Heke ku hûn surgîsyonek dil vekirî ye û beşdarî rehabi kartabê bibin , tedawiya we fîzîkî we bi we re dixebite ku alîkariya we bi temamî xwe bistînin û di asta berê ya mobîlî ya berê de vegere. Ew ê guman dibe ku meriv hewlên pisporan bikin ku alîkariya hêza xwe û bîhnfirehiya xwe baştir bikin û we hîn bikin ku hûn çawa çawa binirxînin û asta çalakiya xwe kontrol bikin.
Doktorê we dikare hûn bixwazin piştî ceribandina dilê veguhestina şertên navxweyî biparêzin. Hedyariyên navxweyî tê wateyê ku hûn gavê hêz û hêza xwe li dora we û çekan sînor bikin. Ev ji pişkiya navxweyî ji hev veqetîne û ji rîska vexwarinê kêmtir bimîne.
Doktorê fizîkî ya we dikare alîkarî bide ku rêyên çêtirîn rêbazên hîn bikin ku li ser dorpêç bikin û rêveberiya xwe bigirin eger hûn tedbîrên navxweyî bin.
Li vir ji bo ku hûn bikar bînin ku hûn ji bo parastina navxweyî ya parastina xwe biparêzin çend navendên xwe hene. Heke piştrast bikin ku hûn li ser dermanên te yên gavê an jî heger hûn nizanin ka çawa çawa wan biparêzin, doktorê xwe an bijîşkek fîzîkî ya kontrol bikin.
- Piyên xwe bikar bînin ku ji hevserokê rawestandin. Gelek kesên ku bi çepa xwe veşartin, bi çekên xwe re vedike. Diya dikir ku dibe ku pîvanê navxweyî ya navxweyî derxistin. Gava ku ji kursiyê vekişîna xwe lingên xwe bikar bînin. Tenê xwe hêşên xwe vedigire, da lingên we di bin lingên xwe de nehêle, û destên xwe li stiyên te cih bikin. Li ser pozê xwe li ser hespên xwe bigire, û rabû, lênêrîna nehêle ne ku hûn bi çekên xwe vekişînin.
- Kengên xwe bikişînin. Dema ku hûn herdu destên xwe binihêrin, di pêşiya pêşîn de tiştek tune ye. Lê heger hûn piştî ku hûn piştî nexweşxaneya vekirî vekirî bikin, hûn dikarin qaîdeyên xwe yên tedbîrên xwe yên dravan bigirin. Ji ber veguhestina serî ve diçe, hewl bikin ku bi bendên xwe vekin û bi bi destên xwe re bi destê xwe vekin. Ev dibe ku ji bo pêşbîrkirina zirav û zivistana te ya pêşengî bigire.
- Dema ku tirsa xwe digire xwe bi qulikê bikar bînin. Bixwe piştî piştî ku surgîska vekirî ya vekirî ya zehmet dibe dibe, û zehmetî bi zorê dikare dikare tengahiyê bike û di bin çavê xwe de teng bike. Li ser kincê xwe bistînin û bi hêşkêşî hûr bike ku hûn hewceyê ku hûn hewceyê ku bi hewceyê dilxweşîya xwe ya vekirî ya xwarinê bikişînin.
- Ji bo ku gava hilberên hilberan bipirsin bipirsin. Gelek tiştên pirtirkêmtir ji hêla veguhestina dil ve ye. Heke doktorê we di bin tedbîranên navxweyî de heye, da ku hûn ji bo ku gava ku hilberên tiştên hilber bikin alîkariyê bixwazin. Ne xemgîn neke - wextê ku hûn dikarin karan tiştên nû bigirin, lê hûn bimînin heta ku doktorê we ji we re bikin.
- Dema ku ji deriyê vekişînê de teknolojiya têketinê bikar bînin. Gava ku ji nivînan rabû, gelek kes bi dest û destên xwe bikar bînin ku xwe xweş bikin. Heke hûn hişyariya navxweyî bisekinin, divê hûn vê yekê nekin. Ji bila nivînên rabe, teknolojiya têketinê bikar bînin. Tenê li ser paşê derewan bike, û paşê bi hev re vekişîne. Pêvekên lingên xwe hêdî hêdî di binavê xwe de dûr bibin, û destûra wan hilda desthilata bilind ya bilind ya bilind bikin, lênêrîna nehêle nekin an bi çekên xwe vekişînin.
Reşîra Cardiac û pêvajoya çêbûnê piştî piştî ceribandina dilê dil dikare mîna rêwîtiyek dirêj. Pêdengiya parastina navxweyî dikare dibe ku beşek pêwîst be ku pêleya navxweyî ya xwe bi rîskek kêmî ya infeksiyonê bi xwe qenc dike.
Bi tedawiya xwe û doktorê xwe ya nêzîkî kar bikin ku hûn tedbîrên navxweyî bifikirin û rêbazan bikin ku ji bo pêşniyarên hûrgelan bigirin dema ku tedbîrên wan biparêzin.