Çiqas Çiqas Bihêja Bila Pêdivî Bikin
(Fitzpatrick jî tê zanîn ku di asta fotbolê ya Fitzpatrick-tehlîlkirinê an jî fitzpatrick pîvana fitzpatrick) ji hêla 1975-yê dermatologist Thomas Fitzpatrick-ya dermatologî ya Harvard-pêşek ve girêdayî ye ku di çarçoveya şevê de bi bêdengiya wan xweşbikin. Wê îro ji hêla pisporên tenduristiyê ve tê bikaranîn ku da ku ka meriv çawa dê çawa tedawîkirina rûyê xwe re bersîv bike.
Bijîşkvanan jî pîvana karanîna diyarkirin ku çawa dibe ku mirov dikare bibe ku kansera çermê bide.
Li Fitzpatrick Scale Li Kûçikê Li Kû Dikeve?
Di çarçoveyek Fitzpatrick de şeş şeşên cûda û rengên cuda di nav tolerasyona xwe de jî hene,
| Awa | Taybetmendiyên | Taybetmendiyên |
| ez | çermê spî | sor û sorên sor çavên xerîb | freckles | hertim şewitandin, qet nexweşî |
| II | spî an paqijê spî | sor û sorên sor şîn, hazel, an çavên şîn | bi gelemperî şewitandin, tengahî bi tengahî |
| III | kulikê spî an paqijî | rengek an rengê porê | bi lez tengahî, carinan carna şewitandî ye, |
| IV | çermê rengê ronahî | tansiyonê bi hêsanî, kêm dibe |
| V | çermê tarî yên tarî | tansê pir hêsanî, gelekî kêm biêşîne |
| VI | kûçikek tarî yên sor | tansek pir hêsantir, qet caran şewitandin |
Çawa çawa berpirsyariya Scale bikar bînin
Pîvana hejmara referendiyê pêşkêş dike ku mirov dikare bikar bînin ku fikra çêtirîn ku ew zehmet dikin ku ew dikarin destnîşan bikin. Ew tê wateya ku gelemperî, rêbazek kesane, rêberî û divê ne wekhevek ji bo dermatologist an jî tendurustiya bingehîn ya we serdana xwe bibînin.
Di dawiyê de, qaîdeyên zehf û zû hene hene, gava ku ew bi qaîdeya "rast" ya ku ji ber ku tedawî ye, divê divê bibe. Dema ku pîvana pêşniyar dike, ji bo nimûne, ku çermê reş şewitandin, em dizanin ku carinan wê carinan dike. Rastek rastîn e ku hestên çermê tarî yên hestî bi zirarê rojê zehf dibin û ku kanserên çermê di gel rengê de pêk tê.
Dema ku mirovên paqij yên dilsoz bêhtir dibe ku bêtir desthilatdar kirin, mirovên her rengî şêwirmend dikin ku bi rojane bi rengek sunscreen bikar bînin. Ew yekser çewt e ku pêşniyar dike ku kesên ku bi çermê tarî, çi Afrîkî-Amerîkî, Latino, Rojhilata Navîn an Asyayê, ne hewce ne.
Bi rastî, mirovên rengî rîskek hinek cureyê kansera ku navê mîkrofona mîlanoma ya acral tê de, ne ku ne bi rasterast ji alozê vekirî ye (UV) radyasyonê. (Ew celeb bû ku di sala 1981 de star star Bob Marley kuştî.)
Mîlanoma Acal genetîkî ji cûreyên çermê çermî cuda cuda ye û di nav deverên li ser parçeyên bêhêl ên celeb ên mîna kulm, tehlên lingan, û di bin gewre û pûçeyan de tê nîşandan. Her çiqas xemgîniya zûtirîn UV dikare dibe sedema neheqiyê (da ku ev parçeyên beden kêmtir bi ronahiya ronahî vekirî), ew dikare jê rehtir bike.
Peyvek Ji
Ma tu cihekî nijadî an netewiyê ye, girîng e ku hûn her guhartinên ku hûn di çermê bibînin bibînin. Heke hûn guhartina xerîb, bêkêş, zehf, an jî çermê li ser guhartinê bibînin, ditirsin ku hûn doktorê xwe dakêşin têkiliya xwe.
Dema ku ronahiya ronahî bi destûra tendurustiya tendurustiya xwe ya erênî (wek destûrê dide ku bedena xweya Vitamin D hilberîne) heye,, bêhtir xemgîniya pir caran bêtir zirarê baş dike.
Kûçik an jî li şemek zûtirîn bigire, û wek beşek ji wextê lênêrîna çermê ya rojane ya rojane bikar bînin.
> Çavkaniyên
- > Fitzpatrick, T. "Wekhevî û pratîkiya yên cûreyên germ ên sun-reaktîf I > di VI de." Archives of Dermatology. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; û Li, C. "Heya hêla etiyolojîk ya melonoma acral e? Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology. November / December 2016; 29: 539-545.