Hestyarên Gelemperî Li Benda Pêwîstiya Testên Tenduristî
Pêdivî ye ku ji bo dermankirinê dikare yek tiştên herî dijwar e ku ezmûnên kesane bibin. Heke hûn bi nîşanên ku nexweşî nebe, nexweşî, nerazîbûn, zehmet, li ser dorpêçê an jî hinek zehfê dikin (bi navê wî çend), bisekinin ku pisporek bibînin , ji bo ceribandina testê an jî ji bo encamên labî Tiştê paşê bikişîne tenê tengahiyên we dirêj dike.
Ne tenê tenê li bendê tengahiyê xwe ya fîzîkî dirêj dike, lê neheqiyê bêyî ku hûn bêyî borînek berbiçe.
Gelek kes hene ku hêrs bûne ku ji bo tedawiyek xirab bigirin, ji ber ku bi kêmanî hûn hingê hûn dikarin tiştek bikin ku bi veguhestina rûyê xwe bikin. Bi bêhnfirehiya te di qirêjê de dimîne, hûn nizanin ka hûn çawa çawa bifikirin, çimkî hûn nizanin ku hûn çi dikin.
Heke hûn bi jiyanek zûtirîn-nexweşîya guhertina rûyê xwe digirin-û nexweşiyên herî kêm kêm di vê kategoriyê de bimînin-dora hêviya bêtir zordar be. Û heke hûn li ser dermankirina nerazîbûna tedawiyek an an kesê ku hûn ê jî jîyana xwe hezkirineke girîng a pir kêmtir, benda bêdeng hema hema bêhtir bêhêz be. Ne tenê hûn li hêviya nerazîbûnê ku hûn hewce nebe, lê hûn li hêviya xwe bibînin ku paşerojê te bibe. Hemû xewn û hêviyên te.
Ev hinek hestên ku hûn li benda bisekinebûnê didin tecrûbeyek in. Ma we wisa wisa wisa kiriye?
Baweriyê Dema Bendê
Neheqiyê dibe ku gelek mirovên yekem e ku mirovên ku li hêviya dermankirinê bifikirin.
Gelek me "neheq" têne bikaranîn ku ji bo rewşeke rewşê, pirsgirêk çareser bikin û pêşveçûn. Pêdivî ye ku serdana hevdîtinê, pêvajoyek an şêwirdariyê dikare ji we re "hûrgotin û bisekinin". Ji bo nimûne, dema hefteyekê ji bo pîvanolojiya encamên wê yên biopsî ve tê veguhestin, da ku yek ji jin re got: " Ez mîna şêrkek xemgîn im. "Ew dixwest ku li ser derfeta xwe ya li ser nirxandina xwe tiştek tiştek dikî .
Jinikê din jî hat gotin ku ew hewceyê ku hewceyê ji bo dermankirina ultrasoundê. "Rast, em dikarin vê yekê bikin?" Wê jê re got: "Doktor ji doktor re gotibû û bihîst ku ev hefteya pêşiya pêşîn nabe.
Neheqiyê dikare ji rêya derfetên xwe ve dixebitin û di nav jiyanên din ên xwe de bikeve. Hûn dikarin bi xêza xwe re bisekinin ku rampa parkê li navenda tenduristiya xwe bigirin. Hûn dikarin bi mêrê xwe yan hevalên xwe re bisekinin ku hûn wezîfeyên xwe bikin. Piştî vê yekê, ew nikarin tiştek tiştek hêsantir bistînin dema ku hûn ji bo tiştek zehmet li bendê ne? Hûn dikarin bi xwe re bêdeng bimînin, difikirin ka çima wusa pir dirêj dibe ku hin çalakiyên ku we her tim pêk anîn.
