Di dema ku xwîna xwînê pir zêde dibe dikare rîskek cidî li tenduristiyê, xwîna xwînê ya gelemperî pir xemgîn e. Heta ku hûn nexwendina nexşeya xwînê ya kêm nizanin , nexşînin li ser bandorê xwîna xwînê, ji ber ku lihevhatina di civaka lêkolînê de nîşan nekiriye hene, tiştek xwînê wekî xwîna xwînê ku "pir kêm e."
Gelek tedbîrên ku herî baş tê fêmkirin ku zexta sîstîkolê ye ku ji 120 û kêmasiya diyastolê ye ku ji 80 ji kêmtir e, kêm e ku ji hêla 120/80 mm Hg vekirî ye. Bi gelemperî, zexta xwîna xweya xweya ye, çêtir e. Di rastiyê de, lêkolînên nîşan dide ku rîskek dil , stroke, û nexweşiyên cardînovascular jî berdewam dike, heta ku di xweya xwînê de ji 120/80 dakevin.
Nîşaneyên Gelek Xweseriya Hêjayî
Lêbelê, hinek mirovên nîşanên tehlûkê yên xwînê yên kêm kêm dikin, herweha hestîtaliyê jî tê gotin, ku dibe ku ew ji bo şêwirmendiya doktorê bigerin, û dibe ku çiqas xwîna xwînê berî pêşxistina nîşanên kêm dibe ji bo her kesî cuda ye. Heta ku hûn rast baş bêjin, "hejmarên kêm" ne tiştek ne ku ji bo xemgîniyê ne. Têbînî ku ev li hemberî xweya zexta xwînê bilind e - her weha tansuliya xwînê ya ku hebe hebe hebe ku rîskek tendurustî ya bêhtir be, ne sedema sedemên neyê.
Hûn dikarin tevlihev baş bikin, her çiqas zextê xeter e.
Gava ku xwîna xwîna xwînê biqewimin e ku xwîna dansê bi organan re peyman e, nîşaneyên wê bibe pêşveçûn. Nîşaneyên hevpar ên zexta xwînê ya ku dibe ku doktorê xwe dakêşin we diçe:
- Çerm
- Tevlihev
- Dehydration û tîpek zêde
- Hilberîna mirinê kêm kirin
- Dema ku pispor dixebitin
- Fêrbûnê
- Gelek hişkiyê
- Vîzyona berbiçav
- Gewrîdanî
- Cold, clammy, skin skin
- Rapid, respiration
- Hişleqî
Girtîgeha xwînê ya kêm kêm dibe
Ger eger xwîna xwîna xwîna we ji bo wextek demdirêjtirîn daketin kêmtir e, yan jî nîşanên ku berdewamkirina xwînê ya kêm kêm, dibe ku dibe ku bibe sedema dermana bingehîn. Dermankirina ji bo tansiyonê ya kêm kêm dibe sedema wê.
Gelek mercan dikare sedema zextên xwînê bi awayekî kêmtir dibe sedema wan:
- Bedê ji bo wextek dirêj ve dirêjtirîn
- Dûcanî
- Di encamên xwîna xwînê de hejmarê xwînê kêm bikin
- Hin dermanan
- Gelek pirsgirêkên dil
- Mercên Endocrine
- Infeksiyona Severe
- Anaphylaxis (reaksiyonek alerjî ya dijwar)
- Gelek kêmasiyên nerazîbûnê yên wekî kêmbûna vîtamin B-12 an acid folic
Heke hûn dizanin ku zexta xwîna we pir kêm e, an heger hûn nîşanên xwînê yên kêm kêm, dixtor doktorê xwe re têkilî bikin, lê hûn dermanên xwe bigire heta ku hûn vê yekê bikin. Gelek dermanên xwînê yên pir bilind hewce dike ku ji bo rawestandina wan bigirin, û gavê rawestînin ew dikare bandorên gumanên ciddî yên guman dikarin. Pir gelemper e ku "bilindbûna hestperwerkirinê," a rewşeke narkotîk-ê-ê ku ji zextek xwînê re dramatîk dibe, hinek caran bi xetereyek bilindtir bilind dibe.
Bêtir bixwînin: