Daxuyaniya hesabek fictional e ku çi rojek dibe ku ji bo kesek ku nexweşiya Crohn an kolonyaya ulcerê heye.
Her kes bi IBD re di rêya xwe de mijûl dike. Di salên dawî de, bêtir mirovên li ser tecrûbeyên xwe yên berbiçav dikin û her weha herdu komên piştgirî yên nû, bi herdu online û di-kes. Heta jî, kesê nîv-ê-a-ê-a-ê-ê-ê-ê-ê-ê-ê-ê pir caran dibe ku hewce bike ku rojên bêyî bê karê xwe winda bikin an jî li nexweşxaneyê. Hêvîdar e ev e ku ew ê ji bo mirovên ku IBD ne hene, xwendin xwendin: heval, malbat, hêj jî bijîşk.
Ev hesab e ku roja ku roja IBD xirab tê dîtin.
Sib
Hûn vê sibehê hişyar nakeve her tiştî nebe, çimkî ji bo ku hûn ji bo şevê şev ê baş çêbikin, gelek tişt hene ku hûn hişyar bimînin.
Wekî ku hûn li wir derewan dikin, xwe bixwazin ku hûn enerjiyê bikişînin ku ji derveyî nivînên xwe bigirin, hûn hişmendiyek hişyar bikin ku hûn hewce bike ku hûn hewce bike ku îro hûn şevê bikin ku îro malê bikin. Yek ji pirsgirêkên ku hûn şeva dawîn de hişyar bûn, şev şev bû. Hûn caran di xweya sar de hişyar dikin. Hûn bi gelemperî xewn, lê ji ber ku hûn di paqijê de hişyar dibin, hûn dikarin tenê tûwalê bişînin û paşê paşê li jêr rûnên zû têne vebirin. Lê belê ew li ser tewrê bêdeng nermîn e - sedemek heye ku sedem nîne. Şeva şevê hûn li ser temenê xwe ya piçûk jibîr kir. Dibe ku hûn tenê hêvî dikirin ku ev ê şev cuda ye.
Hûn bişkojka snooze dîsa bikişînin.
Dema ku hûn ji şevê dawiyê karê malê hatibûn windakirin.
Hin carinan hûn hişyar bûne û nexweş û tengahiyê bifikirin ku heke we li flayê ye. Hûn nexweşî ne, lê hûn xwe hinek xweşek xwe bişînin û zû diçin ku hûn her dem bi zûtirîn bêdeng bibin. Hûn ti karan pêk nîne, û hûn nikarin ku xwarinê an bi hevalên xwe re vexwarin. Hûn dikarin bi xweşik in ku hûn bi xweşikî bi hev re xwe bigirin û dûr dûr binêrin, da ku hûn dikarin kêmtirîn televizyonê binêrin û hûn li benda bêdeng bimînin.
Lê xewn, bi hûrdanê ve digire, ji ber ku hûn li ser rûniştin û li ser rûniştinê ne. Hûn hewl bidin ku dereng bikin. Hûn li wir derewan dikin, hêvî dikin ku ew ê dawî bibe, tenê dixwazin biçim. Hûn dixwazin li hundurê xwe de bimînin ku ew germ û xweşfxweş e. Her dema ku hûn diçin serşûvanê, hûn tengahî û şêrîn in. Ew her dem herdem e: bêtir derman. Hûn dizanin ku hûn dikarin çawa di dema rojê de nexwarî çiqas pir caran hûrgelan biçin. Destên we diçin ku piştî her rûniştevanek li ser wan şuştin. Beriya we jî tirs e , û divê hûn di bîra xwe de ku hûn li firotanê zêdetir paqij bikin. Heke hûn kaxezek betal bikar anîn, dê binê we bê rawestin, hema hema ne gengaz e ku rûniştin.
Di xwenîşandan û pirtûkê de hin xwînê heye. Ew tenê heqê piçûk e (vê demê), da ku hûn nefikirin ku ew ji kolonê ye. Hûn bi bifikirin ku ew ji hemorroidî ye , ku ne ecêb e ku, dermana derman û paqijkirina dayîn dane. Bi kêmanî hûn hêvî dikin ku ew tenê tenê hemorroid yan du. Hûn dê germek hemorroid bikar bînin, lê hûn ê her tim dema ku hûn diçe rûniştinê dakêşin wê tenê dakêşin. Hêtir benda bisekine ku ew di demekê de dema ku tu ne li ser rûnê rûniştin.
Hûn dizanin ku hûn pêdiviya xwe snooze bigirin û rastî ji nav nivînên xwe bistînin. Pêdivî ye ku hûn ji bo karê amadekar amade bikin. Bi kêmanî hûn hewcedariyek bi hewcedariyeke lezgîn nebû ku hûn biçin xanî. Gelek caran ku we hewce dike ku hewceyê dîsa destûra destûra. Bi rastî, hûn ji ber alarmê xwe beriya xwe, lê hûn pir caran ji bo çend demjimêr bêdeng vegerin heta ku hûn qeçaxa xwe diçin.
