Şoreşa Berbiçav
Ev gotara wekî beşek ji karnavalê blogê li ser Şelên Şamê û Silence, ku ji hêla IBS Pisporê Barbara Bolen re hosted.
Dema ku wexta paşîn bû ku hûn bi doktorê xwe re bi doktorê xwe re gotûbêj kir? Heta ji me re bi mêvanên bi fibromyalgiya û tedawiya tundûtûjiya kronîk ên kronîk de , pir kêm tengahî ye ku li tiştên ku em li ser odeyê, an parçeyên laş girêdayî wan bipeyivin.
Şerm û bêdengî li ser kêş û pêdengkirina pêdivî ye ku tiştek hewceyê me hewce dike û têkoşîn. Hûn dizanin ku di bila krîza çermê (IBS) de , em bi taybetî bi pîvanê pizgîniya tehsilî ya ku bi navê cystitis (navê) tê gotin tê kirin ? Pêwîst ji van şertan dikarin li ser xwe deyn bikin, û gelek kesên ku ji wan re cefayê ditirsin ku di rewşên ku derê wan nikarin destûra xanî li ser xanî bibin.
Nîşan li ser Ji bo For Watch
Heke hûn hin nîşanên jêrîn hene: Divê hûn doktorê xwe li ser IBS bipirsin:
- Têkiliyên xwîn ên ku bi tevgera tevliheviyê veşartin
- Dermana derman an dagirkirinê (carinan bi hev re bi hev re alternatîf)
- Gaz û pêlav
Ji bilî vê yekê, divê hûn doktorê xwe bidin bizanin eger heger hûn di tevgera tevgerên xwe de guhertin. Ew pir caran nîşanek e ku tiştek di sîstema te de tiştek çewt e. Ew dikare bandorek li ser derman an dermanan jî dibe.
Me jî hewce be ku bizanibin ku pirsgirêkên tedawî û pirsgirêkên din ên nexwarinê yên nîşanên fibromyalgiya an jî tedawiya tundûtûjiyê ya kronîk ne ne . Nîşanên IC yên din jî hene:
- Xwîna berbiçav (pir caran wekî dermankirina veguhastina dermankirinê)
- Pêdivî û hewceyên gengaz digel (rojek 8+ carî)
- Pelvic pain
- Pawlos piştî hevpeymaniyê
Heke hûn guman dikin ku we ya IC heye, hebin ku hûn rewşa doktorê xwe bibêje. Ew pir kêm e, hingê gelek ji wan qet carî nekiriye û wê wê nas nakin. (Heke kêşeya sereke bi têkiliyê ve girêdayî ye, hûn jî hewce ne ku hûn doktorê xwe li ser vulvodynia bipirsin, ku di me de hevpar e.)
Çima Şam
Bîr bînin bîra xwe ku peyvên "pee" an "poop" di derbarê tiştên kêfê de hema hebûn? Bazirganiya Comadyek ji tûjên mûzayî tije ye, ku bi gelemperî ku em gihîştin temsîlê xwe winda dike. Ev yek e ku em yekem ev pirsgirêkên hilweşîn bibînin, paşê wê demê di dema ku em ji bo tiştên ku ji bo wan bi wan re neheq in, bi şerm bibin, şerm bikin!
Dema ku hûn pêvajoya hînkirina zarokên li binêrin, hûn dikarin bibînin ka çawa ev pêşveçûyîne: pêşî, em her serkeftî li ser rûniştinê pîroz dikin û peyvên wan hîn dikin ku di hewceyê wan de hewceyên xwe yên pêdivî dikin; paşê, gava ku ew bi karanîna bikarhênerên xwe bi xweşik dikin dest bi kêfxweş in, em ji wan re xerab dibêjin; Dema ku ew dibistana destpê dikin, ew fêr dikin ku "peyvên rûniştinê" di çîna navîn de ne.
Dema ku zarok paqij dibin, her message peyda dike "ew eşkere û hêrs e û em ne li ser vê yekê biaxivin!" Ne ecêb e ku em nexwendin ku ew bigirin, bi taybetî di ku di piraniya cihekî de: doktorê bijîşk.
Amadekirina ji bo gotûbêjê
Ji ber ku hûn dikarin xwe bikujin, difikirin, "Lê ez dikarim vê yekê bikim?" Hûn dikarin bi tirsê ku çiqas bêkêmasî dibe ku ev dê bibe.
Hûn dixwazin bizanin ka çi çi dibe? Dema ku doktorê we dê doktorê we nake ku tu got, "tu doktorê min, tîrê min diêşîne." Ji bo mirovên ku di warê dermanê de dixebite, ew tiştek ku hûn bi hev re re peyda ye, da ku hûn nerazîbûnek nerazî nebin, gava ku hûn di mijara mîhengên civakî yên civakî de bistînin.
Heke hûn hîn jî nikarin bifikirin ku bi doktorê xwe re li ser hin nîşanên xwe bipeyivin, van tiştan hewl bikin:
- Nîşanên xwe binivîsin, da ku daîreyek doktorê yekemîn cihekî ne ku hûn hewl bidin wan
- Ji bo termînolojiya doktorî binêrin ku peyvên ku hûn nebêjin dibêjin
- Vebijêrin ku nîşanên te xeber
- Heke hûn hîn nikarin wan doktorê xwe re bêjin, tenê lîsteya xwe li destê wî bikin
Peyvek ji
Vê girîng e ku hûn dizanin ka çi çi diçin tenduristiya xwe û pêdengiya we û hûn doktorê xwe bêje çi dikin. Dewletên hilberên me yên berbiçaviya dewleta giştî ya tendurustî nîşan dide, û em nikarin ku pirsgirêkên mezin dibin û bisekinin, ji ber ku em ji wan re dipeyivin.