Tu kesî neyek tengahiyê dike ku betlaneya xwe ya pêşbigereya wê ya Amerîkaya Başûr Ases an jî skiing li Çiyayên Rocky digirin. Lê belê, di navbera 6 heta 12 saetan gihîştina bilind a bilind, mirov dikare dikare nexweşiya çiyayê acer a pêşxistina - kîjan klasîk bi alîgirên din û bi nîşanên xirab ên din.
Bila bêtir li ser serêşê û nîşaneyên din ên nexweşiya çiyayî ya acute, û hûn çawa dikarin rêvebirin û bi rêwîtiyên xwe yên xweş re bibin.
Nîşan
Li gorî Civaka Saziya Amerîkayê, hema di çar kesan de ku bi asta asta asta 2,600 metre yan 8,500 feet dûr li deryayê daketin, dê nîşanên xirabiya çiyayî ya acute pêşveçûnê - kîjan, headache, bi taybetî, koçber û serêşên tengahiyê , nîşanek desthilatdar e. Ji bilî sernavê, nîşanên din ên nexweşiyên çiyayî yên acute hene:
- winda bûn
- nausea an vîrîn
- hêrsek an jî şewitandin
- zehmetiyên xewn
- bêhêz an qelsiyê
Nîşaneyên nexweşiya çiyayî ya acute dibe ku li ser xwe an jî pêşveçûna xwe ya pêşveçûnê de bêtir ciddî, bi nexweşiya mirinê bi potansiyona bilind a bilind kir ku navê edema cerebral. Vê rewşê bi xemgîniya mizgîniyê ji hêla tevliheviyê û tengahiyê re zehmet e.
Nexweşiyek bilindtirîn bilindtirîn ku pêşxistin dikare tête bilindkirin-bilindtirîn edema. Ev rewş bi nîşanên mîna pêhnxweşiyê, xwarin, û zirav û kêşkêşî - hemî têkildarî avakirina avê di nav lêdanên kesan de tête taybetmendî ye.
Headache of Dilê Çiyayê Çepê
Li gorî Civata Saziya Amerîkayê, di serê kesê de kesek bi nexweşiya çiyayî ya acute, bi gelemperî, mîna mirovek, û li serê serê kes an ser serê xwe ye. Ew dikare di navbera 6 saetan de 4 roj piştî pêşveçûnek bilindtir dibe û dikare heta 5 roj derbas bibin.
Gelek zehf bi gelemperî, xwarinê, xemgîniyê, an jî zevê derewîn e. Nîşaneyên din ku dibe ku bi serêşê ve girêdayî ne hene:
- flûyê ji rûyê xwe
- çavê çavên
- photophobia (ango, hestiyariya ronahî)
Dema ku serê sorê ya nexweşiya tundûtûjiya acute tête ku bi asta oxygenê kêm kêm e, ew e ku faktorên din jî tevlî bibin, wekî oxygen nayê serêşî nake.
Bergirtinî
Hema rojên bîhnfirehkirî tête kirin û hêdî digel rêbazên herî baş in ku ji bo pêşîlêgirtina çiyayê tundûtûjayî ya pêşî ye. Di warên dermankirinê de ji bo pêşîlêgirtinê, doktor dikare acetazolamide (Diamox) binivîsin. Ew bi kêmî ve rojê kêmtir rojek dorpêvekirin û berdewam kirin heta ku kesek bilindahiya bilindahiya xwe bigihîje. Acetazolamide dikare bibe sedema bêhêzî û şewqê û vexwarinê vexwarinê vexwarinê. Her weha divê ew ji aliyê mirovên ku ji alîyê sulfa tevlihev in.
Gelek tedbîrên ku ji bo pêşîlêgirtina çiyayê tundûtûjiyê de heye:
- vexwarinê vexwarinê ku ji bo dehydration dûr bixin
- di avên jêrîn de (ango, şevê, li li çiyayê bêtir avêtî li çiyayê rûniştin, hûn di nav rojê de neçêçî an çiyayî ne)
Demankirinî
Serê tengahiyê ya nexweşiya çiyayî ya gelemperî bi gelemperî bi ibuprofen an jî sumatriptan re bersiv dike, bi taybetî jî eger ew mîna koçberiyê ye.
Bixwe Pêxember
Ya kêşeya ku ji betlaneya bilind ya bilindtirîn kêfxweş dibe, pêşî ye. Avê, rûniştinê, û plana rêwîtiyek rêwîtiyê ya herî baş e ku hûn li vir baş e. Her weha, bi doktorê xwe re biaxivin ka hûn dermanek parastinê, wek acetazolamide.
Çavkaniyên
Dodick DW. (2008). Altitude, Dilê Çiyayê Çep û Headache. Ji 26-ê Tebaxê, ji http://www.achenet.org/resources/altitude_acute_mountain_sickness_and_headache/ hate guherandin.
Fiore DC, Hall S, & Shoja P. Altîtiyê: faktoriyên rîsk, pêşniyarî, pêşniyar û dermankirinê. Am Fam Bijîşk. 2010 Nov 1; 82 (9): 1103-10.
BERSÎVEK: Agahdariya vê malperê tenê ji bo armancên agahdarî tenê. Divê nêrekî ji bo lênêrîna lîsansê ji bo lênêrîna kesane ya neyê bikaranîn. Ji kerema xwe doktor ji bo şêwirmendiyê, teşwîqkirin û tedbîrên ji bo derheqê nîşanan an rewşa tendurustiyê bibînin .