Hevîşikestinî
Xemgîniyê ji bo astengkirina armanca an çalakiyê dide. Yê ku ji bo derfeta dermankirinê tê xemgîn dibe dibe ku bê xemgîn, xemgîn, an jî bêhêz kirin. Dema ku hûn ji we re hatine gotin ku hûn sê mehên sêwemîn re hevdîtinê nebin, ku encamên taybetî yên şeş heftan digirin, an piştî çar bijîşkên dîtina wan hîn nakin ku hûn bi çi tiştek xirab e, hûn dikarin gelek xemgîniyê bifikirin.
Wekî bi neheqiyê, xemgîniya bi pergala derman dikare dikare liverên din ên jiyana we bigirin. Heke hûn bi sîgorteyê xwe re tevlihev bikin ku hûn xemgîn bibin.
Hûn dikarin xemgîn bikin ku tape-sorê ya polîtîkaya sîgorteyê we dibêje ku hûn hewce ne ku kesek ku du mehên pêşî bêtir li dora ku ji bila kesê ku hevdîtinê pêk tê dabeş kirin. Hin caran ev xemgîniyê dikare şaş bibin. Ji ber vê yekê, dibe ku ew "ewle" bisekinin ku hûn bi dermanê ku hûn ji lênêrînê digerin (berdêlek "hewcek baş e") û dawiya wê diçin ku gava mêrê min bîr nake ku li ser kirîna kroceryk hilweşîne. .
Hêrs
Gelek kesên ku neheq û / an xemgîn ine dibe ku hêrs bibin. Ev hêrs pir caran di sîstemê lênêrînê de rêve dike ku hûn li dermankirina te li bendê.
Hin caran hestên hêrs dikarin di nav tiştek hilberîner de, ji bo parêzvanê xwe an jî hezkirineke xwe veguherandin. Lêbelê, carinan hestyarên hêrs nefaqilî, wek teknolojî ya ku ji bo ceribandina xwîna xwînê ji bo ceribandina xwîna xwe bigire. Nurses dê ji we re dibêjin ku ew gelek nexweşan û malbatên ku li xebatkarên lênêrînê dixebitin û li hev hevdîtin. Hûn dikarin bi tevahî pêvajoya dermankirina xweş bikin û mîna hest tenê ji hemû tiştek dûr bixin.
Meraq
Heke hûn li hêviya nerazîbûnê ye ku bandorên cidî hene, hûn dikarin bêkêmasî û bêhtir bifikirin. Hûn dikarin tengahiyê û mizgîniya we dibe ku bi vê çiqasbûnê re dibe ku hûn li ser we û hevalên xwe bandor bikin. Dema ku hûn dest bi ramanên ramanê dest pê bikin, ew dikarin li ser û diçin. Hûn dikarin di şevê de xemgîniyê bibin, xwe xwe bi xemgîniyê bibînin, an jî bi fikra derfetên nîqaşê difikirin. Di xemgîniya gefê tehdîtê de xemgîniyek normal a normal e. Ev parçeyek şerê anjî ya fîzîkî ye ku ji bo xetereyê me biparêzin. Lêbelê dema ku xetereyên me têne fikirkirin, ji ber ku di meha me de (ji bo êrîşa şêrkek) xeterekî dijwar û rasterast xuya dibe, ji ber reaksiyon dikare dibe sedema xemgîniyê û tundûtûjê dibe ku niha cesedê me jî reaksiyonê dike. Rêjeya dil, zêdekirina bîhnfireh, û bêtir.)
Xemgîniyê, wekî bi van hestên din, dikarin dikarin di nav deverên din ên we de birin. Mirovên bi kanserê re carî carî ku ew nikarin biryareke hêsan dakêşin, her weha her biryarên ku hêsantir bi hêsantir re hêsan e.
Sadness and Depression
Dema dirêjkirina dermankirina demek dirêj dikare bi hestên ku li ser tiştan an jî bêhtir helwesta kontrol nakin dibe. Hûn dikarin rewşa xwe ya bêhtir bifikirin. Heke pergala tenduristî bi berdewamî we digerin tiştên ku hûn digerin, rûniştin, ceribandin, şêwirdariyê, encamên ku hûn dikarin di nav tûwalê de bikişînin û tenê hildav dikin. Hûn nikarin ji bo sedem nîne û nehêle mîna tiştek tiştek bikin.
