Pêşdirêj, Tenduristî û Nîşaneyên Têkilî
Wekî ciwanan mezintir dibin, çalakiyên werziş û amadekariyê piçûktir xurt dibin. Ji ber ku ew di temenê de ku rîskek rîsk digel rîskek nerm e ye û rakêşên mezinbûnê dikare dikare wan hûrbekirî, birîndarên bêtir ji wan re bi mezinan re dibe.
Pir caran, ewê serê xwe yan şaşê bi bedenê xwe re bi xwe re bikişînin. Her du cûreyên bûyeran dibe sedema hevdîtinê.
Heke ku ev ciwanên xwe bêje, hûn tenê ne.
Ji sala 2001 heta 2005, li gorî konseya ji bo kontrolkirina Navenda Dermanê (CDC), li gorî texmînek nêzîkî 207,830 nexweşxaneyê bû. Ji ber birînên sporê yên werzişî yên ku bi salane hatine damezirandin CDC, 65% ji 5 salî 18 salî bûn.
Derheqê Derheqê Derheqê
- Pêdivî ye ku hûn hewce nebin ku ji bo konsepêk heye.
- Hejmareke nimûneyên nîşan tune hene ku bixweber bixweber xwe nîşan dide.
- Ger ciwanek te nîşanî nîşanên nîşanên nîşan dide, ew ji wan re pisporê pisporê tendurustî bibin.
- Gelek nîşanên zehmî dikarin çend demjimêr û rojan bidin ku nîşan bidin.
- Pevçûnên neyekser ên wekî hokeyek 'laşê cenazeyê' dibe sedema dibe ku mêjî ji mêjî mirinê bibe û encamek li hevserê.
Nîşaneyên Têkiliyên
- Vê xwendekaran nehêle
- Serêş
- Bêfxweş an anjî
- Vîzyona berbiçav
- Hevrêz û anjewendiyek kêm
- Axaftina bêdeng
- Hêdî ji bo bersiva pirsan an rêbazên peyde bikin
- Nerazîbûn
- Xemgîn û xemgîniyê xurt dike
- Xemgîniya xew
Kategorî
Para 1 : Gava ku mirov hişê xwe winda nekiriye, lê xemgîn dibe.
Gêjeya 2: Forma piçûkek piçûktir xurt dibe, dema ku meriv hişyariyê winda nekiriye, lê demek mûzengî heye û nabe ku bûyer bû.
Pîvan 3: Forma kevneşopî forma herî herî xirab e. Dema ku kesek ji bo demeke kurt a demek hişyariyê winda dike û nabe ku bûyereke bîranîn tune. Nirxandina ji pêşniyarê lênêrîna tenduristiyê divê bi lezgîn be.
Tenduristiyê ji bo Têkiliyên
Di piraniya rewşan de di nav çend çend saet û rojan de dê kesek ji destûrek bişînin. Di rewşên zehmet ên ku di dawiyê de çend hefteyên dawî de. Dermankirina ji bo konseya gelemperî gelemperî ye ku kesek ji bo guhertineke di asta hişê de temaşe bike. Kes dikare hewceyê li nexweşxaneya nêzîkî çavdêriya xwe bimînin. Surgery pir caran ne hewce ye. Headache û zêrîn gelemperî in, lê heger heke serê rûyê berdewam an jî dijwar dibe, ew e ku ji bo baldariya dermankirinê çêtirîn e.
Parastina Çareseriyê
- Ji bo lîstikên kêfxweş ên bi hevalên xwe û malbata xwe jî ji bo werzişên ewlehiyê bikî.
- Dema ajotinê de bistînin.
- Heke hûn gavê, rasterast an rasterast dakevin, rûniştin û çend deqîqan bikişîne da ku hûn rast bin.
Çavkaniyên
Navendên Nexweşiya Dermanê, CDC.gov, Têkiliyên Trawmatîk ên Têkilî yên Sporê û Recreation Çalakiyên Di nav Kesên Mirovan de ≤19 salan --- Dewletên Yekgirtî, 2001-2009