Hinek caran hûn xeyal li ser şûşan jî hene. Hûn dizanin ku mirovên ku ne xwedî IBD ev xewn hene, lê ew bi taybetî bi şaş dibin we. Ew nêzîkî şevê, wekî ku hûn hewce ne ku rûniştina ku hûn hewceyê rûniştin bibînin.
Hin caran hûn xewnên te yên dirûşm an derewîn an jî nexweşî ne jî hûn dikarin nekevin. Hûn dikarin di xewna te de ji bila IBD biparêzin. Hûn ji bo ku di hin dewletan de (hinek ne ji te re ye) li ser derheqê Qanûna Enstîtuya Xweser difikirin, û ku hûn di medyaya medyayê û blogan de bixwînin. Heke ew di dewleta xwe de derbas bûn, dê wê di jiyana xwe de cûdahî bibe? Hûn difikirin ku li ser parêzvaniya IBD-ê ku hûn çêtirîn hest dibin zêdetir bibin.
Bara ezmanan e, û hûn difikirin ku çi ji bo taştê ye. Hûn ne bi birçî ne, çimkî hûn tedbîrên pergalê xwe yên hestyarî difikirin, lê hewce ne ku hûn tiştek xwarinê bikin ku hûn di roja xwe de herin û germiya xwe bigirin. Hilbijartina herî ewle ye ku toast û ava be. Dibe ku hûn ê li ser tokek, an jî dibe ku hinek mûçek mûçê, jinekî germ an germê bişînin, ku hûn ê piçûk û enerjiyê baş bikin.
Hinek mirov carinan carî ji çarçoveya xwe ya hûrgel têne, lê ew bi bihayê bihayê tê. Hûn bi xwe awayê ku di merivê xwe de meriv dê tendurustî bijîn. Hûn baweriya xwe an enerjiyê nîne ku ji bendên herî nû bikişînin û diçin klûbê. Gelek pereyên we ji bo derman û doktor diçe. Hûn xemgîn e ku hûn rojek hûn bi xerca girîng be, wek rêwîtiyek bi odeya acîl an lêgerîn, û hûn jî hewl bikin ku hûn xemgîn bibin. Hûn bi karê xwe kar dikin, bê guman, lê hûn jî xemgîniyek heye ku wezîfeya te ya pêşerojê pêşdibîne û potansiyona we kêmtir e ku ji bo tendurustiya we kêm e.
Hûn rojên nexweşan pir caran nebin. Bi rastî, hûn dikarin rojên kêm nexweşan bêtir ji wan ên ku ji we re tendurustî ne nebin. Hûn di tirsa karûbarê xwe de li dij rewşa xwe digerin, û ji ber ku hûn lêçûnê potansiyona pêşerojê ya pêşerojê û hûn çi bistînin bi bacên sîgorteyên xwe dijîn dijîn. Hûn nexweşî ne, bi rastî, eger hûn bixebitin an jî demekê davêjin ku serdana wextê biçin.
Doktorên doktor Hûn ne gastroenterologist pir caran pir dibînin. Hûn dizanin ku hûn li ser damezirandina kolonyoscopî divê, lê dijwar e ku hûn bi doktorê xwe re bikin û paşê li nexweşxaneyê yan nexweşxaneyê ji bo ceribandinan. Heke hûn baş bifikirin, ew tenê nabe ku pêşînek be. Lê dema ku nîşanên vegeriyan, hûn bang dikin û rûniştina gastro bikin. Hûn xwe ji rastiya nexweşiya we re veqetandin: ew tê û têçe.
Heta vê yekê, divê hûn gazî bikin. Te xweyek xwenîşandanek hinek xwînê dîtiye, û her çiqas hûn baweriya xwe ye ku ew ji hemorroid e ye, doktorê we jî dîsa jî dixwaze îmtîhanek rectal bike ku bicîh bikin. Hûn jî divê bila fevers û diarrhehê bibin, ji ber ku dibe ku ji bo guhertina derman an an jî di xwarinê dermankirinê de wexta we heye.
Kar
Hûn xwe bi karê xwe bigirin û rûyê xwe li rûyê xwe bişînin. Hûn dixwazin dixwazin tendurist, civakê berhemdar, bi hevalên û jiyanek civakî, lê rojên mîna îro, ew pir bi zehmettirîn kêmtir e.
