Divê hewceyê wextê dema ku hûn nexweşîya gûrbûnê pêşve bibin pênc guhertin, û hûn hewceyê devkî. Guherînên xweya herî mezin ji xwarinê berê ya we di hilberîna protein de û kêmkirina potatiumê ye. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku xwar û pisporên fosphorus jî hewce nebe, û hûn hewce ne ku hûn hewl didin xwarinê xwe kontrol bikin.
Zêdetir Protein xwarin
Protein ji bo avahiyê û pisporkirina parastina pergalê û sîstema parastinê ye.
Dibe ku hûn di pêvajoyên pêşî yên kêmtir a nexweşiyê de kêmtirîn bikişînin, ji ber ku hûn gûrên ku ji hêla metabolîzmê ve nehêle protein ne, lê hûn niha ku hûn di devisiyonê de, hûn hewce ne ku hûn pro protein bixwin. Li gorî Bingeha Dewleta Dewleta Dewletê ya Dewleta Dewletê, hûn ê her rojê di nav rojê de ji 8 to 10 anonê ya xwarinên bilind-xwarinê hewce ne.
Ji bo xwarinê protein ji xwarinên xwarin, hêk, masî, seafood an jî qeçax hilbijêre. Çavkaniyên Vegetarian ên wekî peanuts, rezber, mûz, stûn, û peas nexweşî ji bo vê yekê ji bo vê yekê ne baş e, çimkî ew jî di potatium û phosphorus de jî mezintir e. Heke hûn vexwar in, hûn ê hewce ne ku bi doktorek an xwarinî re biaxivin ku ji bo dermanên nexweşî yên germê li ser protein supplements.
Sodium Low Keep Keep
Pêdivî ye ku sodium xwarinê bi asta xwe ya şewitandinê dikare bi xilas bike ku hûn ê berdewam bibin xwarinê kêm-sodium. Li ser tiştên sûdî li tiştên ku ji xwarinê, şewitandina mîkroşan, şewitandinan, xwarin û vexwaran de bibînin.
Ji sûkên xwarinê bimînin.
Li ser her tiştê ku xwarinên ku îdîaya îdîaya "low-sodium" re labels bibînin. Ew dikare hîn sodium heye ku ji we re hewceyê hewceyê hewceyê hewce dike û ew dikarin potatium in, ku hûn hewce ne ku hûn hewce nebe.
Bêguman Phosphorus ya jêrîn
Fosphorus ji yek ji xweya diranên xwarinê ye ku bedena we, ji bo hest û diranan û karûbarên dermanê gişk hewceyê hewceyê pêdivî ye.
Paşê te hez dike ku di xwîna te de xweya pispor a fosphorus bisekine, û ew karên guriyên ku ji bo fosphorus bêtir dakêşin.
Ger kesek nexweşîya guriyê ya gronicî ye, asta fosphorus dikare pir zêde dibe, ji ber ku gurçikan nikarin xweş bikin. Ew dibe sedema sedema pH xwîna xwînê. Dema ku pH pir zêde dibe, laşê we ji hestên xwe veşêre berdêla ku hewce bike ku pH li wê derê ye. Ew dibe ku encamên hestir, ku tiştek baş nîne.
Ji bo ku kêmkirina fosphorusê we kêm bike, xwe bi xwe ve di 1/2 1/2 kampê de her şevê şîrê an jî 1/2 tîrêjê dogurt de qedexe dike. An jî, heke hûn bixwazin, hûn dikarin ji bilî şîrk an doger 1 ounce of cheese bixwin. Hin cûrên kulikan kişand di fosphorus de nebe ku dibe ku ew bikaribin wan bikar bînin eger heger bi xwarinê xwe baş e. Hûn jî ji hemî geniyên dûr, derman û germên diranan, masî, gûçik, cenût, cocoa, cola û bîr jî bimînin. Bê baş e ku fêk, sebên, germên xemilandî, û beran dixwin.
Derman dikare bi her xwarin an snack daye ku meriv dikare hêza laşê ya ku ji bo fosphorus ve tête sînor bike.
Pêkotium Restriction
Heke hûn jî hewce be ku hûn paqijiya xwe ya kêmtir bin (doktorê we dê ji te re bêjin) ji ber ku asta potatium di xwînê de dikare dibe sedema pirsgirêka dilê we.
Fruit û sebên pir caran di potatium de bilind e, lê ew qebûl dikin:
- Apples
- Berries
- Broccoli
- Lihane
- Koz
- Lihane
- Kerfes
- Kişandin
- Xiyar
- Êşan
- Grapes
- Polikên kesk
- Selete
- Onions
- Peaches
- Pears
- Pepp
- Ananas
- Plums
- Radishes
- Tangerines
- Zêrînek zêr
- Zucchini
Carbohydrates û Fats
Heke ku hûn hewceyê giraniya xwe bistînin û biparêzin, bixweberên xwe zêde bikin bi rêya xwarinên karbohydrate-alîkarî dikare alîkarî bikin. Germ, rezar, û nan ji çavkaniyên herî baş e - hûn her roj ji vê komek xwarinê 6 û 11 hewceyê hewceyê.
Vê çavkaniyên refên hilbijêrî, ji tevahî anînên ku ji bo fosphorus bistînin binihêrin. Heke hûn diabetes de, hûn hewce ne ku hûn xwarinê karbohydrate peyda bikin .
Dîktor dikare bixwaze ku hûn bixwazin xwarinê kêm-fat bike ku eger hûn ji ber nexweşiya dilê ne. Di xwarinê de dê alîkarî bi we re bêdengên fatê yên alîkariyê bikin
Menu menu
Va ye ku mînakek menuek rojane ye ku hewceyên xwarinên we yên kêmkirî be
Taştê
- Cranberry juice
- 2 hêsan
- Bişkoka spî, bi masî, margarine, jelly, an jî belav dibe.
Midmorning Snack
- Carrot sticks
Firavîn
- Tuna pasta salona xwarinê spî bi mûzayî an marek
- Fresh or canned fresh
- Zêrîna ap Apple an soda eşkere (ne kolayê)
Afternoon Snack
- Sanden li ser nanek spî
Firavîn
- Salad bi lettuce, kûçûkan, kûr, û broccoli bi rûn û sûkê wek xiftanê
- Pelê salmon
- Polikên kesk
- 1/2 şîrkokê şîrîn
Nighttime Snack
- Grapes an berry
Dermanên xwarinê
Di xwarinê de derengî-danê nexweşiya gurçûk dibe ku di hin hin nutriyan de kêmtir dibe, û xwarinê an xwarinê xwarinê dikare ji we re alîkariyê bikin. Hin piştrast bikin ku pêşniyarên tenduristiya xwe biparêzin ku berî ku tedbîranên nû yên nû digotin.
Çavkaniyên
Weqfa Dewleta DYA'yê "Guherînên xwarinên ji bo mezinan li ser Hemodialysis dest pê dike." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Mîhengên xweya hêsan". Eleventh Edition, Hoboken NJ, USA: Weşana Wiley-Blackwell, Çile 2011