Pêdivî ye ku ji bo hemû testên cholesterol hewce ne
Berî ku tu wextek xweya testa xweya we ya lênêrîna tendurustiyê ya tendurustiyê ya we, ku di profîlek lipidê de , hûn dikarin ji bo ceribandinê li ser testa lez bike. Pêşniyarên heyî yên pêşniyar dike ku hûn di nav 8 û 12 saetan de ji ber ku xwîna xwînê ji bo profîla lipid ve tê vexwarin, hûn jî ji hêla ceribandina cholesterol re tê gotin, ji derveyî xwarinê vexwarinê ye ku ji bo piraniya mirovan bi şevê şev dikin.
Lê ev dikare dibe ku pirsgirêkek pirsgirêk be, bi taybetî eger heger duşemê me an jî heke birçîbûnê birçîbûnê ne tenê ji bo we ji bo we hêvî bike ku heta ku hûn ceribandina testa xwe bigirin. Ew ji bo kesên ku bi pirsgirêkên şekirê xwîna xwînê, wekî kesên ku bi diyabetî an jî mirov bi hîpoglycemiya xwînê re ye.
Hinek lêkolînên pêşniyaz dikin ku hûn ne hewce ne ku hûn li berî ku berî xwê çolesterol kontrol bikin hewce ne, bi taybetî jî heger hûn nexşandin ku hûn tehlîskerên bilind ên nexş in.
Çawa kîjan koleksiyona cholesterol ji bo dîtinê ye
Her tiştên sereke hene ku profesyonek lîtidê testê cholesterol digerin. Ew dê kolekolê ya tevahiya kolonolê, hejmarek lîopoprotein, an LDL (herweha wekî cholesterolê tê zanîn), hejmareya lîopoprotein (HDL) , heya kolekolol û trîlyololê baş e . Ew trîlyalîsîdan e, ku ew molekera lîpîdî ye, ku bi gelemperî diyar dike ku hûn ê hewceyê ku ji ber ku profîla profîla lipidê ve tê xwarinê bixwin.
Ji bo Berî Berê Kolololê Fast Fast or Not To Fast
Ji bo lêkolînên HDL û LDL, lêkolînên di nav nexweşan de ku roj tîne û yên ku nayê kirin. Lê rêjeya triggersîde dikare bi% 20 beşdaran di nav beşdar û rojaneyên rojane de cûda dibe.
Bi awayekî din, dema ku HDL û asta LDL dikare dibe ku hûn li ber testa xwe xwarine an naveroka cuda cuda bibin, dibe ku asta trîplîkceride dikare zêde bibe û xwarinê dikare encamên xwe bandor bikin.
Ji ber ku heta ku hûn dîrokek tîgarîgariyên bilind in, heye ku hûn tecrûbeyên tendurustiyê yên piranî ne, fikar dikin, hûn ê hewce ne ku ji ber ku ceribandinên wan tedawî bibin. Lêkolînan diyar kir ku ev belaş hene ku nîşan didin ku beriya testa cholesterol ji bo diyarkirina HDL û asta LDL ne pêwîst e, û bi rastî ne ku rojane nebe ku encamên bêtir rasttir hilberînin.
Ew bi temamî ne diyar e ku hin hûrgelên xwarinê bi encamên encamên koleksiyonê re bandorek bandor bikin. Dibe ku hin xwarinên ku xwarinên mezin ên şekir û rûnê rûnê vekirî , dibe sedema asta sêwirînê bibin.
Triglyceridesides and Fasting
Di guhertoya HDL, LDL, û triggersides, di hin rewşan de biçûk xuya dibe, lê hîna jî hîn fikrên baş e ku ji ber xwarinê koleololê testa ku hûn hewl didin ku encamên asta astengî yên tedrikê yên rast e.
Heke hûn bawer nakin ku hûn ji beriya pêşiya xweya kolaololê zûtirîn, divê hûn pêşniyarên we yên tendurustiyê kontrol bikin. Û eger heke lênêrîna tendurustî dixwaze di dema we ya ceribandina xwîna din de, wekî wek ceribandina xwîna glucose, dibe ku hûn diyar bikin an na ku hûn nebe lez.
Çavkaniyên
> Mora, S., "Komeleya Ji bo Rastina Lipidê ya Rastine". Rojnameya Navnetewî ya rojnamevan , July 2016 2016 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Ji bo ceribandina cholesterol ya ku tedawîbûna tedawî ye?" Weşanên Tenduristiyê ya Harvardê , hezîran 2016.
Sidhu D, Naugler C. "Di nav civaka niştecîhan de asta demjimêr û levîdên rojane." Arşîvên Dermana Navxweyî 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "Gelo em beriya ku em ji mebestên me ve binirxînin, berbiçav bikin? Arch Intern Med 2012; E1-E2.