Heke hûn paqij bikin, bisekinin an heqê ku hehnê vexwarinê kêm bikin. Ev biryar ji bo çend sedemên dilsoz e:
Reason No. 1: Hilberîna Saliva
Cixareya cixarê bikişînin ku hilberîna xwêk. Saliva ji ber zirarê esophagus yek ji parastina laşê we ye. Li kîloyên kîmyewî yên acîd-neutralîzasyonê hene, tê gotin ku bicarbonates. Lêkolînê nîşan dide ku hûrgelên smokers piçûk piçûkên bicarbonat hene, bi vî awayî kapasîteya gravê kêm bikin ku ji bo acîdê neutralîz bikin.
Saliva jî esophagus şewitîne û bandorên acîdê kêmtir kir ku ji rikê veguhestin, û alîkariya acizê bi veguhestinê veşêre.
Reason No. 2: Tika gelekî gelemperî
Smoking-dayîna hilberîna stomach acid bike.
Reason No. 3: Destûra Digestive Valves
Smoking habits can be spootic sphincter (LES), a valve di navbera heps û esê de esfereal kêm bike. Heke LES ne bi xwe re baş dixebitîne an nehêle nebe, materyalên germ dikare vegerin esophagus.
Reason No. 4: Guherînên Stomach Acid
Smoking also seems to move the movement of salon of salts from the intestine to stomach, which makes the stomach more harmful.
Reason No. 5: Esophagus bikuje
Smoking habits can be directly directive esophagus, and even more harmful from more reflux acid.
Reason No. 6: Digestion Slows
Lêkolînan nîşan dide ku smokers kêmbûnek gastrîk (kêmasiyan) kêm kirin, ku dibe ku cixarê dikêşin, ku dibe ku ji ber veguhestina dirêjtirîn digire.
Ji bo bêhtir li ser cixarê bikişandinê, ji bo Rêberdana Vertywell.com li ser Cessation Smixing bike. Her weha hûn dikarin ji bo gotarên jêrîn bifikirin: