Ciwanek An Illinois bi Nexweşiya Crohn hate qedexekirin dema ku di kirîna navendî ya Navy ya kevnar de hate qedexekirin. Diya wê diyar kir ku birêvebirin birêvebirin ku ew acîl bû û hêj ji wan re Fermandarê Crohn û Colitis ya Amerîka "Ez nikarim kartê nekim". Hê jî, ew hat gotin ku dikir hilberên gelemperî neda. Mixabin, çi hatibû pêşî çi bû ku her kes bi tirsên bêhêşengî-an qezencê rast di nav dezgehê de bû.
Ew ciwan ji alî Bainê parêzeriya tedawiyê (IBD) bû, û çi bûye paşê jiyana mirovan gelek guhertin, ku bi nexweşiyên digestî û rewşên kevneşopî.
Ally To Work To Go
Di bûyerê de Ally û dê dayika xwe da ku nûneriya dewleta xwe û pêşniyarê qanûnek bixwaze karsaziyê ku tenê karûbarên tenê-yê ku bi tedbîrên tevliheviyê (IBD) û şertên din ên din, tevlîheviya ducanî û neheqiyê de hene. Qanûna Karûbarê Reûdê ("Qanûna Ally") di îlonê de di Îlon 2005 de hat guhertin. Ev qanûn di Colorado, Connecticut, Kentucky, Maine, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Ohio, Oregon, Tennessee, Texas, Wisconsin û Washington .
Vebijêrkên gelemperî ji bo astengiyên ciddî û hem jî bi şertên mûzayî an jî rewşên mûzîkî ciddî ye. Ji bo piraniya me, zehmetiyek mezin a zehfî ye ku di mecbûrî de bigihîne me hewce dike ku hewcedariyeke lezgîn a rûniştvanek bi xerîbê qebûl bike.
Lê mirov di gelek rewşan de fêm dikin, bi taybetî heke eger hûn hûn dilxweş û dilovan in.
Çawa ku hûn nexşeya giştî tune?
Ji bo Bazara Tîpa Tîpa û Tricks
- Tenê bipirsin. Ally û diya wê tiştek rast bû. Wan ji bo destûra rêveberiyê pirsî. Di gelek rewşan de, birêvebirinê yan birêvebirê xweya xweya we dê bikar bînin ku karbidest an "mişterane tenê tenê" rûniştin. Ew dikarin di pêşî de, lê lêbeyek a lezgîniyê, bi bi "spas," dê bêtir hewceyê ku hûn di deriyê de bigihîjin wê gihîştina însan înkar nakin.
- Bazirganî bi "merivên tenê" tête peyda nekin. Di tecrûbeya nivîskarê de, ev e ku her parade ji kesên ku ji karanîna pisporên karanîna karanîna karanîna pisporan ve bigirin, ku karmendên wê demê divê ji demê xwe bikişînin ku ji pisporan paqij bikin. Ew jî hişyariyek mezin e ku li herêmê nexşeyên gelemperî tune. Heke karker dixwaze ku hûn destûra we qebûl dikin, bileziya zûtirîn şirove bikin û pêşniyar dikin ku tiştek wekî pişk an dessert "bikujin."
- Rêwîtiya xwe li pêşiya rêzê gotûbêj bikin. Rêzek dirêj a ji bo rûniştina piranî caran di odeya jinên deyn dike, lê carinan jî carinan jî jî diqewimin. Heke hûn bi temamî li wê rêzê bimînin, hûn ê hewce bibin ku hûn berbi xwe bistînin û bi polîtîk ji gelan re bipirsin eger heger hûn li pêş bikişînin. Gelek kes wê fêm bikin - bi zûtirîn a tendurustî ya navîn salek gelek caran dixtor heye.
Pevçûnan Bêguman
Ew herdem herdem nikare bibe ku ji demên acîl yên demkî ve bisekinin, lê hûn nikarin piranîya wan ji bo plana paqij bibin yan jî kêmtir hewceyê hewceyê hewceyê ku hewce bike ku roja ku ji ber xeletiya xeletî dûr bimîne.
- Fêr bibin ku xaniyên rûniştin hene. Heke hûn li herêmek mezin in, wek parkek an parkê ya temaşe, hûn derhêner bibin ku hûn li wir bibin. Li dargehanek an supermarketê, karmendê yekem ji we re bibêjin ku derfetên rûniştin hene. Dema ku li firotin û li derveyî derveyî firotanê, gerîlêdek niştecîh an karmendê bixwaze heke hebe, pisporî, an otêl bi otomobîleyên gelemperî.
- Kîteya xwe ya "emergency". Gelek tissues an germên germ û guhertineke nehê an cilan . Gelek pêdiviyên gelemperî wê pêdivî nexşeya tilavê ya tutunê nîne, û pisîkên ku hûn nehêle ku destên xwe didin destûra xwe bigirin. Gelek guhertin ji cilên din re ji bo ku tu cilên xwe şaş bibin guhartin tiştek dide.
- Hilbijartinên xwe dilsoz hilbijêre. Heke hûn ne baş bifikirin, rêwîtiyek dirêj dirêj li herêmê ku nehêleya gelemperî dibe ku fikrên herî baş ne. Gelek mîlan, qadên firotanê, û parkên temaşe hene ku hêkan pêşkêşî pêşkêş dikin, û ew dikarin di dema tehlîlan de çêtirîn bijartin in.
- Bi hevalekê re bike. Dê hevalek an endamê malbata dikare ji bo ku hûn hewceyê hewceyê hewceyê ji bo ku hûn hewceyê herî nêzîkî rûniştina herî nêzîk, kartê xwe ya acîl bidestxistin, alîkarî bikin.