Hûn dizanin ku hin vitamins û herb dikare dibe sedema stroke?
Vitamins ji bo we baş e? Fêrane. Em pêdivî ye ku vîtamînan hewce dike ku bedena me dikare karên fîzîkî yên bingehîn pêk bînin û tenduristiyê baş biparêzin. Lê, carinan vitamins û heta jî jî çêdikên dikarin dikarin pirsgirêkên ciddî hebin eger pirsgirêk bigirin. Gelek tiştek baş dikare dikare xeter e .
Kîjan Vitamins û Herbs Can Cause Stroke?
Vitamin K
Vitamin K ji bo xwîna xwîna xweser e.
Hûn hewce ne ku gava ku hûn di bedena we deverek xwînkek xwînê bikin. Ev bedenê we dide ku hûn qenc bikin, parastina we ji vegirtina veguhestina xwînê. Dotirîna xwîna bedenê xwezayî ya sirûştî ye, gava ku tissî bedena birîndar dibe. Mîkrofîzma xwîna avahiyê xwînê, cascade dorpêç, hevrêziya platelets, protein, û tissue ve girêdayî ye. Vitamin K çalakiyek ji bo pêvajoyê ya pêdivî ye.
Lêbelê, dema ku asta Vîtamîn K pir zêde ye, mirov dikare bi lez zûtirîn xwîna xwînê diafirînin, ku dibe sedema stroke, êrîşê dil, û xwînê di derê devera xwînê rawestandin. Dema îdeal Vitamin K dora nêzîkî 90 micrograms / rojê ji bo mezinan e. Ev yek yek ji vitamîn e ku heke pir muxalîfî tê kirin, eger heke Gelek çavkaniyên xwarinê yên Vîtamin K hene, tevlî spinaç, kale, asparagus, broccoli, cebbage, beans, hês û goşt hene. Dibe ku li ser Vîtamin K bi xwarina xwarinê bêtir derxistin - ji ber ku hûn gemiya xwê û germê xwe bikin!
Vitamin E
Vitamin E ji bo parastinê û parastina ji nexweşiyê ye. Lêbelê, pir zêde jî Vitamin E dikare dikare rîska xwîna xwînê zêde bike, ku dibe sedema rêkêşiya hemorrhagîk , ciddî û zehmet ku rewşa tendurustiyê bikin. Dermanê pêşniyarê ya Vitamin E nêzîkî 15 mg / rojê ye. Çavkaniyên baş ên Vitamin E di nav çûkan, spîn, fêk, goşt, germ û rûnê rûnê de hene.
Vitamin A
Vitamin A ji bo çerm û çavê girîng girîng e. Lê gelemperî ji yek ji formên Vitamin A dikare dibe sedema zêdebûna cerebrospinalê, ku dihêle ku mizgefta mêjû û mermalê spî dibe. Ev rewşê tête zêdebûna bilindbûna intracranial tê gotin. Dema ku ev dibe, dibe ku li derdora dûrtirîn mêjûya zextê li ser mizgeft û mîkrofonên optîk, ku çavdêriya kontrolkirina xweş dike. Hin nîşaneyên nîşanên sernavê , windakirinê xilas, çavdêriya hûrgelan û tehlûka giran û zelaliyek dibe ku dibe ku stroke. Lê, ev nîşanên ne nîşa stroke ne. Di şûna de, zextê li ser nerves ku tevger û çavê çavê kontrola yekser tevger û çavê çepê vedike. Ev rewş dikare dikare bi lez pêşveçûn û gelemperî pêdivî ye ku dermankirina dermanê cerebrospinal bi bi pêvajoyek lumbar ve tê gotin.
Dermana pêşniyazê ya Vitamin A divê ji 800 mîkrograms / rojê ne bêtir dûrtirîn. Accutane, dermanek ji bo acne tê bikaranîn, e. Ew dikare ji bo tedawiya tedawî dikare bandor be, lê dikare dibe sedema bandorên alî. Rêbazên hêsan û ewle yên ku ji bo vîtamin A vebawer, yams, squash, mango, liver û vexwariyên hêşîn hene hene.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba pispor e ku ji bo pêşiya stroke, parastina dementiya , û ji bo çêtirîna bîranînê tê belav kirin.
Lêbelê, ew dikare xwînê xwîn dike. Bi rastî, ew e ku dibe ku xwîna xwîna xwînê, bandorkirina ant-clotting dikare dikare strokes bike, û bi vî awayî ji dementiya vascular biparêzin. Ji bo parastina ewlehiyê, ginkgo biloba bikar bînin eger eger xwîna xwînê an xwînê xwînê dakêşin, an heke hûn xeyek xwînê , wek aspirin , Plavix, an kovmadin.
Ginger
Ginger ji hêla xwezayî ye, ku dikare alîkarî bide xemgîn û hin cûrên germ. Ginger wekî spice, darekî, li çayê, kondî, gum û gavên pelê hene.
Ew gelemperî ewle ye, lê bi pir kêm, ew dibe ku rîska xwîna dravaniyê zêde bibe, ku dikare dibe ku derfeta gengaziya hemorrhagîk li wan ên ku di rîskê de ne. Dose pêşniyar kirin nêzîkî 1000 mg / rojê ne. Heke hûn nexweşiya xwînê xwînê an an xwekêşiya xwînê derman bikin, divê hûn doktorê xwe dakêşin ku berî germ bi karanîna tendurustiyê re kontrol bikin.
> Çavkaniyên
> Li Xi Xi, Lin HW, Lu YH, Chen YL, Mahady GB A reklamên di navbera pêvajoya antîkagulant / antiplatelet û dermanên giyanî yên çînî, PLoS One, Gulan 2013
> Şalansky S, Lînd L, Richardson K, Ingaszewski, Kerr C Risk of warfarin-related related events and supratherapeutic ratios with normalized ratios associated with complementary and alternative medicine: a analytical long-terminal analysis, Pharmacotherapy, September 2007