Dema ku vexwarê xeter e
Pûçek pir zûtirîn vexwarin dikare mîna mîna kêfxweşiyê dest pê bikin, lê dibe ku mirinê. Pêdivî ye ku bi reş vekirî ye, yek nîşanek zirara mîkrojînê ye, ew e ku derfetek xwarinê derheqê derheqê ku hêsantir bi hêsan e.
Pêşniyariyek kevn e ku her rojê saetek vexwarinê saxlem e, lê ew şîretek li kevirê rûniştî ye. Bifikirin: Dibe ku ez di heman awayê de vexwarinên xwe vekin bikim an jî we tiştek we kir ku xwarinê îro îro, lê hevalbendê te nekir.
Plus, piştî ku yekem vexwarinên yekem ve vexwarinê, ev nimûne bêtir fuzzy. Alkol di heman demê de hema hemî heman rengî nemîne, bêyî ku hûn germiyek vala an jî ne. Hingê piştî ku hûn vexwarinê vexwarin, asta maddî di di xwîna te de pir caran zêde dibin.
Nîşaneyên Zerarê Alkol
Dibe ku hûn li ser vê lîsteyê bibînin ku hûn di kesên din de têne dîtin an jî dema ku vexwarinê dixebite. Ji ber ku hûn hê li vir ne ne wateya wateya ev ne nîşanên giran ne. Mirovek veşartî yê ku ji tevlihev û giliyê tengahiyê ye, rîsk e. Ew baş naxwaze ku hêsanî mala xwe bike û wan di nav nivînê de rûniştin. Bi kêmanî bêkêmasî, kesek hewcekî wê hewce dike ku nêzîkî dora xwe bibînin ku ew an jî ew xirabtir bibe.
Heya ji bo keskên jêrîn ên ku yek ji jêrîn hatine xistin yekser 911 telefon bikin :
- sekinandin
- bêhêvî yan bîhnfirehî
- cyanosî (çermê çerm)
- germahiya laşê (çermê sar)
- derketin ( bêhêzî ) an jî nabe
- vakslêdanê ne
Tenduristiya Xwînerkirina Xizm
Gelek mîtên li derbarê derheqa alkolê derman kirin, lê ne cure ne. Tenê riya ku biqewimîne bi demê re ye. Banga 911 an kesê ku nexweşxaneyê ji nexweşxaneyê ve tê veşartin rêbazek yekane ewle ye ku ji bo jehsaziya alkolê ye.
Alîkariya herî girîng a ji bo jehrkirina mizgeftê-piştî peyda 911-e ku hûn kesê ewle biparêzin heta ku alîkariyê bigirin. Pirsgirêka herî girîng e ku meriv ji bendê xwe an jî viya xwe ya bêdeng biparêze.
Position Recovery
Dema ku helwesta nûvebirinê ji bo nexweşanên neheqperestî baş e ku ev lêkolînek tunebûye ku ji bo karê xwe bigire. Ev fikra hêsan e: kesek bêhêzî li ser wî an jî di rewşeke veşartî de veşartin. Bi vî awayî, ew ê yan jî mirinê nekuje (wekî asphyxiation).
Ew dibe ku pir baş dixebitin. Di tenê lêkolîna laşê dezgehên ku di qezenckirina ziravê de komatose de ez dikarim bibînim, pozîsyona herî baş xilas bû ku ji bila pişt û paşê ve diêşin. Di lêkolînê de, rizgarvanan belgeyên ku ew ji wan nexweşên bêhêz ve bête belgekirin. Nexweş li paşê X-rên xistin da ku çiqas wan di qirêjên wan de çiqas çekdar bûn.
Mirovên ku li ser piştên wan hatin dîtin (supine) an jî li aliyên wan (devera gihîştinê ya normal) materyalên bêhtir ji hêla elaletê dikişînin. Tenê yekem e ku mirov jî bûne gelo têr bûn û ji bo biçûk rûniştin.
Heke hûn diçin ku mirovê ku destûrê bidin rêwîtina balafirgehê, dakevin ku hûn her awayê biçin.
Ew têr nake ku serê serê mexdûrê li ser alîyê veguherîne. Hûn bi xwe re li ser vê yekê wusa bikin ser vê yekê ku tiştek ku ji mirinê veqetîne nikare tenê pişta piştê gûçikê û di nav lûksê de nehêle.
Çavkaniyên
Adnet F, Borron SW, Finot MA, Minadeo J, Baud FJ. "Têkiliya laşê di dema dema lêgerînê de bi hestyariya gumanbarê gumanbarê nexweşan komatose." Med Careyek girîng 1999 Apr; 27 (4): 745-8.
"Derheqê Derheqê Derheqê Zextê Derheqê". Last reviewed 11 Jul 2007.
Oster-Aaland L, Lewis MA, Neftîrên C, Vangsness J, Larimer ME. "Zehlika alkolê di nav xwendekarên zanîngehê de 21 anîn: ew nîşanên nas dikin û ew çawa alîkariyê dikin?" J Stud Alcohol Drugs Suppl. 2009 Jul; (16): 122-30.