Ma her tiştê ku hûn xwendin an jî li ser nexweşî celiac bibihêrin bawer nakin. Dema ku hişyariya rewşa rewşa dawî, di van salên dawî de - di navbera doktor û di nav gelemperî de - hema hema hema hema gelekî agahdariyê heye.
Hin ji van mîtên jêrîn di hin agahiyên rast de têne xuya kirin. Ji bo her mijarê li ser agahdariyên bêtir agahdarî peywendî bikin.
Mînak # 1: Hûn dikarin bibe nexweşiya celiac.
Ya rast: Hûn nikarin "nexweşî" nexweşiya celiacê nebe - her çiqas doktor jî careke din hûn difikirin. Heke hûn yekî mezin in ku "nexweşiyek celiacî bûbû," hêj jî hûn niha jî hene, heger heger nîşanên derewît e. Ger zaroka we di nexweşiya celiacê de tête naskirin, ew ê hewce dike ku hûn xwarinê xwarina xwarinê ji bo jiyanê peyda bikin. Ji ber vê yekê ew girîng e ku ji bo yekem cihekî cihekî cihekî cihekî nexweşî - nexweşiya celiacê tiştek e ku hûn bi her tiştî bimînin.
Mînak # 2: Mirovên celiacê bi "alerjîk" re bi genim in.
Rast: Nexşeya Celiac nexweşek otommune ye , ne alerjî ye. Erê, celiac ji hêla genê ve girêdayî ye (bi barley û rye), û dibe ku ew bi gewrê be jî jî bi alerjî be. Lê reaksiyonek di bedena we ji celiacî ji ji alerjî ve cuda cuda ye. Ew tê gotin ku, gelek kesan wek alerjî, wekî beşek ji bo kesên din (bi taybetî li servîsa xwarinê di xwarinê de) ji bo fêm bikin - piranîya her kes çi dibe ku ew tê wateya ku ew eşkere dike ku tiştek alerjîk be, lê her kesê ku fêm dike ku ew çi tê wateya fêm dike ji bo nexweşiyek otimmune heye.
Mînak # 3: Mirovên celiacê her dem bi her tiştî nebawer in.
Rast: Heke doktor dixtor de fikirîn ku mirovên ku bi nexweşîya celiacê her tim hejmar bûne, an jî ew guman dikin ku gelek nexweşan bi nexweşiya celiac in. Lêkolînek nîşan da ku nêzîkî 40% celiacs hebin dema ku ew tê nas kirin.
Ji ber vê yekê dibe ku meriv kêmtir, kêmtir an jî heta li ser giranek baş û hîn jî nexweşiyek celiac heye.
Mînak # 4: Dema ku di demekê de carekî 'dayik şaş' baş e.
Rast: Na, ne baş e. Di rastiyê de, ew fikrkek xirab e ku hûn xwarinê gluten-free dizanin, heta ku hûn tenê carinan dikin. Heke ku hûn difikirin, hinek pisporên tendurustiyê yên xetere hebin - ji bo yek, hûn rîskek hinek formên kansera xwe bilind bikin. Hûn derfetek baş e ku hûn ê paşê paşê berbiçav dikin. Ji ber ku tu kes nabihîzin - di nav çend çend baş de lê doktorên nexweşî yên nexşandî - ku hûn ji we re xwarinê piçûk hûrgotin baş e. Ew ne.
Mînak # 5: Heke hûn ji xwînê xwarinê zûtir çêtirîn hûn ê xweş bifikirin.
Rast: Gelek dema ku ew çêtir dibe ku piştî gutiyek-azad di her kesî de cûda ye. Hinek kes gelekî xweş baş dibin, lê hinek hewceyê hefteyan an meha hewce dikin ku dîsa dîsa xwe xweş bifikirin. Hûn dikarin hin nîşanên ku - nîşanên xwe yên digestive yên di nav çend rojan de dest bi xwarinê dest pêtir in çêtir in, lê belê ew pirsgirêkên din - wekî tengahî-tenê hûr hûr dibin. Ne xemgîn, ev normal e.
Mînak # 6: Heke hûn nexweşiya celiac hene, hemî hûn hewce ne ku li ser xemgîniyê der barê gluten dûr bikin.
Rêjeya: Heta ku hûn di xwarinê xwarina azad de tê de, hûn ê hewce ne hewce bikin ku hûn bi vîtamînek hinek vîtamînan bistînin (li vir nê nuturî ne, hûn ê hewce ne ku hûn gûran-azad bikin ).
Hûn jî rîsk jî li ser fîberê kurt dibe ku ji ber vê yekê gelek kes li ser xwarina xwe ya xwarinê girêdayî ye. Ji ber vê yekê tenê ji xwîna gluten-free xwarin nikare we ji derheqê xwarinê we li her tiştê dîtina nehêle - hûn jî hewl bidin ku hûn tendurustî bixwin.
(Edited by Jane Anderson)
Çavkaniyên
PHR et al. Pêşveçûna doktor: Celiac nexweş. New England Journal of Medicine. 2007; 357: 1731-1743.
Dickey W, Kearney N. Li ser nexweşiya celiacê de: Pîvana, taybetmendiyên klînîkî, û bandorê ya xwarinek gluten-free. Journal of American Journal of Gastroenterology. 2006; 101: 2356-9.
Kesên PHR, Stavropoulos SN, Panagi SG; et al. Agahiyên taybet ên di nexweşiya celiacê de di Dewleta Yekbûyî de: encamên lêkolînê neteweyî. Journal of American Journal of Gastroenterology. 2001; 96: 126-131.
Grzegorz Telega, MD; Tess Rivera Bennet, MD; Steven Werlin, MD di ramanên celiacê de nimûneyên nû yên klînîkî. Arşîvên Pizîşka Pediatrik û Dibistana Zarokan. 2008; 162: 164-168.