Ji bo piraniya mirovan, ev pêvajoyê dikare mirina aştiyane û dilsoz dibe
Wekî ku kesek mirinê bi wan re bi mercên mirinê ve tête kirin û dest bi amadekirina amade dike, ew dikare riya jiyanê bikar bînin, wekî rêbazek girtina û hestek temam bike.
Çavkanîya jiyanê nimûne pêşniyara peyda dike, û du kes nikare hêvî kirin ku bi heman awayî bihevhatina jiyanê biceribîne. Wê got:, qonaxên pênc hevpar ên lêkolînek jiyanê hene ku alîkarî ji bo fêm bikin: gotar, berpirsyarî, baxişandin, û pejirandin.
Îfade
Bi şertên bi mirinê re pêvajoyek bi gelemperî pir kes dijwar e. Çawa ku kesek bi meriv bi rêya deverên DABDA veguherîne , gelek giyanên ku hewceyê hewce nebe. Dema ku piraniya vê demê de berbiçaviya hestyariya serdestî ye.
Ji bo kesek mirinê girîng e ku her tiştê ku hestiyên wan bifikirin diyar dikin. Hest hest û zehf serbest e ku hewce ye ku aştiyê bibînin. Ger kesek mirî destnîşan kir ku azadiya ramanê, riya rastîn li ser asta giyanî û giyanî dibe.
Mirovekî mirina dibe ku hûn hêrsa xwe nîşan bide. Ew dibe ku ditirsin ku bi xwe re diyar dike ew ê hezkirî hez dike. Ew dibe ku li ser hêzek bilindtir xezebî û ji wan hestên şerm dikirin. Bi ramanên hêrskirina îfadekirinê - li ber nexweşiyê, li neheqiya dinyayê an jî hêzek bilindtir, kesek mirinê ji bo aştî û pejirandina xwe amade dike.
Berpisîyarî
Çawa ku kesek mirina xwe jiyana xwe binirxîne, ew dest pê bikin ku ew çawa li ser her tiştê ku ew rola xweşandine lîstin kiriye. Ew dizanin ku çalakiyên xwe, raman û jiyanê tenê berpirsiyariya xwe ne. Gelek kes ev e ku wekî ezmûnek azadiyê ye. Ew bêne bizanin ku ew ne ji bo nexweşiya xwe sûcdar nebe û mirin ne wateya ku ew kesek di jiyana xwe de nehiştiye.
Di vê yekê de berpirsiyariya berpirsiyariya mirovê ku mirina mirov dikare bi her tiştê ku di jiyana xwe de çêbûye û pêşniyar dike ku ji pêşî ve amade bike.
Lêborînî
Dema ku kesek ji baxşandina rastiyê tecrûbir dike, ew ji xwe ji ziravên zehmet û dilovan azad bike. Baxşe ne behsa raveyek çewt e. Baxşandinê di derbarê hilbijartinê de em bila ji xemgîniyê û xemgîniya ku ji me re di aştiyê de bimîne.
Mirovekî mirî dibe ku hêsantir ji bo mirinên berê ve baxşîne lê dibe ku wextê wextê wextê xwe şaş be. Ew dikare bifikire ka gelo ew dikarin ji bo çewtiyên mezin, mezin an biçûk wî bibaxşînin. Ew dikare hinek demên din ji bo baxşandinê bixwazin, hêza bilindtirîn ji bo baxşandinê bixwazin û baxşandina xwe ji bo kesên ku wî wî bikujin pêşkêş dikin.
Di pirtûka wî de çar tiştên ku Daxuyaniya herî çarçoveyê , Dr. Ira Byock gotûbêj dikin ka piraniya mirovan tiştan girîng e ku tiştek girîng e ku hûn beriya we bimirin: "Sipasî," "Ez ji we bibaxşîne," "Ma hûnê min bibaxşîne?" û "Ez ji te hez dikim." Du ji çar peyvan li ser baxşandinê ne, bi girîngî girîng dikin ku ew pêşî pêşniyar dike û ew beriya ku em bimirin.
Hin kes wê hilbijêre ku di nebaxşandinê de bimînin, û ew bijartek derbasdar e. Gelek din hilbijêrin ku aştiya hundir dihêle beriya ku ew bi pêşkêşkirina bexşandinê û bistînin.
Bawerî
Wê pejirandin di çarçoveya dawî ya DABDA de ku bi mirinê veqetîne û beşek girîng a jiyanek girîng e. Em xuya dike ku rastiya ku mirina pêvajoyeke xwezayî ye ku dê her yek ji me re pêk bînin, lê di encamê de hilbijêre ku heta dawiya mirinê şer bikin. Dema ku mirina mirina xwe nebawer e, ew bi jiyanê nade ne, lê belê ji bo ku destûrkirina xwezayî ya jiyana xwezayî da ku tevliheviya xwe tije bikin.
Em ne naxwazin ku em wek rastiyê qebûl bikin, lê qebûl dikin ku jiyan biqewimin e ku gava ku di aştiyê de dimire ye. Wek wek jina karker di karê xwe de pêşkêşî neyê rawestandin, pêvajoyek mirinê ya dawî ya dawî ya ku hûn dest pê kirine rawestandin.
Dema ku kesek mirî dibe ku mirinê neheqê xwe qebûl bikin, ew bi xwe re vekişin ku di rojên dawî de di aştiyê û mizgîniyê de biceribînin.
Sipasdarî
Piştî ku pisporên din ên lêkolînek temamî ya temamî dikişînin, kesek mirinê dê pir caran ji bo jiyana xwe ji berfirehtir dikin. Ew ê ji bo jiyana xwe di nav mirovan de sipas kirin; serpêhatiyên wî hebû, çi baş an an xirab e; û dibe ku ji kerema xwe di jiyana xwe de, ji bo jiyana xwe ya hebe ku bi baweriyê re yek ji desthilatdariya bilindtir be. Ew dikare ji hevalên xwe û hezên xwe re diyar dikî û şahî bi şehreziya xwe berbiçav bike. Ev e ku em dixwazin ku dil û dilsoziya aştiyê ya bi dilsoziyê bimirin.