Çar sedî Amerîkayê xwedî alerjên xwarinê hene. Lêbelê, lêkolînê nîşan dide ku ji sedî 20% kesan dibêjin ku tevliheviya xwarinê heye.
Wekî ku hûn dizanin, alerjên xwarina rastîn hene , tevlî hives , şêrîn, û potansiyonek anaphylaxis hene , û ji hêla ceribandina tenduristiyê (bi gelemperî MD) ve tê vekolîn kirin. Alergên xwarina rastîn ji sedema reaksiyonê ewlehiyê dibe ku çaxê hûn tevlî xwarinê xwarinê tête kirin.
Gelek kes bawer dikin ku ew xwediyê zerarê xwarin heye dema ku ew xwediyê wan heye ku neheqiya xwarinê ye. Neheqiya Lactose yek eynî reaksiyonek e, lê veguherînên digestive wek mîna diarrhea an gaza zêde ya li ser xwarina xwarinê heye. Dema ku diarrhea bi rastî bandora neheqiya lactose ya şehrezayî ye, ew gef ne gef dike û ne hewce dike ku dermankirina hewceyê alîkarî bike an jî nîşanên nerazî bikin. Lê belê, hewce dike ku ji xwarina xwarinên ku di şîretê de ye.
Alerjiya xwarinê pir cuda ye. Dema ku ew dikarin tevlîheviya xwarina xwarinê hene, ew ne gefê gefê ne, dê dê nerazîbûna parastinê ne, û dibe ku ji bo cûreyên cûreyên xweserkirî nexweşî an jî xweseriyê bibin.
Çima gelek şivan qirêjin - îdîaya xwarina xwarinê dema ku yek nîne? Bila çend hinek sedemên xwe binêrin.
Xweseriya Xweseriyê di Rêxistina Civakî ya Civakî de
Aerîteya xwarina rastîn her kes hişyar dike, bi taybetî bi xebatkarên bendavê li xwaringeh an mêvandar di partiyek de.
Heke hûn li xwarinek an jî partiyek in û hûn nexwazin ku çi xizmetê kirin an jî hin xwarina xerîb dikin, dibe ku hûn ê ji we re dibêjin ku hûn xwarinê xwarinê heye ku ji xwarinê vexwarinê heye. Dema ku ev dikare bibe awayek awayek hêsantir, ew jî hewce bike ku hûn xwarinê û xwarinên taybetî yên xwe bicîh bikin.
Hin bloggerên populer jî heta ku ji bo kesên ku dewleta wan bi tevliheviya xwarina xwarinê heye ku ji bo xwarinên xwarinê yên li xwarinên xwarinê yên hûrgelan hene hene.
To Weight Lose
Trying to weight loss? Kişandina korbeyên rêbazek gelemperî ye ku diçe ser vê yekê, û gelek ji hêla giyayê xwarinê ji hêla xwarinê ve diçin. Ji ber ku çîn- bêkêş û gluten-free nêzîk pêdiviyên xwarinê ne, ew şewitandin ku rêbazek pejirandî û bandorek ku bi giraniya winda dibe.
Ji bo Tofdariyê û Pir caran pir bi xeterekî xetere
Bi xwarinê pir sînor dibe ku hûn di xwarinê de xwarina xwarina xwarinê sor bikin. Ji bo kesek ku nexweşiya xwarina xwarinê heye, îdiaya xwarina xwarin dikare dibe ku di bin avahiyê û desthilatdariya zehmet de ku dihêle ku bêkariya xwarina xwarinê ye.
Ji bo xwarinê Bi Têkiliya Şerê Dijandî.
Heke ku hûn xwarina zêrîn / "xirab" xwarina hêjayî heye, paşê wan xwariyên ku di kategoriyê de "xirab," dibe ku hewldanên ku ji wan re dûr bikin. Hûn dizanin ka têkiliya bi xwarinê neheq e? Gelek rêbazên xwarin, wek ku şekir, no carbs, an na xwarinên xwarinê tune, ku pêvajoyek tevlîhev dixwar dibe dibe ku nîşanek yek ji têkiliya xwarinê bêkêş be. Hin din jî hene: Hûn nikarin li ser xwarinê ewle nebe, û heke hûn tengas bibin, hûn di paşê xwarinê xwarinê de xistin. Hûn ne xemgîn in ku piçûk be û hemî morsel kontrol bikin (û dibe ku bêtir pispor) ye ku hûn dikarin armanca xwe bigihîjin.
Derheqê Derheqê Alerjiya Xweseriyê
Bila rûyê vê rûyê, hinek kes bi alikariya xwarinên xwarinê û bi tenê bi cudahiyê di navbera xweseriya xwarina xwarin û xwarina xwarinê de fam nakin. Li ser xwarinê , xwarinek gluten-free bibînin . Li ser% 1 ji nifûsa lîberal a gluten heye, nexweşî wekî nexweşiyek celiac tê zanîn. Bi gellek lîtenek giyayî rastek, nîşaneyên cûda cûda dibin û nerazîbûn ji bo xwarinê, zirarê bi navxwe veguhestin, û pirsgirêkên derman ên dirêj ên wekî wekî mezinbûna mezin û rîskeke kansê ya germtirîn.
Di derbarê 16 mîlyon kes, an jî şeş caran de hejmara kesên ku bi tevliheviya lîberenê re têne fikir kirin, fikirîn ku ji bo şewitandina hestiyar be.
Glensenê hesenî cûda ye, da ku hûn xwarinên xwelî yên xwelî hene, lê dibe ku pir caran an jî kêm dibe. Nîşan jî bi gazê, blolet an dîyarahiyê jî bêyî ku zirarê dirêj ên dirêj bi tevliheviya lîberen re girêdayî ye.
Komeleyên çewt
Piştî ku xwarinê şewitandî an xwarinê paqij dibe tengahî dibe? Dibe ku hûn pir zêde xwarin. Lêbelê, hinek kes wê bifikirin ku ew nerazîbûna nerazîbûnê bi xwarinê ne, lê ji bila difikirin ku ew derxistin.
Kesên ku bi alerjiya xwarina rastîn re her roj di encamên rasteqîn de rûdinin, rewşên wan neçar dibin, nehêle, an jî ne giran kirin. Heke hûn ne xwediyê xwarinê xweser rastîn e, ew neheq e ku hûn dibêjin yek, û ew ji wan re dikevin ku ew e ku bi rastî rast e ku dibe ku hinek kes difikirin ku alerjiya xwarinê ne girîng e.
> Çavkaniyên
> Joneja JV. Rêberên tenduristiyê Rêberiya Rêxistina Xêrxwaz û Xwerdanan.
> Sicherer S. Alîkariyên Xwarin: Rêberdana Tiştek Tenduristî Dema ku Jiyana Xwe girêdayî ye
> Xwarina Lêkolînê û Perwerdehiya Alîkarî: https://www.foodallergy.org