Pîvanek hip di nav gelemperî de gelek nîşanek hevpar e. Ev rewş dikare ji tengahiyek zehmetî ya ku ji bo çalakiyên rojane an tevgeriya fonksiyonê sînor dike, dibe ku ji xemgîniyê bêhêz bike.
Pêkêşiya we dikare li cihên li derdora hip an hips. Cihên gelemperî yên germê hip dikarin bibin:
- Painê di nav kulikê de
- Pain di hundur, an derveyî, parçeya hipê xwe
- Painê li pêşiya hip an hip-ê pîşesaziyê
- Pain di nav xwe de
Heke hûn nexweşiya hip heye, hûn dikarin ji xizmetên fîzîkî yên fîzîkî re bikar bînin ku ji bo sedema sedemên we re diyar bikin. PT ya te dikare bi te re karibe stratejiya dermankirinê ya pêşniyar bikin ku tengahiya xwe ya hest û hip derman bikin. Têgihiştinê çima hip hêşîn dibe ku dikare dixtoriya fîzîkî ya we ya alîkarî bike û doktor dikare riya xweseriya rastê ji bo rewşa xwe ya taybet.
Gelek nexweşiyên tedawî hene ku hestê hip dibe. Li jêr jimareya şertên gelemperî ye ku dibe sedema hestê hip.
Birîna mofirkan
Arthritis ji sedemên hip-ê ya hip-ê gelekî gelekî e. Osteoarthritis û germîteya rheumatoid du celebên gewrîtî yên ku di encama hip-hopê de ne. Arthritis ya hip bi gelemperî bi guhertina hevbeş tê tedawî ye.
Tendonitis
Gelek mêvanên li derdora hipê hene ku pêkanîna pişikên bi hev re ve girêdayî ye. Bi çalakiyên cûda an jî bi karûbarê de, ev celeb dikarin şewitandin.
Ev sedem li derdora hip herêmê encam dike. Syndrome bandoriya îlotibial yek ji sedemên gelemperî yên tendonitis e ku li hip hevbeş ye.
Fikra
Hip fractures , or a break in hip break, the reason of common second of the hip pain. Fractures of hip carî piştî paşê di nav nifûsa nexweşan de diqewiminin.
Osteoporosis ev xelkê di rîska hipê de ji bo rîsk zêde dibe . Pevçûnên zordariyê yên din jî hestî ne ku dibe sedema pîza hip. Faktorên rîsk ên pir zêde dibe sedema rîska pêşveçûneke tundûtûjiyê li ser hip hevbeş.
Strains
Strains encamên ji hêsirên piçûk ên piçûk di muszîkan de ji hêla mûzek zûtir an vekişînê ve dibe. Dema ku ev dihêle pişikên li derdora hevpeymanê de , pirtir li vê herêmê tête ceribandin. Groin û stomên pişikê yên çermê du kes birîndar bûne ku encamek hêş û tengahî.
Bursitis
Bûrsîtê tevliheviya tîrêj-tije pîroz, bursa ye, ku qadên kûçî yên zextê di navbera hevalên, masûlkan, û cenazeyan de ye. Bûrsîtît ji ber ku tevlîheviya laşê bigirin an çalakiyên dubare dike. Ev sedemkirina encamên ku di dema tevger an zextê de têne çêkirin.
Tîpa Hip Labrum
Hip labrum ji bandora kartilage-ê wekî tissue ye ku dersên dorpêçê dorpêçê derveyî ya sipê ya hipê ya te. Ev label alîkarî da ku piştgiriya hevalbendiya hevgirtî û kûrtir bikin. Gelek caran zerarê an tengahiyê bi hipê we dikare dibe ku di labelê de tirs bike. Dema ku ev dibe, hêşa hip dibe sedema encam.
Heke ku hûn hêşiya hip heye, divê hûn bijîşkek xwe bibînin ku hûn bizanin, û paşê bi tedawiya fîzîkî re ji bo dermankirinê dixebitin.
PT ya te dikare ji bo ku hûn ji sedemên hipê yên xwe fêm bikin û dikarin dikarin ji bo rewşa xwe ya taybet a nîqaş bikin ku dikarin baş bikin.
Ji aliyê Brett Sears, PT.