Min nêzî piştî te bi veguhestina kansîra tîrîdoriya tîrmehê veguhestina xwe ya tîrîdeyê bû . Di meha mehê de û niha doktorê min di xwarinê iodine kêm e ku ez amadekirina amodine radiator amadekirin. Ez di xwarinê du heft û heftan de xwarinê bimînin. Îro roja roja duyemîn e, û ez têkoşîna me. Ez hest dikim ku ez bi herdem bi xwarinên ku ez nikarim xwarina min xwarinê digerim.
Ne ku ez diçim, ez li cîhekî xwarinê meş dibînim. Heke ku ez diçûm dikana kirêra, ez imek tiştek pêşkêşî wekî mîna Cheese an sar. Hûn dikarin ji kerema xwe re hin gavên min bidin ku ji bo hêza min bistînin?
Dema Iodine Diet ji bo Scyroid Scan an RAI ye
Di xwarinê de iodine kêm e ku ji bo piraniya mirovan amadekariyên scanavê an anodê (RAI) radyaktîk amadekar e. Hêz û dilsoz hewce ye ku xwarinê iodine bi serketî serkeftî be. Di xwarinê ya RAI-êlêdanê de ji bo xwarinê iodine serketî ye. Ez bawer dikim ku hûn ji vê yekê nizanin û dizanin ku carinan carinan xwarina xwarinê hêzdar dibe.
Çima li xweya Iodine Diet xwarinê Xwarinê û Xweseriya Xwîneriyê Çima Rastî ye?
Gelek me ji xwarinê de xwarina ku xwarina gelek xwarinên ku di xwarina xwarinê de an xweya vekirî ya qirêjiya kezêrkirinê de xwarinên pêkanîn. Mixabin, di dema xwarinê iodine de, ev xwarin qedexe ne.
Pêdiviyên pîşesaz û xwarinên xwarin ne pêdivî ye ku ka ew ê xwê anjî yên xwîner an an iodized salt-ê bikar tînin. Ji bo ewlehiyê be, ew çêtir e ku ji van xwarina xwarinê ji ber xwarinê vebirin. Em bi vî awayî bikar anîn ku ji van xwarinên xwarinê yên ku gava ku derxistin, ew dikarin bikarhênerên hestyarî bibin.
Li Ey Eyes Xelata xwe biparêze - Ew du heftan tenê ye!
Bawer bikin ku ew tenê du hefteyan ye ku hûn li ser xwarinê bimînin.
Piştî te RAI û scan, hûn dikarin dîsa diçin xwarinê xwe ya regular. Heke hûn nexweşî wek xwarina xwarinê nebûye ku hûn berê berê dixwazin, ev dibe ku derfetên xwarinên tendurustî yên ku hûn piştî tedawiya xwe di xwarinê de vexwarinê bibin. Tenê xwe bîr bînin bîra xwe ku ew nabe!
Xwarinê Iodine Low Low Taste
Ji ber ku xwarinê iodine kêm e ne wateya wateya ku ew bêhêz be. Dema ku mêrê min ji bo cara yekem a xwarinê iodine kêm bû, xwarinê xweşik û borîn bû. Ew li ser tevahiya hemî-iodine xweyên ku di peyda bûne nizanin nizanin. Duyem û sêyemîn li dora kitêba xweyî ya iodine ya ji ThyCa û bi van xwarinên bi riya belaş bi hêsanî re hêsantir bû.
Endamên Alîkariya Dînak-Savvy Enlistkirin
Heke ne pir cookî ne, ji hevalên xwe û malbatê re bipirsin ku hûn bi çend xwarinan re alîkarî bikin. Çend rojan xwarina xwarinê bikin û di nav rezber an serbixwe de heta ku amade amadekar e. The above mentioned mentioned cookie ThyCa resources for a wonderful recipe is wonderful for the diet iodine. Gelek iodine dieters jî ji bo xwarinên amadekariyê xweşek kişandin. Ji ber ku hûn difikirin û wextê endocrînolog dikare dibe ku pêşniyar bikin yek ji ber ku ev fikr bi gelemperî berbiçav bû.
Paqijkirina xwarinê
Dema ku hûn nexwarî an paqijkirina xwarinê nexweşî hêsan e. Biryareke kîjan xwarinên kêm-iodine hûn ê diçin û lîsteya kozeryê ya ku hûn ê hewceyê hewceyê hemû materyalên çêbikin. Ji bîr nekin lîsteya snackên xwarinê ku hûn dikarin li ser derê bigirin.
Pirtûka Xwarinê Xweser bikin Tu dikarî xwarina xwe û bi te re biparêzin
Gelek kêm iodine dieters de lîsteyeke qedexekirinên qedexe derxînin, lê min ev çêtir dît ku hûn lîsteya xwarinên ku hûn dikarin li xwarinê bixwin. Baweriya ku hûn nikarin nekevin ceribandinê mezintir dike. Sîstema lîsteya ku ji we re dikare çêbûye dakêşin we sînor û alternatîfên te dide.
Plus, hêsantir e ku hûn çi bistînin, bi taybetî ji bo çend rojan pêşîn.