Dema ku wextê kanserê xweş pîroz dike, tu caran xirab tune. Bi rastî, hûn dibe ku her rojê di dema sibehê de hûn her rojê yek bikin û ji bo jiyanê ku hûn hatine dayîn. Lêbelê, çend rojan e, wekî Roja Barkeriya Niştimanî an "wexta kanserê-ê, ku hûn bi rastî rast bikin ku werin xala xwe bidin ku werin berde û werin berbi qezencê kanserê.
Wekî din, we ew qezenc kir.
Lê şahiya rizgariya xwe pîroz nake ku hûn hewce ne ku hûn xwediyê festîvalê tevlihev bikin. Lê belê hûn hilbijartin ku hûn pîroz dikin ku biryareke kesane ye, lê hin tişt hene ku hûn dikarin ji rêwîtiya xwe bi rêzgirtina ku hûn neyê bîra xwe. Li vir 20
- Berbi darê.
- Pêlên xwe bistînin. Dibe ku we hebû ku rojek heye!
- Partiyek derxînin an hevalek peyda bike ku yek ji mêvandariyê bikin.
- Hêza xwe bigirin. Bimînin. Ji dora xwe bîhnxweş bêdeng bimînin.
- Tevlî komek ku nexweşên kansera ve girêdayî bibin. Dibe ku hûn dikarin kesek bihêlin ku hûn li ser ku hûn li ser qezenc kirin.
- Vebijêrîna xwe li ser blogek an rojnameyê binivîse binivîse. Hûn dikarin li ser rêwîtina xwe li pirtûkek dest pê bikin.
- Hûn tiştek ku hûn ditirsin bikin. Bi gelemperî bixwînin, li ser germê, bi pêlên xwe re li ser pêlavê, pêdiviyek petrûsê biçin ... Hûn gist.
- Hin xwarin an çalakiyê bikin.
- Erebek xwarina danser an xwînê an dirûşmek hone saz bikin.
- Ji kerema xwe re nameyek ji bo kesek ku di rêwîtiya we de di navbera we de cudahî çêkirek binivîse.
- Serkêşek bi kêfên ku hûn rêwîtiya xwe bîr dikirin dest pê bikin.
- Tattooek ku hûn hêza xwe bîr dikirin.
- Ji derveyî û di ezmên veçim.
- Plana xewnek xewn.
- Tevlê a fundraiser wek Ronahiya Şev an Ride-Conquer Cancer.
- Lîsteyên herdu çêbikin. Yekemîn yek ji tiştên ku hûn di jiyana xwe de xemgîn an jî berbiçav de lîsteyek e. Ya duyemîn hemû tiştên ku hûn di jiyana xwe de dilsoz in. Yekemîn yek bişewitîne û du duyek bin lingê te bin.
- Bi xwe û ezmûnên xwe ji hêla wêneyê an jî dikişînin.
- Roja ku mirov û mirovên ku hûn pir hez dikin hez dikin bidin.
- Ma çalakiyek ku ji hişê we re hişyariyê dike. Wê çîna yoga baş bikin an zehmet bibin.
- Li ser muzîkê û xwe bi hev re muzîka xwe dansîn bikin.
Tu kêfxweş im. Ne tenê ji ber ku hûn kansera xwe bikişînin, lê ji ber ku pir caran kes nikare bi jiyanê pesnê xwe bidin heman awayî. Heke ku hûn kanserê şer kir , hûn fêm dikin ku her roj çiqas çiqas e, hingê roj an an meha xwe bidin ku bi rastî bi kêfxweşiya bêdengiya kansera kansê pîroz bikin.