12% zêde dibe.
Dema ku cholesterol û materyalên din di dîwarên zerarên te de têne çêkirin, ew pêvajoya xwîna sînor qedexe dike û dibe ku paşê cefayê û êrîşa dil be.
Zêdetir ji lêkolînên 100-pêşveçûnê nîşan dide ku xwarinên navîn, çi an jî jinan, dikare rîskên xwe yên hin tenduristiyê hin ji kêmtirîn 25 ji 40 perçe kêm bikin, di nav de:
- hêrişa dilî
- mirinê mirûzayî
- mirinê ji hemû sedemên dilovoscular
- stroke
- nexweşiya vasîkal
Xizmetên Tendurist ên Pîvana Navend
Xizmetên tendurustî yên vexwarinê ji derveyî cardiovascular. Dîteyên ji lêkolînên kohortên mezin dîtin ku vexwarinên navîn ên kêmtir dibe ku gallstones û 2 şekirê ji bilî nexwarinan binivîsin.
Moderator girîng e. Meta-analîz piştî piştî 12 salan ji 365,000 mirovên ku vexwarinê vexwarinê an jî çar vexwarinên din ve tunebûyî nedît dîtin.
Kîjan Alcoholic Beverages Hînên Xizmetên Zarokan hene?
Bi rastî, çiqas hûn alkolê xwe vedixwe, ji ber ku hûn hilbijartin ji taybetî taybetî alkolê pir girîng e. Her rojê di rojê de yek xwarinên tendurustî ne heman şêwirdariyê wek ku di her şev de her heft vexwarinên vexwarinê vexwarin.
Dema ku ew têkoşînek dil e, daneyên kohortê nîşan dide ku hûn ji bo rîska mîkrojialiyal dibe ku hûn li kêfa 3-an-4 roj per li alkolê bikar bînin.
Genetics û Xizmetên Kartiovascular Alcohol
Hinek belgeyên ku di navbera genetîk û sûdên kartiyofascular yên baca alkolê yên moderatîk de nîşan dide. Du celebên enzyme hene ku di laşê te de alkolê derxistin. Yek zûtir û zûtir zûtir dike.
Heke ku hûn du pisîkên dermanên enzyme-bêdeng in, bi rîskek pir kêmtir dibe sedema nexweşiya cardiovascular ji bilî kesên ku heman heman tiştê vexwarin, lê du kopiyên enzyme-jen-lez hene. Mirovek bi yek ji hev dûr di navîn de.
Tenduristî û Alîkarê Şekirê
Heke hûn difikirin ku ji bo tendurustiya baş vexwarinê bixwînin, beriya we li ber xwe bibînin.
Alkol dikare dibe ku rîska kansê ya zikê zêde bibe ji sedî 41%. Ew hejmara 41% jin jibo translatorê ku bi vexwarina alkolê vedixwe dê dê kansêkê zikê bidestxistin. Wate wateya ku rîskek we divê hûn bisekinin.
Çavkaniyên
Kloner RA, Rezkalla SH. Ji bo vexwarin an na ne xwarin? Ev pirs e. Xwîngerî. 2007 Sep 11; 116 (11): 1306-17.
Harvard TH Chan Dibistana Giştî ya Giştî ya Mirov: Alcohol - Rîskên Rîsks û Xizmetên Pêdivî ye
Powers E, Saultz J, Hamilton A, et al. Pirsgirêkên Clinical. Kîjan armancên jiyanê bi bandorên LDL li Kolesterol kêmtir e? J Fam Pract. 2007 Jun; 56 (6): 483-5.