Photoing refers to damage to the skin due to long exposure, especially in UVA and UVB rays, and can lead to the cancers skin . Piraniya çerm guhartin ku gava ku em di temenê de bi zelaliyê zûtir dibin.
Skin ji sê layersan pêk têne : epidermis , dermis , û tissueek zelal e . Dermis protein hene, wekî kolagen, elastin û fibersên din ên girîng ên ku hêza hêz û qirêjiya çermê bandor dike, û berpirsyariya zû, ciwanek zehf berpirsiyar in.
UV radiation (UVR) ji van proteînên girîng ên ku ji bo wêneyê vebikin .
Signs and Symptoms
Hûn dikarin belgek baş baş in ku wêne ku wêne çawa dixuye. Hûn dikarin fotografên kovara dîtî, nasnameyek dîtine û şîrove kir ku kesek zelal bû ku pir zûtir bûye (û dibe ku gavê hêşî ye) û hêjî zirarê bêtir zirarê dike.)
Signs of Photoing dikare dikarin bibin:
- Şikilandin
- Pelava drooping
- Dark spots ("age spots")
- Xwîna xwînê (telangiectasias)
- Tintek zêrîn bi çermê
- Çermê pirtir bi çermê
- Xemgîniyê
- Dirûşmek hêsan
Causes
UVR ji rêjeya UVA û UVB çêkirî ye. Bi gelemperî, rêjeyên UVB-ê dişewitîne, gava ku rêjeyên UVAyê çermê çerm, lê li ser rêjeyên ku ev rêjeyên mecbûr dibin pir zêde zêde hene.
Rûvayên UVA xwedî dirêjbûnên wavîtanî hene û dikare dikarin dermisê bigirin. Rêjeyên ziravên kozanê yên ku dihêle ku hilberîna elastîn zêde dibe. Gelek nirxên elastîn ji bo hilberîna enzîmên wekî metalloproteinase tê gotin ku tamîrkirina kovagenê têne çêkirin.
Lêbelê, ev enzîmên bi gelemperî xilas dibe ku ji hêla çermê veguhastina bêtir ji hêla kolagenê ve bêtir zirarê dibe. Çawa ku çerm li ser rojane li UVA rays vekirî ye, ev pêvajoyê dîsa vedigere, encamên şikil û çermê spî.
Di bin çavkaniya UVA de li ser çavên mûzîkî, dev û devê, herweha wek qirêjên germ, an jî liverên liverên gewrê dide.
Yûhenna temenek cihekî pirtirkêmtir e ku ji hêla rojê re vekir. Ew ne tenê bi rûyê lê li tevahiya bedena xuya dike, bi destên dest, çek, cil û paşê.
Bergirtinî
Gava gelek hêmanên wêneyên wêneyî têne neheq kirin, nîşanên nîşane nîşana agir dikarin bêne qedexekirin. Her rojê her rojê bi kêmî SPF 30 (Bikaranîna tenê hilberên ku tenê li dijî UVA biparêzin) li herêmên ku ji ber rojê têne veşartin, rûyê, germ, sîng, dest, dest, lingan. sepana rojane ya sunscreen dikare nîşanên niha yên wêneyê kêm bikin, û herweha wekî rîska pêşveçûna kanserê çerm. Ji ber ku li ser welatên pêşveçûna vîtamîn D , û encamên kêmbûnê, hinek rêxistinên dermatolojiyê bêyî tavê tavê biçûk pêşniyar dikin (û hûn ê li ser vê bihîstinê bêtir bihîstin.) Li vir, peyva keyek piçûk e. Gelek 10 heta 15 deqan di rojê de gelek demek ji bo ku ji te re çolê xwe bigire hûn dermanek baş, xwarinê tendurustî xurt dikin.
Belkî tiştek herî girîng ku hûn dikarin ji bo wêneya xwe ya çerm kêm bikin (ji bilî kêmkirina kêmkirina rojê ji bo kêmkirina kêmkirinê) ye ku ji bo ku tewrên ku bi parastina UVA-ê biparêze biparêze.
Ew got, ev e ku ew hêsan e. Di rastiyê de, dibe ku hûn bêhtir ji bo hilberînek hilberînek ku ji xwe re belav dibe belav dibe lê ne ji we re ji parastina UVA rêjeyan biparêzin.
