Causesên Yekem û Siyaset ên Têkiliya MS-peywendîdar
Têkilî ji hêla gelek kesan de beşek herî xirab a sclerosiyonê tê dîtin , û mixabin, piraniya wan ên ku bi MS-ê re bandor dike. Bi rastî, li "rojên tengahiyê xirab," zehmet e ku ew jî hewceyên sereke yên yek jî hevdîtin dikin, ji ber ku tengahiyeke xurt dike ku tiştek bêtir dijwar dike. Wekî ku ev xilas dibe, bêhêziya MS-ê bi gelemperî hilberînek gelek faktoran re hevkar e.
Bêdengiya sereke
Bêdengiya xweseriyê ya encama pêvajoya nexweşî ye û ji ber pergala nervous navendî ya dîskîlasyonê dibe. "Laşitude" tê bikaranîn ku ji vê tengahî re binivîse, wateya ku tengahiyeke mezin bi rasterastî re çalakiyek zêde bûye û bi gelemperî bi rihet an jî rabe ne baş e. Bêhtir jî jî dikare wekî hestek fizîkî an zelal-zelal tête tête diyar kirin - wekî di "dihêlek mêjû."
Vê tengahî gelekî xirab dibe ku dema germê bedena we çêdike - mîna rojek germ an jî gava ku hûn dixebite, têşek heye, an jî şûşê germ bikin. Term tê bikaranîn ku ev tecrûbeya vê yekê tê tê gotin ku fenomena Uhthoff tê gotin - lê eger ev çê dibe. Gava ku germbûna tengahiyê te diçe, ev yek nîşanek nû ya nerazîbûnê ne ye û dema ku germbûna germê jêbirin.
Vê tiştek tiştek bi navê "kurtahî" an "tengahî" tête navnîşan heye, ku bandorên ku bandorên mûşî yên tîrêj bi tehlûkê ve girêdayî ye, wekî ku hûn lingên xwe yan dest bi nivîsandina nivîsandinê.
Bêdengiya duyem
Bihêziya duyemîn bi rasterast ji hêla MS-ê ve ne, lê bi gelemperî encameke nîşanên MS-ê an jî hewldanên wan ji bo wan bigirin.
- Xemgîniya xew di gel Mirovan de bi gelemperî, ji ber pişkiya masûlkan, tehdît an xemgîniyê, tehlûk, hewceyî hewceyê ku bi şevê (nocturiya) an jî ji ber bandorên derman ên dermanan vekirî ne. Ji bo nimûne, corticosteroids wek Solu-Medrol - ji bo dermankirina karanîna DYA-ê dihat derxistin, ji ber veguhestin- ji bo ku ji zehfên xew ve dibe. Nexweşîya xew, mîna cînera nexş û bêhêza lingê, di gelek sclerosos de gelemperî in.
- Exclusion Ji bo mirovên bi MS-ê re dema tengahiyê hewce dike ku ew hewce ne ku ji bo nîşanên wek spûkî an kêmbûna zehmiyê, ku dibe ku dijwar bikişînin, karên xwe an naveroka xwe an naveroka tevahî bimînin.
- Hinek derman jî ji bo bandorê aliyekî tengahî dibe, tevahî kesên ku ji bo MS-ê hatine girtin. Di nav deverên nexweşî-guhartinê yên ku ji beta-interferon (Avonex, Betaseron û Rebif), têne çêkirin, Tysabri û Novantrone. Ji bilî fatigue, bandoreke bi awayek hin dermanan ji bo nîşanên MS-ê yên wekî spûkî, bi Baclofen, Valium (diazepam) û Zanaflex jî hatine girtin. Dermanên ji bo êşê neuropathîk, wekî Neurontin (gabapentin), an jî ji bo tirsa ne-MS dermanan, wekî kesên ku ji bo zexta xwînê bilind, alerjî an jî xemgîniyê, dikarin jî tevliheviyê bibin.
- Depression gelek caran dibe sedema mirovên ku bi bêdeng bêdeng in. Di hin kesan de, bêhêziya xwe ji ber xemgîniyê dibe. Hinek dermanan ji bo dermankirina dermanan dikare dibe sedema fatigue, tevgerek yek ji pevçûnek din çêbikin, ku dibe ku zehmet bikişînin.
- Nêçîrkirina nerazîbûna her weha dibe sedema şekirê xwînê dihêle ku bi tengahiyê gelemperî.
- Infeksiyon , wekî sar, flayê, an enfeksiyonên mûzîk dikare dibe sedema fatigue.
- Gelek fêrbûna fizîkî dikare bi tengahî beşdar bibin.
Bi Têkiliya Bi Têkiliya Di Multiple Sclerosiyan de Bihevkirin
Fatigue dikare ji bo we an yek ji hezkirina we re tecrûbeya tengahiyê û xemgîniyê be. Nûçeyek baş e ku bi tîma tendurustiya we ya MS, hûn dikarin tengahiyê xwe şer bikin û hinek alîkariyê bigirin, her çiqas nexweşî ev e, lê bi stratejiyên jiyanê yên hêsan re. Di nav tevgerên rojane de - tevahî tevgerên germ û destên biçûk - xwe xweş bikin û stratejiyên paqij ên xewnê . Ji bo nimûne, bisekin ku hûn her şev di heman demê de her di heman demê de diçin, odeya tarî.
Dermanên din ên wekî tedawiya fîzîkî, tedawiya cognitive-behsa tedawiyê kêm bikin, an tedawiya karê we ji bo alîkariya we hûn xaniyê we û karûbarên kar bikin jî dikarin hin tengahî kêm bikin.
Hinek kesan jî dixwazin ku dermankirina rojane ya rojane, wek wek Provigil (modafinil). An jî hûn dikarin hewceyê ku hûn hewce nebe, wek ku hûn dixwazin enerjiyê û rêwîtiyek xwe bi hevalê xwe re kêf bikin.
Çavkaniyên
Birnbaum, MD George. (2013). Pirrjimar Sclerosis: Rêberiya Rêberî ya Ji Bo Nîşaniyê û Tenduristiyê, Duyem Edeneyê. New York, New York. Press University of Oxford.
Weqfa Navneteweyî ya Sclerosos. (2003). MS di Focusê de: Fatigue . Volume I.