Beriya ku We Destpêka ÎBDê ya Blogging Destpêk bike

Ma Hûn Dîsa Hûn Ji Bo Çîroka Xwe Bixwe? Li vir çi ye ku hûn çi bikin

Gelek kes bi malperên blogan an jî malperên xwe di derbarê tendurustiya wan de û sedemên ku ji bo van sedemên xwe bi rengên xwe re têne hene hene. Destpêkek blogek, malpera an kanalek an YouTube-ê hêsan e hêsan e, û bi gelemperî ne pêdivî ye yan jî perwerdekek taybetî ne ku ji bilî karibe vebigere. Hest û ramanên nivîsandina nivîsandina derziya nexweşî (IBD) an jî şertên din dikarin şîret bibin, û qeşek hevpar e ku civaka nexweşan bi hev re digire.

Lêbelê, blogek li ser IBD bi vê yekê tedbîrek berpirsiyariyek erê dike. IBD nexweşiyek e ku gelek kes naxwazin behsa behsa an jî jî difikirin . Di vê yekê de gelek sedemên vê yekê hene, di nav de nîşanên bêhtir nîşan ên IBD û çend deh salan de çewtiyên çewt ên ku li ser van şert hene hene. Heta ku rêberiya agahdariya rastîn di nav hişmendiya gelemperî de ye ku ew li ser nivîsandinê binivîsin û ezmûnên kesane yên derbarê IBD-parve bikin. Lêbelê, blogek di derbarê mijara doktorî de-dema ku hûn nexweşiyê ye-hewldariyek ciddî ye, û divê gelekî fikirîn dayîn. Li vir hinek xalên ku hûn difikirin ku hûn ji destpêka blogê ya IBD destpê bikin bifikirin.

1 -

Çima Tu Dixwazin To Blog?
Berî ku hûn nivîsandinê dest pê dike, hûn hewce ne ku hin kesan bikin-biryar da ku hûn çima vê blogê dest pê bikin û ku hûn hêvî dikin ku bigirin. Wêne © Pamela Moore / E + / Getty Images

Blogging dema ku em hatî bikar anîn e, lê dibe ku "rojnamevan" dikare ji bo hin kesan çêtirîn be. Dibe ku dibe ku vîdyoyê biryar bidin ku ji bo wan navîn çêtirîn e, hingê "vlog" dibe ku rêberê çêtirtir be. Bêguman dikare tenê ji çend kesan an bi awayekî dûr û berfirehtir bête hevbeş kirin. Divê her blogger biryar da ku çima pir girîng e. Armanca an armanca ji bo projeyê çi ye? Çawa wê ji salê an jî 5 salî wê bibe? Ma ji bo feydata we bêtir e, yan jî hûn ji bo parêzvaniyê dixwazin?

2 -

Ma Agahdariya Agahdariyê an Ezmûnek Mirovî?
ABD-ê bi tecrûbeya paqijê paqijê we ye. Dema ku hûn bi hev re bicih bikin ku wênekheviyek çêbikin, ew zanebûn e. Wêne © Wêneyên Andy Roberts / Caiaimage / Getty

Heta îro jî ji bo IBD ya girîng a misogeriyê girîng e ku ji nû ve nû ve tête kirin û li ser înternetê an jî kesek vekirî ye. Di derbarê gelemperî de li ser IBD agahdar e heye, lê mîtolojî, stesotypes, û şaşên dereng berdewam dike . Vebijêrkek kesek kesane û hestiyên derbarê derbarê IBDê de an jî ji bo merivkirina kirina kesek bi IBD re kesên din re digel kesên dinê û tehlîlên xwe digirin. Agahiya danûstendinê ku ji bo qonaxên cûda yên IBD girîng e ku girîng e ku ew girîng e, lê ew hewce dike ku bêtir perwerdehiyê û peymanek ji bo agahdariya rast peyda dike.

