Syndrome Metabolic (wekî wekî syndrome X-metabolic) komên gravî yên fikrên rîsk e ku encama berxwedana însulîn (dema ku bedenên bedenê bi giştî însulîn nabînin). Mirovek ku bi syndrome metabolic gelek metirsiya rîska 2-ê diyabetî , nexweşîya kezîvascular û mirinê pêşîn. Bi rastî, navê din ji bo sondê metabolic pre-diabetes e .
Foktorên rîsk ên ku di metrokola metabolic de têne dîtin, di nav: berxwedana însulîn , hûrgelê (bi taybetî bi xweseriya germî), zexta bilind, nermîneran di xwînê xwînê de , û nermên lipid . Bi taybetî,, syndrome metabolîk tête diyarkirin ku eger sê ji van jêrîn hene:
- Fermkirina kêmayî : 40 pişk an bêtir meriv ji mirovan re; 35 jibo an jî ji bo jinê
- Triglycerides gewherî : 150 mg / dL an bilindtir
- HDL ("baş") kolololê kêmtir: 40 mg / dL li mirovan; jinên 50 mg / dL kêm di jinan de
- Zexta xwînê: 130/85 mm Hg an zêdetir
- Glokozkirina rojane : 100 mg / dL an jî bilindtir
Çima Faktorên Rîska Risk Di Hevrêziya Metabolic de bi hev re çêdikin?
Pirsgirêka sereke di navîn a syndrome metabolic ye. Di hewldanên bedenê de ji bo berxwedana însûlînê derman dike, însulîn bêtir hilberandin, ku diçe asta însulîn. Dibistanên însulînê bilind dibe, bi rasterast an neyekser ve, ji bo taybetmendiyên metabolîk ên nermalîk têne dîtin.
Bi vî awayî, berxwedana însulîn dê pêşveçûnê ku 2 şekirê dihêle , ku bêtir rîska krîza cardiovascular dibe.
Yê ku syndrome Metabolic dibe?
Syndrome Metabolic tête malbata ku di nav malbatê de 2 şewitandinê ye. Syndrome metrokolek di nav mirovên hestiyar de dibe ku bi zêdebûna û dilsoz.
Loma, syndrome metabolic (wekî wekî 2 şekabetî) dikare pir caran bêhtir caran bi pispor û parastina giran a tendurustî nebe.
Her kesê ku dîrokek malbata 2 ê diyabetî yê ku zêdeyî û hejmar e divê divê ji bo syndrome metabolic were nirxandin.
Dermankirina Syndrome Metabolic
Pevçûnên Berxwedana Insulin
Dema ku derman hene hene ku berxwedana însûlînê çêtirîn, bikaranîna van dermanan jî niha di nav mirovan de sînor e ku dihête xwarinê de nexweşî - lêkolînên xwe di nav cûdabûna metabolîk de damezirandin. Dîsa jî, ji bo mirovên ku bi syndrome metabolic re heye ku rêberiya însulîn-xwarin û karanîna xwe bigire.
Her kesê ku syndrome metabolic divê hewceyê ku hewceya laşê bedena xwe di nav% 20 ya giraniya bedena "ideal" de (hejmarek temen û zûtirîn) tê kirin, û ji bo karûbarên rojane (herî kêm 20 deqîqe) di karûbarên aerobicê de pêk tê. Bi hewldanên tundûtûjî kêm bikin û pisporê zêdebûna, syndrome metabolic veguhertin, û rîska ji bo tehlîkên kardiyoskerê pir girîng dibe.
Lêbelê, cewhera mirov (û metabolîzma mirov) ku ew e ku ew e, gelek kesan ku bi syndrome metabolic heye ev armanca wan tengas dike. Di van rewşan de, faktorê gefê her tiştî hewce dike ku divê bi kesek bixweşî û bi awayek tedawî bibin.
Tenduristên Lîbyayî yên Lênêrînê
Dema ku nerastên lîpîdî bi syndrome metabolic (kêm HDL, LDL bilind û tîgarîgariyên bilind) bersiv da ku bi xilasiya giran û tedawiyê bersiv dikin, pir caran hewce ne. Pêdivî ye ku bingehîn pêşniyarên taybetî yên pêşniyazên taybetî li gorî LDL-ê kêm bikin . Gava ku armancên LDL kêm bike, hewldanên ku di asta sêyemîn de tîpîkceride dakêşin û hewldanên HDL bilind bibin. Tenduristiya tedbîrên tedawî bi gelemperî re bi statîn, tedawiya fîjer an, an hevkariya kûçikê an bi nîvek an fîbatek heye.
Tenduristiya Kampanyayê biparêze
Nexweşên ku bi syndrome metabolic dikare gelek pirsgirêkên cagulasyonê hene ku ji bo hestiyên xwînê hêsantir dike ku di nav xweyên xwînê de çêbikin.
Ev celebên xwînê gelek caran fikrên pêvajoyê yên di êrîşên dilxwaziyê de têne kirin. Nexweşên ku bi syndrome metabolic divê bi gelemperî tedawî ya aspirin ve bêne kirin ku ji bo çalakiyên hûrgelan ên pêşîlêgirtina pêşîgirtinê pêk bikin. Divê hûn doktor, bê guman bikin, ji ber ku tu destûra dermankirinê nû bikin.
Pêdiviya Hypertensionê
Çerxa xwîna bilind ji heya dora kesên ku bi syndrome metabolîk ve tê de heye û, di avakirina berxwedana însulîn de, xwîna xwînê bilind bi taybetî faktoriyek rîsk e. Di tecrûbeya tedbîrê ya xwînê de di nav van encamên xwe de pir baş bibin.
Pêçûna pêşîgirtinê û syndrome metabolic, lê belê, xwarin û amadekar dimîne. Her kesê ku dîroka malbata bihêz a syndrome an metabolic an jî 2 ê şekirê divê divê bi baldarî hişyar bimînin ku jiyanek jiyanek tendurustî biparêzin.
Çavkaniyên
Syndrome Metabolic. Komeleya Dilê DYA ya Amerîkî Li ser vê rûpelê di: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Syndrome Metabolic. Enstîtuya Xweseriya Xweseriya Xweseriya Xwîn Li ser vê rûpelê li: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html