Cûreyên êşê, îstîsan û dema ku doktorê we re dibêjin
Pêvekêşiya nermaliyek yek ji nîşaneyên nîşanên krîza çermê (IBS) e. Pirsgirêkiya dewlemendiya demkî ya nexweşî ne tenê rojek yek ji devêkêşî ye lê lê dibe sedema xemgîniyê. Ev pêşveçûna kurtê ya pirtûka IBS dikare dikim ku hûn bizanin ka eger êşê bi xweya IBS-ê re ye an jî eger ew nîşanek pirsgirêkek tendurustî ya cûda ye .
Heke hûn nexweşîya IBS-ê nayê naskirin, bizanin ku êşê gavî an paşveçûna giyane an veguhestinê divê divê baldarî doktorê xwe ji bo ku hûn planek dermankirin û dermankirinê rasterast heye.
Ev nîqaşa êşê ya IBS ji bo mirovên ku ji hêla nexweşîya IBS ve ji doktorê xwe ve girêdayî ye.
Painiya IBS-ê
Pirtûka IBS-ê gelemperî gelemperî ye û pir caran bêbawer e. Yek ji tiştên ku IBS gelek xeter û xemgîn e, ew e ku dibe ku êşê wê dikare bi awayekî gelemperî xweş bike. Ew dikare di rewşên ku çawa tête xuya dibe, dikare çiqas xirab e, dema ku dibe, û li ku derê dibe. Bila her van tiştan bi veguhestinê binêrin.
Çiqas Pêkêşeng e
Li jêr awayên hinek rêyên gelemperî hene ku mirovên ku IBS hene ku şîrove dike ka çiqasê wan dihêle:
- Twingy or crampy
- Stitch-like
- Zêrîn û şaş
- Êşkêşînek dewlemend
- Xemgîn û spasiyan
- Dema ku gavê veşartî ye
- Nemaze ji borêjiyê
Zehmetiyê
Gelek zehmetiya IBS dikare dibe sedema guhertin. Ji bo hinek kesan, êşê dikare bêhêzkirin, lê ji bo hinekên mayîn bi tenê tecrûbeya nagengî be.
Û ji bo din, êşê dikare li seranserê yekane rojê ji her derê ji şîn û zehfî ve dibe.
Dema ku ew dixebitîne
Pîvanên Rûsyayê ya Rûsyayê ya Romana IV ya 2016ê ji bo şirovekirina IBS ya berê veguherand. Di krîza IIIê de, ew tê gotin ku bi tevgera tevliheviyê xilas bibe. Rêjeya IV ya Rûsyayê ev e ku ew bi qezencê girêdayî ye.
Ji ber ku hinek kesên wan di bin xeletiyê de (bêtir çêtir kirin) xurt dibin an jî ew di pêwendiyê de di nav mûçeya xwe de an jî forma xwe tecrûbir dike. Pir kesan ku IBS hene dê ji we re dibêjin ku ew gelek caran tengahiyê ji IBS re di dema ku tevahî ne girêdayî tevgerê gavê ne.
Pêwîstiya IBS dikare bi awayekî zindî û neheqî an jî bi awayekî bêhtir bi awayekî din re bibe. Mirovên IBS bi rojên bêkêmasî, an roj rojên şîn-dayîn, an roj di kîjan de ew pir zelal in.
Cîh
Pêwîstiya IBS dikare di her stomenê de, dibe ku li herêmê ku hûn ji zincê xwe di bin pelikê xwe de, ye ku li derveyî organên digestive yên bingehîn hene. Li vir cihekî celebên din hene ku kêşeya IBS bi kar bîne:
- Pêkêşiya jorîn: Ev bi gelemperî bi rehêlê ve girêdayî ye û dibe ku piştî xwarina xirabtir bibe.
- Pevçûnê Midabdominal: Tenduristiyê li derdora herêmê ya bellyeyê pêk tê.
- Pêwirikê jêrîn: Pirsgirêk vê gavê bêtir bi tevgera tevlihevkirinê pir e.
Ji bo ku wêneyê bêtir tevlihev bikin, pirtûka IBS dikare ji herêmê ji binê germê ya tûrsî û paşê ve radiweste.
Pain Ji Pirsgirêkên Pirtir ên Din
Rastiya ku IBS gelek guhartin dikare dibe ku ji hin fikaran re fêm bibin ku dibe ku rewşa tendurustiya cûda xwe xwe nîşan bide.
Lêbelê, hin awayên ku di pişka IBSê de ji hêla celebên danê derman ên din ên din ên cuda ve têne cudahî têne hene:
- Painê ku li paşê cena te ye, piştî xwarinê tête, û bi xemgîniyê û xeletî re xirabtir dibe, dibe ku bêhtir dilovaniyê .
- Painê ku piştî xwarina xweya xwe di bin xwê de piştî xwarinê tecrûbir kiriye, lê li ser kulikê, dibe ku bêhêz be.
Dema ku Doktorê xwe banga telefon bikin
Dema ku pirtûka IBS-ê bi taybetî pir zehmet e, ew e ku gelemperî ye ku heger hûn ji we re bêtir IBS heye. Di derbarê doktoriya xwe de di derbarê xemgîniya we de bipeyivin. Lêbelê, tehlûka taybetî bi gelekî zehmet e û hûn naxwazin mîna pirtiriya IBS-ê, hûn hewce ne ku hûn hewceyê doktorî ya lezgîniyê bigerin.
Hinek nîşanên ku hûn hewce nebe ku hûn hewce bibin nexweşxanê
- Nexweşek we zehmet e ku tilê zehmet e.
- Hûn bi xwînê re xwînê an xwîna xwîna xwînê re dixebite.
- Hûn xwişk an pêşkêşê zehmet e.
- Hûn xwarinê an xwînê nexweşî.
- Hûn di nav germê de an jî di navbera kulên we de dijwar dibe.
- Hûn nikarin vakslêdanê raweste.
Çavkaniyên
> Simren M, Palsson OS, WEŞEYA WE. Guhertoya Rom IV li ser astengiyên Kolorîkal: Guherandinên ji bo pratîkaya Clinical. Raportên Gastroenterolojî . 2017; 19 (4): 15. doi: 10.1007 / s11894-017-0554-0.
> Thompson G. "Syndrome (IBS), Heartburn, Dyspepsia: Cihê çi ye?" IFFGD Peywendiyên tendurustiya Dijîn 2008 17: 8-11.