Bi sipasiya Hûn hewce ne ku hûn hewceyê ku hûn hewce ne li ser rûniştina rûniştin. Gelek caran, eger hûn di hevdîtinê de, hûn ê kişandin an kişandin ku hûn derê derê bikin û rûnê rûnê bikin. Hûn bawer nakin ku kesek pir pir xezeb dike, lê hûn ne ji wan re sedemê ku hûn gavê bêdeng bimînin, nezanin. Hin kes li ser bernameya hevdîtinê ya "bio-breaks" pêşkêş dikin, lê hinekên ku berbelavên kevir hene hene û naxwazin hesibandin ku mirovên din hewce nebe ku destûra xwe bibînin.
Îro îro civînek ne, û bi kêfxweş in, xwarinê an xwarinê nîne. Hûn dizanin ku hûn guman hestiyar inî ye, lê ji ber ku hûn hilbijartinên xwarinê li ser karên karker hatine pirsîn. Çima hûn li ser peldanka herî tewrê bikin û tenê tenê avê an ava vexwarin an jî hinek alîgirên ale bikin? Hûn bi gelemperî ew veşartin, û digotin ku hûn tenê nebawer in, hûn tenê xwarinên ku hûn nas dikin, an xwar dikin, an jî hûn tîrêjê xwe bibînin. Hûn dizanin hevkarên we ne wateya ku neheqî be; ew nayê ku hûn bi nexweşiyê bijî û xwarinên nû yên di xweyek naskirî yên xwarinê de xwarin dikarin ji bo we ji bo wejehê dikişînin.
Êvar
Hûn rojên xwe derxînin û biçin malê. Hûn di nav pêncê de pêncşemê dûr nakin, ji ber ku hûn ne naxwazin ku hûn tenê çend demjimêrên ku beriya ku hûn dikarin bibin hundurê û hebin di nav bedê de rihet in. Hûn rojên bîranîna dibistanê û karên kolektîf ên ku hûn weqetek hûr dikirin û bîr bînin navnîşanê. Kesên ku bi xemgîniya tije pir dijwar bûn.
Hûn difikirin ku hûn gelek xemgîn dikin. Dibe ku hûn bi serdana xwe ya pisporek tendurustiya tendurustî bidin bidin ku ji ber xemgîniya xwe bipeyivin, û çiqas jiyanê bi IBD re kesayetiya xwe û fikrên te bandor kir . Hûn di bîra xwe de çawa ku hûn ji ber îdareya berî bûne: hûn nizanin ku li ser ku li ser şûşê bûn . Rast rast e, li vê yekê, hûn nikarin tevgera tevgera "normal" bibînin bîra xwe. Divê ev yek partiyek ji we jiyana xwe ya yekem bû. Hûn caran hûn difikirin ku li ser paqijiya xwe ya hestiyê difikirin, heta ku ew dest bi te betal kir. Rojek hûn ê ji dilsoziyê re bixebitin ku ji gastroenterologist ji bo referandalek tendurustiya tendurustiya derûnî ya ku derheq bi kesên ku IBD re tecrûbirêjî bipirsin. Hûn dizanin hûn ji bo doktorê xwe re pir baş baş bikin - divê hûn bi wî bibînin ku hûn çawa dibînin ku çiqas ditirsin û xelet be. Lê hûn bikar tînin ku rûyê rûkek bêdeng binivîsin, û ji ber ku ew ne sedem nake ku hûn difikirin ku hûn gelek caran xemgîn an jî xemgîn in.
Wekî ku hûn bi şevê xwe re bi şevê xwe vekişin (oh, gosh we hewce dike ku hûn ji ber ku hûn xew xêr bibin) biguherînin, hûn difikirin ku hûn ji bo ku hûn ji bo dilsoz in. Tu karê we heye, we xaniyek heye. Hûn dikarin rojane an şevê bi her rojan internetê biçin û bi hevalên xwe re yên ku bi IBD re biaxivin. Hûn caran qet ji van kesan re nebûye lê tenê bi rêya medyayê û medyayê sosyal re biaxivin. Gelek we ji heman cûreyên pirsgirêk hene, û tevî ku hûn li seranserê cîhanê (piranî li Kanada, Dewletên Yekgirtî, Brîtanya û Awistralya), hûn dikarin bi hevpeymanên ku IBD re alîkarî bikin hev alîkarî bikin. dike. Hin caran, hûn tenê jokesên herî dawî bikin, ji ber vê yekê, tiştek ji tiştekî baş poopek baş e.
Hûn ji xwe re dibêjin heger hûn ê sibê baştir bikin, hûn ê doktorê xwe re telefon bikin. Ew sê rojan wateya vê yekê wateya ku hûn bi hewceyên bi nîşanan re hewce ne alîkarî hewce ne. Lê hûn hêvî dikin ku hûn ê çêtir çêbikin û wê dişahiyê wê îro şev bikin. Û dibe ku ew ê