Ji bo ku ji bo ku li hemberî UVA raysan biparêzin, ji bo ku hûn li ser pakêtê binêrin, lê belê lîsteya materyalên xwendin girîng e. Li ser derheqên sunscreen, ku li hemberî dijî UVA biparêze , fêr bibin û berhemên cûda yên din, û herweha bila çiqas tarîxê di navbera serîlêdanên dawî de.
Bi armanca ziravê, em gelek caran bîr dikin ku rêbazên hêsan hene ku ji ber zehmetiya zirarê ji ber zirarê çerm kêm bikin.
Ji ber ku hebe ku hûn ji hemî zirarên ji zehfî biparêzin, ji ber ku tengasiya pakikek nîne, bîr bîra xwe bikin:
- Dema ku rojê zehf e, sun ji ber çavdêriya xwe biparêze - bi gelemperî di navbera 10 û 2ê şemiyê de
- Sermayên sade û sade bikar bînin
- Rûyê te biparêze ku bira te biparêzin
- Wek cilên parastî, wek mînak, cilên spî yên bi hêserek SPF-ê bikin
Di dawiyê de, çavên xwe bibîr nekin. Ne di ber rojê de bêyî şewitandin, dibe sedema hilweşîna macular , lewma sereke ya korbûna bi temenê.
Tedawî
Standarda zêrîn ji bo wêneyên dermankirinê, bi taybetî bi mûçiktirîn wêneyên wêneyên navîn, berhemên A vitamin A wekî retinol û Retîn a dermankirinê ye. Berhemên Hê-kont-ê dikare bandor, lê lêkolîna dermanan (Retin A û Cîhanê) pir girîng e. Ev dermanên pêşî yên ji bo mirinê têne bikaranîn û paşê peyda kirin ku şewitandin, bi taybetî li rêzên xemgîn, û şikên rûyê xwe. Retinoids bi karûbarê veguhastina zêde dibe û çend meh berî beriya ku hûn ê guherînek bigrin. Hin kes ji nû ve veşartin û pişkek pêdivî ye ku dema hilberîna hilberîna hilberê berfireh tê bikaranîn, lê dibe ku zêdekirina xwarinê hêdî dibe ku ev reaksiyonê bigire.
Pêşveçûnên dermatolojî hene ku wêneyên dermankirinê, nameyên teknolojiyên ronahiyê-yên ku bi tedawiya fîdodokî, ronahiyê zehf, û tedawiya laser:
- Tîma Photodîkîk a teknîkî ye ku dixtorê ronahiyê-ronahîkirina dermanê de li ser çermê têde dike. Dema ku dermankirina çermê veguhestin, qada bandor li ser ronahiya ku dihêlin dermankirinê dike, pêşveçûna kolagenê dide ku çermtir zelal, zelalek bêtir dide dide.
- Gelek zehfî ya zehmet a teknolojiya tedbîrek a ronahî e ku di bandorên rûniştinê de bandorên nerazîbûnê û xwîna xwînê de kêmtir dibe ku bandor e.
- Tedawiya laser dikare dikare pirsên cûreyek tedawî li ser pêvajoya şewitandina ronahiyê bi çermê ve girêdayî ye. Celebên celebên cûda yên ji bo kulîlkên xwînê kêmtir, karanîna temenên tedawî, şikandina gavên, hûrdûran, hûrgelan bikar tê bikaranîn.
Line Bottom
Pêdiviya te ciwan û xwarina xwarina tendurustî ku di nav rojê de hişyar dike, hişyar dikir. Lê belê ji bo kesên ku di salên dawîn de bêhtir zehf bûne, hin tedawî hene ku nexweşî lê dikare dikare zirarê zirarê zehmet kêm bikin. Bawer bikin ku çi dibe ku şewitandin dibe, dibe sedema kansera çermê.
Çavkaniyên
Borges, J., Manela-Azulay, M., û T. Cuzzi. Photoing and Utility Clinical of Laser Fractional. Dermatolojiya Clinical, Cosmetic û Lêkolîner . 2016'an 9: 107-14.
Pittayapruek, P., Meephansan, J., Prapapan, O., Komine, M., û M. Ohtsuki. Role of Matrix Metalloproteinases di Wêne û Photocarcinogenesis. Zanîngeha Navneteweyî ya Molecular . 2016 (17) 6: pii: E868.
Rihani, R., Bush, A., û P. Cohen. Retînîdên Tîmaolî: Mîkroksiyonên Tenduristiyê di Tenduristiya Pêwîstiya Photodamaged. Journal of Dermatology of American Journal of Clinical . 2016 (17): 265-76.