Di çavnêra yekem de, ew xuya nakin ku tu wê têkiliyek di navbera mirinê û bacteria. Çawa dibe ku tiştek dakêşî (hestiyên) heye ku tiştek bi tiştek rehberî (dilêjiyê) heye? Lêbelê, a helwesta xemgîniyek e ku her du girêdan. Let's look look ...
Theory - Bacteria Bakurê Gelek Dijar GERD
Di pirtûka wî de, Pêwîstiya Fast Fast , Norman Robillard, Ph.D.
hebe ku dibe ku bazara bacterialial piçûk (SIBO) dibe ku bibe sedema sedemek rastîn ya gastroesophageal nexweşiya (GERD).
SIBO rewşa tendurustiyê ye ku di nav beşa piçûk ya biçûk de , cihê ku gelek mîkro-organîzasyonên rastî jî nebin hene gelek bacteria gelek hene. GERD nexweşiyek e ku di stomach anî de rûnê esophagus (acax reşux), dibe sedema xemgîniya dil.
Ma ev dibe ku ev du girêdayî bibin? Tîma Dr. Robillard ev e ku gazê ji hêla bakteriya piçûk ve tête hundir di hundurê biçûk de tête zextê li ser biçûka biçûk û germ dike ku ew dikare ji germê veguhestina germê esophagus bike.
Ji bilî ku nasnameya nû ya ku li ber xistina GERD, Dr. Robillard jî di tedawiya nû de nîqaş dike. Ew neyê bikaranîna dermanên asîd-kêmkirina dermanan, bi taybetî bi karanîna protonê pêdivî ye (PPIs), ku niha ji bo GERD ya standard tê tedawî ye.
Tewneya wî ev e ku ji hêla PPIs kêmtir dibe ku di nav yekem de biçûk de bacterialial, bi awayekî biçûk biçûk dike, wekî stomach acid roleke parastina bacteriya ji nifşên piçûk yên piçûktir dike.
Çi Dr. Robillard pêşniyaz dike ku GERD nexweşên xwarinê yên ku ji hêla "karanîna zehmet" carbohydrates re digotin ne kêm e.
Ew baweriya wî ye ku di xwarinê de bilindtirîn di hêla carbohydrates de herdu hemî li bakteriya van bakterî û hilberîna gazê ya ku bi rasterast re raziluxê dibe.
Balkêş, lîsteya wî ya karbohydrates ji ber ku ji rê ve biparêzin pir bi wan ên ji bo I-FODMAP di xwarinê de ye . Cûreyek girîng a girîng e ku xwarinên ku di starchê berxwedana berxwedanê de bilind e, wekî mîna kulikan û masî, ku di xwarina FI-FODMAP de têne bihêz kirin, lê ji hêla Dr. Robillard ve di warê GERD de têne bihêz kirin.
Behind The Science Theory
Tevî ku prensîpînek hêj e, lê hê gelek lêkolînek ji bo piştgiriya wê tune.
Di xwendekek piçûk de beşdarî GERD nexweşan çareseriyek an jî fructooligosacchides (FOS) an xwarinê piştî xwarinê her heftek her kes derxe. FOS ne-hest û nebe, ji ber ku ji hêla bacteriya gestiyê veguhestin hene. Bi balkêş, FOS e cureyê FODMAP , di xwarinên mîna pêdike, garlic û asparagus de têne dîtin.
Lêkolînerên dîtin ku FOS cara demên bêhêzbûnê yên pîşesaziyên esophageal zêde bûn, û herweha zêdebûna hewaya germ û GERD zêdekirin. Di vê lêkolînê de, ne behsa SIBO ne, lê lêkolînvan didin ku ew di nav kolonê de bû sedema sedema zêdebûna GERD nîşan.
Vê lêkolînek pir piçûk dît ku xwarinek kêm-carbohydrate gelek nîşanên GERD di nav komên GERD ên nexweş de biçûktir çêtir kirin.
Line Bottom
Ji bo vê yekê, xuya dibe ku em hemî encam dibe ku ev bisekek balkêş e. Hêvîdariyê, lêkolînek bêtir lêkolîn kirin ku hûn bizanibin ka xwarinek kêm-carbohydrate bi rastî SIBO çareser dike û nîşanên GERD bikar bînin. Mixabin, ji bo pirsgirêkên dermankirinê ji bo pirsgirêkên tedawî yên diravê fînansê dibe ku kêm dibe. Bi taybetî, ez dixwazim ji bo hin lêkolînan bibînin ku çi an na ne FODMAP xwarinê tesîrê li ser xemgîniya dilovanî heye - tiştek ku ji mişterên ku ji xwarinê re bihîstin bihîstin.
GERD ya herî baş e ku ji hêla doktorê xwe ve birêve kiriye. Lêbelê, ev biseket ji bo we ji bo veguhestin, doktorê xwe li ser vê yekê bipeyivî. Heke hûn biryar didin ku hûn dixwazin ku xwarinê bi xweya carbohydrate pêşniyara pêşniyarê ji hêla Dr. Robillard re bikin û piştre bandorên xwe li ser nîşanên xwe binirxînin, divê hûn pisporê pisporê pisporê karsaziyê re bisekinin û da ku hûn hemî hewceyên nerazîbûna we bêne kirin.
Çavkaniyên
Austin, G., et.al. "Gelek kêm--Carbohydrate Dêwira Gastroesophageal Reflux û Nîşaneyên Xwîner dike" Dibestive Diseases and Sciences
Piche, T., et.al. "Ferînasyona kolonyayê di fonksiyonê de pisporê esophageal kêm a di nexweşiya gestroesophageal de" bandor dike. " Gastroenterology 2003 124: 894-902.
Robillard, N. (2012) Fast Path Dravest: Heartburn . Watertown, MA: Pirtûka Xweseriya Xweseriyê.