Ew gelek zehmet dibe, carinan, ku bizanin ku hûn bi xemgîniya normal an jî ditirsin. Ditirsin ku ji bo ku hûn xemgîniya we dikişînin alîkarî bipirsin.
Rêzek Bottom - Reaksiyonên Giştî yên Benda Li Benda
Rast rast e, hemî van hestiyên normal ji bo kesek ku li hêviya dermankirinê tête normal e. Dema ku hûn li bendê bimînin, bêtir hestên ku hûn tecrûbirînin, û pir zehmet ku wan hest dikarin bibin. Ji bo piraniya mirovan, bi hevalên xwe, malbatî, paqijek xwedan, û / an şêwirmend pir pir alîkar e ku di van hestên ku di benda vexwendinê de bisekinin. Hinek kes wê alîkariyek bibînin ku ji bo komên piştgiriya (an civaka anjî, bi taybetî jî bi nexweşiyên kêm kêmtir) ve girêdayî ye ku ji bo derfetên we pêşkêş dikin ku hûn bi wan re hestên ku ev hestiyên wan re dipeyivin. Pir caran, tenê dikare ji kesek ku guhdariya wan heman tişt e ku pir alîkariyek e, guhdarî dikî ku hûn tenê bisekinin, hûn tenê ne.
Ji bilî asayî ne, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin ku alîkarî bikin (lêbelê ku hûn ne tenê ne.) Bawer bikin ku hûn parêzerê xwe di nav lênêrîna xwe de ne . Heke hûn nizanin ku hûn li ser rêwîtiyê ne an heger hûn difikirin ku pêşniyarên lênêrîna tenduristiya tendurustî ya xwe ne baş in, nexwendin. Wekî ku em xuya kirin, nîşanên têkildarî têkildariya te dikare ev hestên xweş bike. Heke hûn bi tengahiyek zindî veguherînin , ew bistînin ku ev tê kirin. Hinek caran bi şêwirmendî bi doktorê vexwarinê re pêwîst e ku her tiştê ku hûn diçin nav (yes, lêbaxşandin, hevdîtinek din.)
Ji xwe re bipirsin heger tiştek ku hûn dikarin çi bikin (kurtasî ji bo zûtirîna zûtirîn zûtirîn zûtirîn.) Ma hûn hewce ne ku hûn bi zarokên xwe re alîkarî bistînin. Ma hûn hewce ne ku mirov ji bo we re alîkarî bikin (ew ji bo kesên ku kesayetiyên hûrgelê ye) ev zehmet e.)
Hûn di nav mirovan de çi dikin. Ma hevalên te baş hene ku ji bo we hêvî dikim ku hûn bi we re bêhtir mesref derbas dikin? Li alîyê din, hûn bi "hevalên xerîb" hene ku hûn hewce nebin ku hûn hewl bidin?
Ji bo Serdarên Xwe
Girîng girîng e ku, hinek kesên ku bi tenê tedawîbûna xwe tecrûbir dike, hinek kes tecrûbeya benda bisekînin. Heval û malbatên malbat dikarin hemî van hestiyan bisekinin ku li benda dermankirinê. Bi rastî, bêaqiliya ku pir caran hez dikir dikarin ev hestên din jî bêtir bilind bikin. Di heman demê de, hûn nikarin şehweşiya xwe ya xemgîniyê, neheqiyê û xemgîniyê didin ku hûn xweş nakin. Ji bo ku ji bo dermankirina zehmet zehmet dibe, gelek sosyalên ku ji bo lênêrîna malbata gerdûnî re zehmetiyek dijwar (an li hêviya yek yek) di hezkirineke yek de hene.
Çavkaniyên
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, û Stephen L .. Hauser. Prensîbên Harrison ya Dermanê Navxweyî. New York: Perwerdehiya Mc Graw Hill, 2015. Print.