3 -

Di nasnameya xwe de bizanin
Dema ku hûn di bedena xwe de bêtir fêr bibin hîn bibin - tu yê ku ew baş dizane. Wêne © JGI / Tom Grill / Wêneyên Blend / Getty Images

Ma ev tiştek xerîb xuya dike ku bêje? Ew ne, raste. IBD nexweşiya tevlihev e, û hinek nexweş dikarin nikarin agahdarî agahdariya li ser nexweşîya xwe ne. Ji bo nimûne, çi cûreyê IBD tête naskirin - Nexweşiya Crohn, kulîlkek ulcerî, an jî koloniya indetermînate. IBD ne tim hêsan e ku hêsanî ye, ji ber ku ew hêsantir e, lê çima hinek kesan (texmîn ji 10% ji 15% de ye) hêsantir dike. Çavkaniya herî baş ya agahdarî li ser vê doktorê we ye, û pêştirî gastroenterologistiya we. Hûn ê hewce be ku hûn li ser laşê xwe diçin da ku hûn bi zanistî binivîsin.

Kanî:

Guindi M, Riddell RH. "Kolîtên Indetermînate." J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.

4 -

Tenduristiya Te
Dibistana dermana we di mala xwe de wek xweya dermanxaneyê wek we, doktorîst e, lê ew pir girîng e ku hûn fêm bikin ku hûn çi bistînin, û çima. Wêne © Kesimages / E + / Getty Images

Mirovên ku bi IBD re gelek cureyên dermankirinê hene hene, tevlî derman û celebên din hene. Diet di hin hinek rewşan de rolekî lîstik dike û ji bo hinekan, ew beşek rêveberiya IBD bibe. Berî ku tedawîkirina têgihîştinê, bicih bikin ku hûn bizanin ku tu tê wergirtin û hûn çima hûn wergirtin.

Surgery dikare paqij bibin û gelek ji wan re wek ne-profesor dibînin. Her weha jî, kursa ceribandinê dikare li ser kîjan surgeon di dema pêvajoyê de destnîşan dike diguherîne. Dîsa, çavkaniya çêtirîn ya agahdariyê bersiva van pirsan e ku hûn gastroenterologist an surgeonê ye. Hûn dikarin hewceyê ku hûn lêkolînên xwe li ser dermanên xwe jî kûr û kûr bikin. Çi girîng e ku ji ber ku bandora xwe ya tedawîbûna xwe tedawî ye ku ji bilî din hêvî bike ku hêvî bikin.

5 -

ÎBD Understand
Dema ku hûn destûra girêdan bikin û lêkolînek xwe bikin, hûn ê girêdayî girêdanên nû yên girêdayî nexweşî. Wêne © Wêne-Lisa-Blue / E + / Getty Images

Hûn dikarin IBD dizanin ku çiqas hestiyarên derman ên di cîhanê de hîn hîn hûrgelên IBD têne standin? Ew tenê ye - hûn hewce ne bi xwe re û xwendekarên xwe li ser tiştên ku hûn dikin û hûn çi ne fêm bibin. Hûn hewce ne ku hûn ji bo xwe lêkolîn bikin, raportên lêkolînê lêkolîn bikin û bersiv bikin û têgihiştina wan çi ye. Dema ku mijara hê jî hîn nakokî ye an jî fehfên ku li derdora wê de ne, ew girîng e ku ew xala bikin.

Divê şêwirmendiya lênerînê yan pêşniyarên pêşniyazkirina ku tu bikar anîna ku piştgiriya wan piştgirî nebe dibe sedema pirsgirêkên bi blogê. Civaka IBD gelekî germ e û hêvîdar e, lê agahdariya neheq ê we tê gotin.

Xweseriya we ya taybet e

Her kesê ku bi IBD re çîrokek cûda heye. Dersa mexwariya me nexweşiyek wek ku em ne. Çîroka xwe ya xwe, û bisekinin ku ji we re bêjin: paşê - ev e. Lê belê xwe yekem kerema xwe bigihîne û biryar da ku hûn çima blogging û çi hêvî dikin ku hûn bigihîjin. Piştî ku we biryar da ku tu dixwazî ​​bi nivîsandina xwe re, wext û sererjiyê bigirin ku ji bo IBD bêtir fêr bibe. Hewldanên we dê ji bo tezmînata xwe bidin wan, û dê di rêwîtiyê de wek rêkêşek bi we re alîkariya te bike.